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鼻出血 艾灸取穴：迎香、上星、脾俞、肺俞 艾饼选择：建议火行艾饼 症状分析 鼻出血是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧，可间歇反复出血，亦可持续出血，出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克，反复出血可导致贫血。多数出血可自止。 鼻出血属于中医学“鼻红”、“鼻衄”的范畴。本病病位在鼻，与肺、胃、肝关系密切。多因肺热、肝火、胃火等损伤鼻部络脉，迫血妄行，或气虚不能摄血、阴虚火旺伤及鼻中脉络所致。 艾灸取穴方案 1.迎香 【功效】清头明目，通鼻开窍 迎香穴位于鼻翼两侧的凹陷处。 2.上星 【功效】降浊升清 头部当前发际正中直上1寸。 3.脾俞穴 【功效】调理肝脾和胃气 脾腧穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸处，左右各有一穴。 4.肺俞穴 【功效】能理气宁心，散发肺脏之热，清肺止咳 肺腧穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。 辩证施灸 症状一： *肺经郁热型 鼻中出血，点滴而出，量不甚多。鼻干口燥，呼气烘热，或咳嗽痰黄；舌尖边红，苔薄白而干，脉浮数。 加灸：曲池 曲池穴 【功效】祛湿热 曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。 症状二： *胃热炽盛型 鼻血量多，血色鲜红或深红，鼻燥口干或口臭，烦渴引饮，或胃脘不舒，嘈杂胀满，大便燥结，小便短赤；舌红，苔黄厚干，脉洪大而数。 加灸：内庭 内庭 【功效】清胃热，化积滞 在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。 症状三： *肝火上炎型 鼻血量多，血色深红，头痛头晕，口苦咽干，胸胁胀满，急躁易怒，面红目赤；舌红，苔黄，脉弦数。 加灸：太冲 太冲 【功效】燥湿生风 人体太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。 症状四： *阴虚火旺型 鼻血色红，时作时止，量不多，头晕眼花，耳鸣，心悸，失眠，五心烦热，两颧潮红；舌嫩红，或绛而少津，苔少，脉细数。 加灸：涌泉 涌泉穴 【功效】温阳益气、通络活血、强劲壮骨 涌泉穴位于足底前部凹陷处。 症状五： *脾虚气弱型 鼻血渗出，色淡红，量或多或少，面色不华，倦怠乏力，心慌气短，语气低怯，饮食减少；舌淡，苔薄，脉缓弱。 加灸：脾俞、百会 脾俞穴 【功效】调理肝脾 脾腧穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸处，左右各有一穴。 百会穴 【功效】开窍醒脑、回阳固脱 在背部，后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。 以上穴位，使用艾益生艾灸仪施灸，建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴灸30~40分钟，10天为1个疗程【时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体状况进行自我调节】 “艾”心小贴士 1.在干燥季节，对有鼻出血史的患者，家庭应备有金霉素眼膏，每日可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻黏膜。 2.一旦发生鼻出血，可以先用干净的脱脂棉充填鼻腔止血，如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟。 艾灸小常识 施灸时应遵循“先阳后阴、先上后下、先少后多”的顺序“先阳后阴”的意思是先灸后背上的穴位，再灸前胸的穴位。在中医里，后背属阳，前胸属阴。“先上后下”指先灸上面的穴位，后灸下面的穴位；“先少后多”指初灸者灸量宜先小后大，以便身体能逐渐适应，这是一般施灸的常规。 灸前灸后注意事项及调养 1.施灸前要保持心情平静，不要有较大的情绪波动，同时要在施灸前喝一杯温开水（水温应高于体温），艾灸时注意保暖，不要吹风，容易受凉受寒，夏季艾灸不宜吹空调。 2.对于极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的人、高热、昏迷、抽风、身体极度衰弱等情况时，不要施灸；脉搏每分钟超过90次以上禁灸；孕妇的腹部和腰骶部禁灸；身体发炎部位禁灸。 3.失眠症患者要在临睡前施灸，不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。 4.灸后要保持心情平静，努力做到忘掉疾病、忘掉烦恼，这样才有利于使艾灸达到更好的疗效。 5.灸后适当多饮水（水温烫嘴皮子为宜）或多食稀粥，因为艾灸过程中会通过皮肤蒸发一部分水分，多饮水有助排泄器官排出体内毒素。 6.施灸后可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒，有的会起红疹、疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适的现象，一般不要惊慌，继续艾灸后这些症状就会消失。也可以艾灸足三里穴、涌泉穴引火下行，或多喝水，必要时停灸或隔天灸，很快上述症状就会消失。 7.艾灸后不可以马上洗澡，一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔几小时后再洗澡。 8.灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品，不饮酒、不吸烟，饮食宜清淡，多食蔬菜水果，可以适当多食蛋白。不可饮食过饱，但可以少吃多餐。 9.灸后部分人会出现大便干的情况，可使用蜂蜜、藕、芹菜等进行调理。 10.生活方面要注意，房事要有节制，睡眠要充足。 11.不要进行繁重的体力劳动，减少每天上网、看电视的时间。 12.运动是最好的一种调养方式。灸后的运动可以散步、打太极拳、练瑜伽等为主，不要进行剧烈运动。 |
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