巍巍罗浮、自然养生，
罗浮山不仅山清水秀，也是长寿老人扎堆的地方。
据官方数据显示，
罗浮山长寿人口比例超越国家长寿之乡和联合国长寿之乡标准。
截至2016年6月，
罗浮山下百岁老人有10人，
80岁以上老人有近3500人！
延年益寿，既是传统中对他人的良好祝福，也是道教观念的主要宗旨之一。在惠州，说起道教，就不可不提罗浮山，葛洪自然也就无法绕开。《抱朴子》内外篇、《肘后备急方》流传至今，在急救、医药、针灸、养生等领域依旧是重要的研究文本。葛洪炼丹的1700多年之后，罗浮山与长寿、养生的联系依旧紧密。
备受关注的第三届中医科学大会将于9月4、5、6日三天在惠州博罗县罗浮山举行啦！在大会紧锣密鼓的筹备之际，今日上午，小布跟随第三届中医科学大会系列主题采访活动踏入罗浮山脚，感受罗浮山中医药文化，下面让我们一起来探寻罗浮山养生长寿的秘密吧！
罗浮山的“长寿密码”在哪里？看了你就知道啦！！
百岁老人热爱散步
采访团的第一站来到博罗长宁镇的人民路。这条街道住着不少长寿老人。其中有一位叫张秀的老人，今年已经102岁了。采访团来到张秀家中，百岁老人张秀的儿子张润华说老人家外出散步了，他平常经常外出走动。
稍等片刻后，一位看起来身体十分健朗，腿脚灵活的老人家从外面进来，手里拿着刚从市场买回的芋头。他因为耳朵听不见所以显得沉默。张润华说平常家人与父亲沟通都用手脚比划示意。
'他特别喜欢吃芋头青菜之类的，平常很少吃肉，从不抽烟喝酒喝茶，只喝白开水。'张润华在谈起父亲的日常饮食作息时说到，'平常晚上八点半就睡，早上六七点就起床。'
张润华强调，父亲身体很好，一年没感冒两次。说起父亲健康长寿的原因，张润华觉得一方面是父亲年轻时当搬运工，练就一身好身体，另一方面住在罗浮山下，这里山好水好空气好很适宜养老养生。
'我们这条街九十多岁的老人都有好几个呢！'张润华说。
百岁老人朗声笑
采访团随后来到长宁新丰路探访长寿老人钟七妹（上图中间）。钟老太太今年101岁，解放后才从五华来到长宁居住。记者来到老人家中，她正坐在家门口和邻居聊天。
她的儿子温锦泉告诉记者，母亲的生活作息很规律，每天六七点左右就起床，还时常与街坊邻居聊天，通常能聊2,3个小时。除了视力有些模糊，老人身体状况很不错。
采访过程中，钟老太太很健谈很开朗，她笑容满面，精神很好，和记者聊起很多过去的事。
小布问及老人的长寿秘诀时，温锦泉回答说，老人这么高寿一方面离不开愉悦的心态和健康的生活作息，另一方面也离不开良好的生活环境。
资料显示，罗浮山森林覆盖率达95%，拥有植物3000多种，负氧离子每立方厘米含量日常可达3万个单位。附近八旬以上的老人们，绝大多数从小在罗浮山下生活，饮着罗浮山的水，呼吸罗浮山的空气，身体一直无大病大痛。除常年劳作、性格开朗、饮食规律等因素外，罗浮山自然生态环境优美，空气好、水好，也是长寿老人逐年增多的一个重要原因。
因为中国首位医药学界诺贝尔奖获得者——屠呦呦，因为葛洪，惠州的罗浮山名扬世界。罗浮山幽雅环境、清新空气，是祈福养生胜地。
“人间仙境”罗浮山是国家级名胜风景区，它矗立在南粤大地之上，气势恢宏、仪态万千。站在山脚向远处眺望，梅花山、象山、马山、狮子峰等形象逼真动人，山上郁郁葱葱，密密麻麻的植物漫山遍开，非常壮观。
来到罗浮山，你可以去道教里的第七大洞天和第三十四福地探秘，感悟自然的神奇；也可以去探访深山中的冲虚观、黄龙观等道观，膜拜前辈高人。
美食：可以品尝一下罗浮山的清炒坑螺、罗浮山豆腐花等，都是难得的美味。
购物：罗浮山“仙人菜”（又名酥醪菜）驰名中外，它产于土壤、水质、气候特殊的罗浮山北峰酥醪峒云海山中，采用无污染、无公害的方法种植，别具独特风味（至今其它地方没有种植成功者）。味美清甜、香滑可口、食而无渣，更有清凉解毒，润肺通肠，强身健体之功效，是最上等的纯天然煲汤原料。
