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“延迟满足”这个词对于有些父母来说比较陌生，但如果说说孩子延迟满足能力的具体表现，相信父母都深有体会：如性格急躁，想要什么第一时间就得得到；没耐性，事情经常做一半就放弃；自控力差，常常任性而为……
你家孩子延迟满足能力如何？如何培养孩子在这方面的能力呢？
延时满足是衡量孩子情商高低的重要指标，它反映的是孩子在面对种种诱惑时，能否为更有价值的长远结果而控制自己当下的冲动，放弃即时满足，并在等待中表现出的自我控制力。
有良好延迟满足能力的孩子，未来会发展出更好的社会竞争力，较高的工作和学习效率，以及更优秀的品性与行为习惯。但延迟满足往往意味着要忍耐、等待，甚至需要经历情绪的波折和痛苦，这对于年龄较小的孩子来说，的确是一项考验。
生活中孩子可能做得并不好，这就需要父母根据孩子的表现适时引导了。
性格急躁，缺乏耐心
昊天在商店看到一架飞机模型，吵着要让妈妈给买。可是上星期昊天才买过一件类似的玩具，并且答应过妈妈最近不会再买了。妈妈提醒他，“忘了咱们的约定了？”昊天想了想说：“已经过了好几天了，现在可以买了。”说着抱起飞机模型，任凭妈妈怎么劝就是不肯放手。
假如孩子没有适当控制自己“欲望”的经验，就很难在想要得到某样东西时，学会等待。孩子之所以有这样的表现，多半因为父母事事满足孩子，或经常在“拧”不过孩子时服输。而即便事先跟孩子有约定，如果约定的时间不够具体、明确，孩子也容易“钻空子”。
好做法成就高EQ日常生活中，有必要通过一些约定，锻炼孩子的延迟满足能力，比如孩子在吃完一颗糖之后，告诉他，第二颗要等到晚上吃完晚饭才可以吃；孩子想要去游乐园，妈妈不妨在日历上做上标记，告诉孩子，只要再过三天就可以去了。这样，孩子慢慢就会认识到“任何东西不是想要就立刻能得到的”。当然，父母可以根据孩子履行约定的情况，适当给予奖励或是惩罚。同时也要按时履行自己的诺言，这样孩子会因为信任而学会自制，并且会心甘情愿地推迟自己的满足感。
自控力差，任性而为
丁丁习惯一边看电视，一边写作业，本来有半个小时就能完成的作业，他要磨磨蹭蹭写上两个多小时。爸爸看他写作业起急，每次都关上电视，呵斥他“先写完作业，再看电视。”可关上了电视，丁丁还是不够专心，又会玩起自己的文具。
爱玩是孩子的天性，而学习需要思考，是件比较辛苦的事儿，所以当学习与玩发生冲突时，孩子通常会忍不住边学习边玩。虽然延迟满足意味着“先苦后甜”，但父母认同的观念，孩子未必能马上领会，而强行制止的办法，也不能真正起到教育的作用。
好做法成就高EQ在培养孩子自控力方面，让孩子自己做出选择，比父母强行要求要好得多。妈妈可以为孩子列一个写作业与看电视、游戏的时间表，标注出写作业需要多长时间，看电视、游戏多长时间，并让孩子根据自己的喜好，自己安排哪个时间段做什么。不管孩子怎么安排，只要能在规定的时间内写完作业，就给予奖励。等孩子有了自控力，并体验到了专心做事的好处，再引导孩子“先苦后甜”也不迟。
需要提醒的是，父母首先应该懂得自律、自制，生活井然有序，孩子就会心领神会，并奉之为最高准则。如果家长缺乏理性，随心所欲，不懂自制，孩子也会有样学样，从而养成缺乏自制力、随心所欲的坏习惯。
意志力差，知难而退
艾艾和邻居家的琳琳一起学滑旱冰，刚买来旱冰鞋的那几天，艾艾兴奋不已，总缠着妈妈到楼下滑。可没过多久，艾艾似乎忘了滑旱冰的事儿，旱冰鞋也被她扔到阳台的角落里落了层灰。妈妈问她为什么不学了，艾艾回答说：“旱冰太难了，我总不如琳琳滑得好，不想学了。”
“意志力”不是与生俱来的，是后天教育过程中慢慢培养起来的。意志力好的孩子，会表现出在困难面前足够的信心、耐心，并能坚持完成任务。而有时家长的做法，对孩子意志力的培养却有害无益，比如盲目给孩子树立榜样、跟别的孩子比较，或是给孩子一个很高的目标，孩子努力了，却达不到，就容易灰心丧气、半途而废。
好做法成就高EQ延迟满足的一个重要体现就是孩子克服当前困难而力求获得长远利益的能力。培养这种能力时，家长除了要为孩子确定一个“够得着”的目标外，成功经验的积累也很重要。当孩子为一件事为难时，要鼓励他慢慢来，别着急，告诉孩子，这确实有点难，但只要想办法还是能成功的。控制情绪对于孩子来说是比较痛苦的，所以，当孩子经过努力取得新的进步时，父母一定要肯定孩子，给予精神或物质上的小奖励。孩子积累的经验多了，自然会懂得先经历痛苦、战胜痛苦，才能获得更大的快乐与满足的道理。
自私任性，不为他人着想
滔滔在幼儿园是个“小霸王”，他喜欢的玩具别的小朋友想玩时，他从不让拿，还总把别的小朋友手里的东西抢过来：“我的！”犯了错误的滔滔受老师批评时，会表现出一副不服气的样子――撅起小嘴，一只脚用力地踢地。
幼儿的心理特点就是习惯于把自己的需要放在首位。如果父母默认了孩子的这种“特权”，处处以孩子的需要为重，他就难以对别人的需要做出让步，难以做出有限的等待和忍耐，有耐性、善解人意的品格也就无法培养起来。
好做法成就高EQ日常生活中，父母要让孩子明白有比他的需要更重要、更紧急的事，不过分迁就孩子的要求。比如因为加班不能按时接孩子时，告诉孩子要耐心在幼儿园等待；因为做家务无法陪孩子玩时，告诉孩子可以自己玩会儿。对于孩子提出的要求，合理的接受，不合理的也无需唠叨或训斥孩子，只需给孩子讲明道理，或按事先与孩子约定的规则，以平和的态度处理就好。
不能立即达成心意，虽然会让孩子痛苦一阵儿，但如果换来的是家长“宝贝真好，懂得为他人着想”的夸赞，也必定会乐开花。而更重要的是，孩子在这一过程中会变得更成熟、更优秀。
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