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来自: 华大夫养生堂 > 《武术》
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转 太极拳内功基本修炼方法
人体中的气,主要成分有三:先天的肾气亦称元气,后天的水谷精微之气简称谷气。正如明朝的医学家张景岳所说:"气在阳即阳气,气在阴即阴气,在胃曰胃气,在脾曰脾气,在里曰营气,在表曰卫气,在...
太极内功基本修炼方法
人体中的气,主要成分有三:先天的肾气亦称元气,后天的水谷精微之气简称谷气,口鼻吸入的空气亦称清气。正如明朝的医学家张景岳所说:“气在阳即阳气,气在阴即阴气,在胃曰胃气,在脾曰脾气,在里曰...
气功知识 真气运行法 理论基础
气功知识 真气运行法 理论基础谈谈意守丹田及三步功法。真气不足,体质衰弱,百病丛生。更根据现代生理学,制定了真气运行的特定呼吸法,使真气第一步集中在"中丹田"摄取能源(摄能),化...
关于元精的认识
揭秘内外家之区别,阐释武医道之主旨,畅叙古今丹法之差异。修炼者必先读而后修,正所谓“明理尽性以至于命”也!
人体之气的分类
人体之气的分类人体之气的分类人体之气根据组成部分不同,分布部位不同、功能不同、特性不同可大致为四种: 元气:元气又名原气、真气,是人体最重要、最根本的气,是人体生命活动的原动力。除以上...
元神+元气+真气+出窍+精气+阳气+阴气+邪气+宗气+养气+引气+炼气+正气
元神与识神。三、元神与识神的关系。识神会产生和控制人的情感和欲望,当人的情感和欲望很强烈时,识神会被玄晕,严重时会丧失识神的意识和理性元神在识神控制大脑和生命行为时,对情感和欲望没有控制...
阴阳五行话周天
阴阳五行话周天大小周天"周天"一词是古天文学术语,古人依人体应天体,即天人合一原理,将其引入气功修炼中来,认为天体是大宇宙,人体是小宇宙。就阴阳五行而论周天功法,其功理在于通过对...
鹤翔庄气功教学之二:气功与精气神
大凡练气功的人,都懂得"精"、"气"、"神"的重要性,不论什么门派都强调对"精"、"气"、"神"的修练,因此,"精"、"气"...
气功资料辑录——人体真气的不同类别与相应功法
气功资料辑录——人体真气的不同类别与相应功法 一.“意到气到”、“气聚丹田”即指这种气。脉內之气从脉之大络而出,脉外之气从经...
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