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生活中，你会发现自己身边那些魅力十足、号召力很高的人，要么是具有某方面资深经验，要么就是在其岗位（领域）有所成就的人，还有另外的一些人则是善于辩论和演讲，并落落大方，话语逻辑性很强的人了。 如果你想自己也能能言善辩，在面对处理人际关系不再头疼，而且还可以更加轻松应对并很好地化解生活中所面临的各种窘境状况……你必须首先要学会以下拥有好口才的原则。
在人的潜意识中，都有一种拒绝与他人交流或者害怕当众去说话的心理，这并不是某个人独自拥有的心理，所以当你觉得自己也是这样的话，不要着急，很多人都和你一样，只不过因人而异，轻重程度有些不同。 在当众说话的时候，首先你需要正视自己的表现，这是很正常的现象，大多数人都会如此。然后试着让自己进行调整，慢慢地保持冷静下来，千万不要压力过大，过度紧张。 然后你需要主动出击，采取一种热忱的态度去对待听众，这时候幽默是很好的催化剂，能够有效的帮助你打开自己的心扉，让自己冷静下来。
培养自己的自信心，第一步就是“准备”，事前做好充分的准备工作，让自己对需要展示的事务有非常全面的了解和掌握。林肯说：“即使是一个再有能力、精干的人，如果没有经过一番精心的准备，也根本无法说出一系列比较系统、高水准的话来。”所以在说话前做好准备是对自己自信心培养非常关键的基础。 第二步是要进行自我暗示我能漂亮的完成本次讲话。面对人群讲话时自信心不足的原因不外乎这几点：
这些想法都是自我消极的暗示，你必须快速想办法把他们从自己内心彻底清理。
保持一种乐观心态的秘诀：1.即使有一点儿紧张心理，也千万不要太在意，关键是如何正确有效地进行处理。你可以深呼吸，可以转移话题，可以做小运动，可以喝点水……；2.如果说话时不小心失误，你就把它当做是你的一种幽默或是别的什么随意的东西。总之，要时时刻刻给自己一个适当的，积极的心理暗示。不停告诉自己，眼下的一切都很正常，一切都是最好的安排！
你要清晰地知道，即使你发挥失常，没有说好，天也不会塌下来，下面的人也不会把你吃了。萧伯纳作为一代文豪，提高自己口才的方法，他说：“我借鉴了自己小时候学溜冰的方法——让自己丑态百出，频繁地出丑，知道最后学会为止。”无论你是想要成为萧伯纳那样的演说家，还是只想自己在众目睽睽下能够从容不迫地讲话，你都应该立即开始抓住每一个可以锻炼口才的机会。 抓住锻炼场合的好处就在于，不怕自己说错了，只要自己敢去说，你就进步了。
从现在开始，你就要积极地设想自己的一切努力最终会使你迈向成功。你的大脑里应该首先想到，你努力的结果肯定是无论何时何地，当需要你站起来在众人面前说话时，你都能够胆不战心不惊地侃侃而谈，思路清晰明了，表达出的观点井然有序。 把你的相信自己成功的信念全部注入每一个自己的细小行动上，并且一直竭力培养出这种信念。
每个人都想在众人面前趾高气扬，侃侃而谈，拥有一种令人羡慕不已的谈吐功力。既然你已经意识到自己在口才方面存在不足了，那就赶快行动起来，提升自己！在你自己感到胆怯的时候，停下来问一问自己：“既然别人都取得了成功，我为什么就不能呢？我又不差！”想要拥有好的口才，不坚持去学习是不可能学会的。 ----------------------------------------- 【注】戴尔?卡耐基（Dale Carnegie） 美国著名的心理学家和人际关系学家，世界著名成功励志大师。他被誉为美国“成人教育之父”，20世纪最伟大的成功学大师。 |
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