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养生茶配方有很多，下面给大家介绍一下三子养生茶，那么三子是哪三子呢，他们都有什么功效呢？ (一)、枸杞子：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。降压、降血糖，并能抗衰老。 (二)、决明子：甘、苦、咸，微寒。归肝、大肠经，具有清明目，润肠通便的功效。常用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症，可常食无毒; (三)、菟丝子：菟丝为养阴通络上品，则阴中有阳，守而能走，与其他滋阴诸药之偏于腻滞者绝异，有填精补髓之功效。 此三位和在一起更是绝佳配伍，可使阴阳调和，起到延年益寿的功效 |
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