|
白酒、啤酒、红酒、洋酒各种酒类繁多，可是你问小编最喜欢喝什么酒？毫不犹豫的说红酒，为什么呢？往下看！ 每天一小杯红酒可防癌  美国研究人员分析了7万多名中年男性的数据，4年间，210人被诊断患肺癌。研究发现，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关，但随着这些人消费的红葡萄酒的增加，患肺癌的风险逐渐减少，每增加一杯酒一个月相应下降约2%的患病风险。  每天少量喝点红葡萄酒的好处很多，甚至有研究发现，喝红酒还能减少人们罹患肺癌的风险。 这对于男性烟民来说，应该算个好消息，每天喝一杯红葡萄酒可能会减少60%的患肺癌风险（相比那些不喝红葡萄酒的男性烟民）。特别是100%葡萄原汁的红葡萄酒。 专家建议：在人们非常热衷于吃烧烤炸货的今天，晚饭喝杯红酒不失为一种健康的生活方式。 葡萄的营养价值  葡萄营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。 中医也说葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。 晚饭喝杯红酒有益健康  研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天喝200ml红酒，并测定喝红酒前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现，吸烟6小时后喝杯红酒，人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不喝红酒，1-羟基芘排出很少。 另外，葡萄虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人喝红酒，可以帮助人体净化器官，软化血管。喝红酒还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。 喝葡萄酒的7大好处 一、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌 二、促进胃肠蠕动 三、保护肝脏、适合饮酒的人 四、低血压、养阴清热 五、有助肾脏排泄 六、促进食欲，助消化 七、养阴润燥消风 八、养颜美容 葡萄酒食谱推荐 对于现在夏末秋初的季节，红酒炖梨是首选推荐，不仅促进食欲，还能润燥。 1.红酒炖雪梨  做法：将梨去皮放在砂锅中，加红酒和香叶后烧开，等待再次开锅时调最小火炖煮10-15分钟。放入冰糖，慢火炖半小时，使梨的颜色变成红色。再将炖好的梨放在碗中，再将红酒汁倒在四周。 2.红酒鸡翅  鸡翅用清水泡最少1小时。中途换水。然后在泡好的鸡翅正反面斜切两刀并加入洋葱丝和姜片。再放入红酒【量要大一些】蚝油 酱油 盐，（要用手把料抓匀），让翅中上色、入味。腌制2小时。把腌制好的鸡翅码放在微波专业盒中。蜂蜜兑水化开。在鸡翅上刷上蜂蜜水。盖好盖子【盖子上一定要有透气孔】，放入微波炉高火7分钟，翻面再叮咚7分钟即可。 最后，切忌：红酒虽好，也别贪杯哦 著作权归作者所有 |
|
|
