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距离里约奥运会还有不到半年的时间，各个队伍都在加班加点的备战，很多队伍春节都是在训练比赛中度过的。与一刻也不放松备战奥运会的队伍不同，中国女排的主教练郎平给队员了放了七天长假，大年初五，中国女排才恢复训练。 在此前公布的集训名单，既有朱婷、曾春蕾这样的绝对主力，也有魏秋月、徐云丽这样刚刚伤愈的老将，还有龚翔宇、许若亚这样的新人。虽然给队伍放了假，郎平也再三强调，奥运任务很重，女排还没有绝对实力，中国队面对里约奥运会要摆正位置。不能把世界杯夺冠当成包袱，而要有信心、充满挑战地去迎接奥运会。 不过郎平在备战里约奥运会的时候也没有忘记提拔新人，郎平表示：“虽然今年最主要的任务是奥运会，但是训练不能只考虑奥运会，明年、后年、下个奥运会的事儿不管了。国家队是一个长期的规划。有新人还是一定要带的。”这不，春节过后，天津女排一位15岁的新星就被郎平提拔到国家队试训。 这位幸运儿叫李盈莹，司职主攻，去年九月份的全国女排锦标赛，作为教练王宝泉的“秘密武器”李盈莹在自己的成人组比赛处子秀大放异彩。十月份的青运会，这位15岁的小姑娘更是领衔天津滨海新区女排勇夺首届青运会女排冠军。近两年，她绝对是国少队的当家花旦。2015-2016赛季全国女排联赛之初，李盈莹更是被王宝泉钦点，成为天津女排的“替补奇兵”。据悉，李盈莹于大年初九抵达国家队参加集训，目前还处于在国家队试训阶段。 在中国女排黄金一代退役之后，中国女排陷入低谷，有人曾说中国女排没有好苗子，郎平在上任后，大面积培养新人，不仅让中国女排重夺世界冠军，还培养出享誉世界的排坛巨星，在前三年的集训中，朱婷、袁心玥、张常宁以“一年一个”的速度迅速涌现，从新星成为中国女排的主力，15岁的李盈莹会是下一个巨星吗？ 朱婷 1994年11月29日出生的朱婷如今是中国女排的绝对主力，经过世界杯的锤炼，也已经成为世界排坛公认的最优秀的主攻手之一，她就是郎平挖掘的第一颗新星。 朱婷出生于河南周口郸城县秋渠乡朱大楼村一个普通农民家庭，因为身高出众被教练选中开始练习排球，目前还不到22岁的朱婷身高已经达到1米95。朱婷从出道开始，就表现出众，凭借着在2013年女排世青赛以及瑞士女排精英赛上的表现，朱婷被郎平相中，在当年7月进入国家队。 刚进入国家队，朱婷就受到郎平的重用，在随后的女排大奖赛澳门站的比赛上，朱婷第一次亮相成年组的比赛，三场得69分，成为中国队第一得分手，迅速占领国家队头号主攻手的位置。不过朱婷进攻手段单一容易被研究，加上一传、保障上的不足，让她距离偶像金延璟等世界顶尖级主攻有一定的差距。面对外界的质疑，郎平一次次力挺朱婷，再三强调要给她时间，年轻球员需要交学费。“有些球员练了20年，她才练一年，不能说现在不行就不让打球了。我当年进国家队也不是最全面的。” 在郎平的调教下，朱婷进步神速，2014年中国女排收获世锦赛亚军就要得益于朱婷的发挥，2015年中国女排重夺世界冠军更是离不开朱婷，只要有她出场，她就是得分王。除了冠军，朱婷还收获了世界杯“MVP”称号，成为1981年的孙晋芳和1985年的郎平之后第三位获得这个荣誉的中国人。朱婷的强势表现得到了世界排坛的认可，仅仅两年时间朱婷就成为世界排坛的一颗巨星。8月份的里约奥运会，朱婷的发挥很大程度上将决定着中国女排的发挥，有郎平教练在，相信朱婷会越来越全面，越来越优秀。 袁心玥 有“小苹果”之称的袁心玥是郎平发掘的第二颗新星。袁心玥1996年12月21日出生于中国重庆，同样是因为身高出众，2009年入选八一队开始排球生涯。仅仅接受专业训练4年之后，因为在世少赛上大放异彩，2013年10月，不满17岁的袁心玥被郎平慧眼选中，连跳三级从国少队升至国家队，随后被国际排联评为世界十大新星。身高1米99的袁心玥也成为中国女排史上第一高。 袁心玥司职副攻，虽然身高是别人难以企及的，但由于接受专业训练时间不长，其拦网技术和意识等方面还显得稚嫩。袁心玥自己也明白虽然自己身高是国家队最高的，但实力却是队里最底层的。好在袁心玥适应力与领悟能力不错，再加上郎平的指导，她在国家队还算顺风顺水，在2014年的瑞士女排精英赛上就获得出场机会。
但真正让袁心玥受到各方肯定的是在2014年的女排世锦赛半决赛，经过大奖赛的磨练，袁心玥出现在世锦赛的舞台上。因为老将徐云丽的意外受伤，原本只是打酱油的袁心玥一下子被推倒首发位置。令人意外的是，担当重任的袁心玥战斗欲望十足，拼劲斗志样样不缺，充分发挥1米99的身高优势，在网上支起一道屏障，力保中国队的拦防体系不被对手冲垮和破坏，进攻端也发挥出巨大作用，竟然成为朱婷后的第二主攻点。经过这一战，袁心玥历练出师，也让世界记住了这位中国第一高妹。
虽然中国女排在随后的决赛中不敌美国无缘冠军，袁心玥成了世锦赛除了银牌之外的最大收获，袁心玥还凭借世锦赛的表现收获了2014年CCTV体坛风云人物最佳新人奖。经过一年的历练，袁心玥在各方面都有了明星的进步，在2015年的世界杯上，袁心玥的表现依旧抢眼，尤其是在对阵俄罗斯的比赛中，袁心玥临危受命，成为中国队扭转战局的关键，连央视解说都称赞她是奇兵，是为战胜俄罗斯女排的最大功臣。袁心玥是幸运的，在进入国家队两年就随队夺得世界冠军。
经过在国家队的熏陶，袁心玥在联赛中表现也有上佳表现，无论进攻、拦网还是发球，各个环节都表现出色，在得分榜上她名列第七，拦网榜上排名第三，发球也排在所有选手之中的第十一位，在郎平的指导下，袁心玥正在向着一名全面型副攻的方向努力。
张常宁 郎平在集训中发掘的第三颗新星就是出身于排球世家的张常宁。张常宁1995年11月6日出生于江苏常州，在14岁时由于身体素质出众，被中国沙排国家队招募成为最年轻的集训球员，在国际赛场为国家争金夺银。不过在2013年底，身高1米95的张常宁决意改练室内排球遭到江苏体育局封杀，经过20多天的各方博弈，张常宁顺利解禁，代表江苏女排参加女排联赛。正是由于在联赛中攻守两端都表现出巨大的潜力，张常宁一年内实现三级跳，2014年3月被主教练郎平召进国家队。
对于自己的入选，张常宁直言非常意外，沙排出生的她技战术比较粗糙，与队友的配合也显得稚嫩。不过，主教练就是有点石成金的本领。在仁川亚运上，中国排球迷第一次真正认识到了这位接应和主攻都能胜任的小将，半决赛面对泰国、决赛面对韩国，张常宁展示了出众的能力，堪称本届赛事中国女排的最大惊喜。
因为亚运会的优异表现，在主攻和接应两个位置上的自由切换张常宁在国家队逐渐站稳脚跟。2015年的女排亚锦赛，张常宁迎来了自己在国家一队的首秀，与朱婷、袁心玥组成的“朱元璋”组合让球迷大呼画面太美。8月的世界杯，队长惠若琪在赛前突发心脏问题，无意中让张常宁获得了以主力球员身份出战的机会。而她在世界杯上的绝佳表现以及在主攻和接应之间游刃有余的切换能力，帮助郎平率领中国女排时隔11年再夺世界冠军。
有了世界大赛的经历，张常宁在2015-2016赛季女排联赛的表现也越发抢眼，在惠若琪缺阵的情况下，张常宁率领江苏女排一路前进，虽然江苏在决赛中不敌天津获得亚军，但张常宁在整个联赛的表现还是得到肯定，成功当选联赛MVP，她还成为联赛最受欢迎运动员。
2013年，中国女排收获了一个1994年出生、身高1米95的朱婷；2014年，中国女排收获了一个1996年出生、身高1米99的袁心玥；2015年，中国女排收获1995年出生、身高1米95的张常宁，她们三个组成的“朱元璋”组合，被球迷视为中国女排的未来和希望，连前国手李颖直呼“看得非常舒服、很协调、很整齐，都是这么高，让人非常喜欢。”经过郎平的悉心指导，在半年之后的里约奥运会甚至是4年后的东京奥运，“朱元璋”组合都必定的中国女排的绝对主力，她们的发挥将会决定着女排最后的成绩。幸好中国女排有郎平，幸好郎平发现了一个又一个的天才少女，中国女排才能生生不息，重回世界之巅。 |
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