GREEN教您自制玉米浓汤

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材料：

甜玉米 300g、洋葱30g、牛奶250ml 、胡萝卜50g 、土豆50g、橄榄油30g、盐 3g

做法：

1、洋葱切成碎粒。胡萝卜切丁；

2、橄榄油放入平底锅中，烧热，放入洋葱碎爆香，然后放入玉米粒，翻炒均匀后加入100ml冷水，煮滚后关火；

3、将炒好的玉米连汤倒入破壁机中，再倒入牛奶，一起搅打成玉米汁；

4、搅打好的玉米汁倒入煮锅中，大火煮开，加入胡萝卜丁，继续煮3分钟，加入盐调味即可。

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来一碗自制香浓的汤，滋润又养身！GREEN就为您介绍到这里为止，希望您喜欢！

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