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我觉得女人这样才是美：首先具备一颗善良的心，温柔懂包容，内心美是从心里发出来的光芒，她是永恒的美，至于那些靠化妆出来的，只是刹那间的，并不耐人寻味。女人也是养出来的，养气质和容颜，加内调外养。中医很厉害，可以通过一个人的五官去了解她体内五脏六腑的健康状况。 有句话说“子宫好女人才好”这句话很广泛，简单来说就是想要年轻美丽，先保护好我们的子宫。子宫除了具有月经，孕育，内分泌功能外，还可以保护女性的健康。子宫就像一朵“花”需要我们细心的呵护。 近期碰到朋友，发现她黑眼圈很严重，还以为她没有休息好，有一天她告诉我前段时间流产了，一直在静养，有天突然腹部有一种下坠感的痛，以为是术后的症状没有理会，接下来几天时间里，断断续续的流血量并没有好转，次日去医院B超检查，医生说她子宫内有淤血，必须要马上排干净。 除了流产容易导致子宫淤血，还有一个就是子宫肌瘤，当黑眼圈不知道什么时候光临你的时候，而休息却正常的情况下，就要考虑子宫是否出现什么症状。 一个好的子宫，人看上去皮肤好，心情好，精神面貌也保持很佳状态。 女人这样保养让你子宫一直好下去： 1、女人有三个地方不可以着凉：肩膀，肚脐，膝盖。这三个部位就算是夏天也不能受寒，夏天吹空调也要注意稍微遮挡一下，寒气入侵很容易得妇科病。 2、多吃温补，少碰生冷：冬天适合多吃一些进补的食材，夏天就要少吃冰冷和体寒的食物。例假的日子最忌讳吃冰冻东西。 3、艾叶是女人最好的伴侣：有人说五月艾是最最最好的，可以配合煎鸡蛋吃，也可以煲鸡汤。吃了以后真的会容光焕发变漂亮。 4、运动可以促进血液循环：养成运动的习惯，可以保持一副好身材以外，还可以让我们身心都健康。 5、多吃红枣，党参，熟地，艾叶，乌鸡等，对女人尤其好。建议多吃。 6、性生活要适度：不要跟多名男子发生两性关系，不洁的性交，子宫最易受伤害，病原体可随阴道进入子宫内，引起很多妇科炎症。 7、保持一颗快乐的心情：好心情非常重要，关系我们的生活和工作，压力过大，情绪压抑的女人容易患乳腺癌和子宫肌瘤。 8、平时注意卫生，注意清淡饮食，合理运动。开心愉悦的心情。再有注意我们的例假是否每个月正常。 最后，女人要爱护自己。只要子宫好，女人才真正的美。不要做一些伤害身体的事情，身体是自己的。如果身体出现异样，就要及时去检查，及时治疗。不要耽误了最佳时期。 |
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