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艾灸治疗乳腺增生

 健康81518 2016-08-07

    腺增生是女性最常见的乳房疾病,是一种以乳腺泡导管的上皮细胞和结缔组织增生为基本病理变化。此病最初的表现症状是常感乳房分外肿胀,并隐隐作痛,疼痛的表现常不稳定,在月经前可加重,也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。艾灸治疗此病,通过取下面的穴位,每次取3~4穴,达到疏肝健脾、活血化痰、散结的作用。

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艾灸治疗乳腺增生的特效穴位:乳根穴、阿是穴、阳陵泉穴、膻中穴


01

灸乳根穴


    【取穴方法】乳根穴位于乳房下缘,第5、6肋骨间隙,距前正中线4寸,左右各有一穴。取穴时,从乳头向下约1.5寸(2横指宽)处就是乳根穴。

    【施灸方法】取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

    【施灸时间】每日灸1次,每次灸10分钟。【功效】燥化脾湿。

02

灸阿是穴


    【取穴方法】在病变局部找到的痛点,即压痛点,或在增长肿块上取两个穴。

    【施灸方法】温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。

    【施灸时间】每日灸1次,每次10分钟。

    【功效】缓解疼痛。

03

灸阳陵泉穴


    【取穴方法】阳陵泉穴位于膝盖外侧下方1寸(大拇指横宽)处的凹陷中,左右各有一穴。取穴时,顺着膝盖往外下方约大拇指横宽的地方,会摸到一个圆骨突起的地方,在它的前下方有一个凹陷处就是阳陵泉穴。

    【施灸方法】取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。

    【施灸时间】每日灸1次,每次灸10分钟。

    【功效】行气解郁。

04

灸膻中穴


    【取穴方法】膻中穴位于胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点处。

    【施灸方法】温和灸。被施灸者仰卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。

    【施灸时间】每日灸1次,每次灸10分钟。

    【功效】宽胸理气,活血通络,清肺止喘,舒畅心胸。



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