中医上我们的五脏六腑通过12正经联系在一起,这是浅层的,深层的就是奇经八脉。 这八脉交会穴 就是奇经八脉与十二正经交汇的点,八个穴位。一旦你调整这8个点,就可以启动这奇经跟12正经。就像江河,小溪流有水了,这大河才会满,最后大海才有水、才满。12正经就是小溪的话,奇经八脉就是长江、黄河了,到最后的中脉,这中间的中脉就是大海。这八个穴位,一天一个穴位,这样循环着灸,都能帮到你。比一般的去做什么其他的,效果还要好。 传统的道家医学认为,出现暂时性听力问题,是人体阳气不足的表现。那么外关在此刻起到一个什么样的作用呢?“外关”顾名思义,“外”指外部;“关”指关卡。外关通阳维,而外关是手少阳三焦经之络穴,是手少阳与手厥阴脉气相通的部位。艾灸外关穴具有充实三焦的元阳之气,并引导元气出纳运化于一身的效果。 特别适合:经常坐飞机或动车组出差、旅行的人;急性腰扭伤、关节炎、肩周炎患者。 主要功效:可预防老年人听力下降、耳鸣、耳聋、腰背酸痛等症状。外关穴在临床上还有另外的妙用,将它用于治疗急性腰扭伤. 在人体上,列缺穴就是我们修复头部疾病的工具。《黄帝内经》里记载,列缺穴主要治疗偏头疼、头疼、落枕等疾病。 《针灸大成》中有一首脍灸人口的四总穴歌,其中一句为:“头项寻列缺。”就是说脖子往上的病都可以用这穴位来治疗和调节。可迅速缓解颈椎突发性疼痛;主治落枕、偏头痛、口歪眼斜、对感冒、哮喘、咳嗽、牙痛等有辅助疗效。 列缺穴很好找,在桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。取穴时,两手虎口交叉,当食指尖所到凹陷处,便是该穴。 该穴不但能主治咽喉肿痛,配肾腧、关元、三阴交,还可以主治月经不调。 照海属足少阴肾经,是八脉要穴之一,通阴跷脉,有滋肾清热,通调三焦之功。其主要功效为:可缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状,对肩周炎、失眠有辅助作用。 孙思邈在《千金要方》里称此穴为“漏阴”,就是说这个穴位出了问题,人的肾水减少了,会造成肾阴亏虚,引起虚火上升。因此,只要我们感到胸口闷得不舒服、嗓子干痛、声音嘶哑,甚至得了慢性咽炎,都可以灸一灸这个穴,既有滋肾清热的功效,还能让身体的三焦功能顺畅起来,可谓是一举两得、立竿见影的妙法。 |
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