以下内容为中央电视台cctv4中华医药20150325期节目视频及要点内容,本期养生主题《小儿腹泻有良方》。养生讲述专家:中国中医科学望儿科主任医师——肖和印。主持人:洪涛。
米汤加盐【食材工具】米(50克左右)、盐、牛奶、量杯。 【制作步骤】 (一)做米汤 1、淘米:淘的次数不要过多,淘一遍即可。水量根据孩子大小、脱水严重程度来定(中度脱水:按每公斤体重75毫克的量准备) 2、大火烧开,开锅之后改小火再熬制10分钟,后取出。 3、用有刻度的奶瓶取出250毫升的米汤,取四分之一瓶盖的盐倒入奶瓶,摇均。5~10分钟给孩子喝几口。 (二)冲奶粉 以120毫升的奶为例,向奶瓶中加入60毫升的水,加一勺奶粉,再加60毫升米汤即可。 【米汤浓度】米汤的浓度要根据孩子的月份大小来决定,如果月龄小的米汤要稀一点,大一点的米汤可以稍微浓一点。 腹泻时为什么适合用大米不用小米煮粥《本草纲目》记载大米:甘、温,无毒,主治温中益气、养胃和脾、除湿止泻。 《本草纲目》记载小米:主治胃热消渴,反胃吐食、脾胃气弱,食不消化。 《名医别录》记载小米:主养肾气、主治胃热、消渴、小便。 小儿腹泻吃什么水果小儿腹泻时比较安全的是苹果,一次不要超过4分之1的苹果,而不能吃火龙果、猕猴桃、梨、香蕉、李子等水果。 尿不湿使用长期使用尿不湿不利于培养小儿排便习惯。(专家现场讲解给孩子把尿,喂药的方法) 小儿腹泻的原因小儿腹泻分为感染性的和非感染性的。 【感染性腹泻】 1、与卫生习惯有关; 3、症状性腹泻。 (中医现场讲解中医贴敷和按揉的方法治疗小儿腹泻的方法) 【非感染性腹泻】 (一)喂养不当 1、饮食过量问题。吃了以后能安静入睡、不闹就表现孩子吃饱了。 2、添加和种类太多。 (二)天气变化 1、腹部着凉。 2、天热孩子口渴喝奶过多。 (三)对乳糖不耐受导致的腹泻 先天性代谢缺陷,肠道里的乳糖酶活力不足。 (四)过敏导致的腹泻 如:大豆、鸡蛋、牛奶过敏。麦麸过敏可以引起休克。 巴氏消毒法1、一种是将牛奶加热到62~65度保持30分钟,灭菌效率可达97.3%~99.9%。 2、将牛奶加热到75~90度,保温15~16秒,其杀菌时间更短,效率更高。 如何判断小儿腹泻需立即送医1、大便次数或大便量增加。 2、精神状况差、频繁呕吐、不能进食。 3、出现了明显脱水症状,比如孩子尿少,囟门凹陷,眼窝凹陷。 4、出现明显口渴、口唇干。 5、出现发热或者大便带血。 |
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