中华传统品茶历史源远长久，每天喝茶不仅祛除身体内的毒素，还能够降低心血管疾病的发生机率。高血压人群大多是因为生活习惯不健康造成的，现在你要有是高血压，不妨每日泡上一壶茶，来调节血压。下面健康小编给大家推荐10款降血压的茶叶。
杜仲茶
杜仲茶的养生保健功效较佳，不仅能够降低血压，还能够滋补肝肾，强健筋骨。大家采摘一些野生的杜仲春芽，然后每次取出5-15克左右，用85摄氏度左右的开水，每次使用500毫升左右的量冲泡，并且加盖闷上5分钟左右即可。经常饮用杜仲茶可以降压，大家可以根据期望的疗效来饮用，通常保健养生的量为每天15-25克，辅助治疗疾病的量为每天30克以上。
山楂茶
酸酸甜甜的山楂茶具有较好的养生功效，不仅可以帮助消化，滋养肠胃，还能够扩张血管，降低血压与血糖。高血压患者可以每日饮用一些山楂茶，来辅助治疗高血压。大家可以购买新鲜的山楂，然后每次取出1-2枚山楂果泡茶饮用，每天可以多次服用。
桑葚火麻茶
原材料：火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳、黄精
生产工艺：袋泡茶
茶包入杯，170ml沸水浸泡3~5分钟，每次品饮剩1/3时续水。
每天早晚喝一杯对降血糖和糖尿病患者有很好的辅助作用，决明子可以降血脂，适合三高人群喝，桑椹含不饱和脂肪酸，可以降血脂。
槐花茶
在初夏时节，白净的槐花将盛开，我们可以收集一些槐花，等其晾干之后，使用热水冲泡，每天饮用，能够帮助高血压病人缓解身体症状。
荷叶茶
荷叶在浸泡和煎剂之后，每日饮用可以清热解毒、降低血压、扩张血管。我们每次取用新鲜的荷叶半张洗净、切碎，然后加入适量的水煮至沸腾，将其晾凉即可饮用。
首乌茶
许多人都知道何首乌能够治疗过早白发，却不知道它还可以治疗便秘、降低血压、滋养长寿。但是，首乌茶不能与猪肉、血、萝卜等食材一起食用，孕妇和儿童等人群禁止服用。
枸杞子茶
枸杞子不仅适合在电脑前长时间办公的白领一族，还适合高血压病人，可以改善身体的血液循环，减轻身体因为高血压引起的头晕目眩、耳鸣、身体酸软无力等，并且能够降低血压和身体胆固醇，避免出现动脉硬化。大家每天可以使用30克左右的枸杞子泡水。
玉米须茶
玉米须50克，用法将玉米须放入沙锅内加水适量，煎煮1小时，取汁饮用。功效泄热通淋，平肝利胆，主治胆结石，胆囊炎，糖尿病。
高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。（儿童不宜）
桑叶茶
茶材：桑叶干品5克作法，先将桑叶撕成碎片，放入茶袋中2、再用热开水冲泡后即可饮用，要用干品，最好是高温晒干的。
可以抑制小肠对双糖的吸收，促进胰岛素的分泌，产生降血糖效果，从而实现糖尿病人食后降糖。
菊花茶
原料菊10克开水冲泡。代茶饮用。功效：解暑抑燥。可解暑降温，解口渴，治疗冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等。适用：肥胖症、高血脂症和高血压患者。
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