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导读：近日的一项研究显示，人晕车的原因是大脑以为身体中毒了。坐车的时候，大脑对于周围的环境会接收到冲突的信息，研究发现大脑对此的反应与中毒时大脑的反应相似，呕吐是将毒物排出体内的最简单的方式。所以，晕车的人就容易发生呕吐。这一理论对现有的前庭自主神经调节障碍晕车理论是一个很好地补充。 人为什么会晕车呢？ 你可能会说这是平衡问题。但有的人晕汽车，却不会晕自行车，汽车的稳定性明明比自行车更好，所以这不是一个简单的平衡问题。并且如果只是平衡问题那人应该更多只是头晕，而晕车常常伴着呕吐、面色苍白、心跳加速等。 最近的一项研究表明：晕车或者任何意义上类似的情况，可能都是由于人类的大脑还没有适应在交通工具上出行，毕竟相对于人类的进化史，汽车、轮船、火车、飞机这一类交通工具出现的时间可以忽略不计。 具体说来，当我们乘坐汽车或者轮船出行的时候，尽管我们是在移动，但身体大多数感官还是会告诉大脑——身体是静止的，身体相对于汽车当然是静止的。但与此同时，耳朵里负责感受平衡的传感器会告诉大脑，我们在高速移动。于是大脑就迷糊了，眼睛说身体没有动，耳朵说我们在狂奔。这个时候丘脑开始把收到的信息拼凑起来，分析到底是怎么回事。丘脑得出的结论是：身体的表现和中毒了比较像，应该把胃里的东西吐出去。 用一个形象的比喻，耳朵里有个速度传感器的器官，感受身体平衡和加速度，有的人非常敏感，于是：
这也就是为什么盯着窗外会缓解晕车，因为这样会让大脑感觉身体确实是在高速移动，而看书或者玩手机往往会加重晕车，因为这样大脑更加确信身体没有动。自己开车也是一样的道理，可以提供更多视觉的证据可以帮助大脑确定身体是在移动，并且这种移动是受自己控制的。换句话说，大脑会觉得：嗯，没中毒！ 这个研究结果对现有的晕车解释是一个很好地补充，结合植物神经调节身体的理论可以比较好的解释清楚晕车的原因，以前的理论认为晕车主要是植物神经调节障碍导致的。 植物神经系统（VNS）是内脏神经纤维中的传出神经、也称自律神经。植物神经系统掌握着性命攸关的生理功能：如心脏搏动、呼吸、消化、血压、新陈代谢等，很大程度上是无意识地调节身体机能。植物神经的主要作用是产生应激作用，当身体受到刺激的时候，会激发人体内脏的一系列应激反应。 人的耳朵里有一个叫做“前庭”的器官，用于感受运动状态，包括翻转、旋转、水平和垂直运动。坐车的时候，前庭感受到运动的状态，此时也许大脑还没有做出反应，但是植物神经作为维持人体基本生存的调节系统，会开始激烈的调整身体的反馈，让人体处于紧张状态，心跳加速、血压升高、分泌汗液等。如果长时间处于这种刺激下，植物神经系统的调节可能会紊乱，引起内脏强烈的应激反应。因此，很多晕车的人会感觉身体不受控制——无论怎么心理暗示都没有用。 结合“中毒理论”，晕车可能是中枢神经系统和植物神经系统共同参与的复杂调节过程。至于为什么有的人晕车有的人不晕车，还有为什么有些明明不晕车的人会变得晕车？这可能是基因上的小幸运了。 研究人员也在寻找能缓解晕车的方法。 基于目前所知，有效的办法有：看窗外的风景，或身体跟随汽车一起晃动，让大脑知道我们确实在运动；听喜欢的音乐转移注意力；出行之前少进食，并且吃蛋白含量高的食物（这显然有助于平静我们的胃）；适应坐车，提高耐受性，让植物神经对晕车的敏感度下降。 虽然晕车的人可能还是避免不了要停车吐一会儿的情况，但至少你可以向别人解释晕车的原因了。 图片来自参考文章插图及网络 参考文献：Here's why you get car sick: your brainthinks it's being poisoned 注：本文由“生物科学人”原创，如需转载请联系微信号“生物科学人”。 |
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