|
首先从0-6个月的小宝宝说起，宝宝纯母乳喂养或者配方奶粉按比例冲调，这样的水份是可以满足宝宝的所需， 但夏天或者孩子哭闹后出汗，适量喂水没有什么不好的。 家里面开空调需要给宝宝额外补水吗？其实一般来讲，纯母乳喂养儿很少需要额外补水,母乳中80-90%的成分是水。宝宝也会根据自己的食量调整进食量，也就是宝宝吃饱了以后，也就摄入了足够的水；奶粉宝宝或者混合喂养的宝宝，道理也是一样，只要按照说明冲调奶粉(这个比例是经过科学研究计算出来的。)也就是说喝了足够的奶粉，孩子喝的水也足够了。 不要以大人的想法，执意给孩子灌水，引起孩子的反感，真的可能以后不爱喝水。水喝的过多会加重孩子的肾脏负担，使孩子总醒来排尿，影响睡眠! 妈咪们也可以观察宝宝的尿色。若为无色或淡黄色，说明体内水分充足，无需额外补水。 宝宝直到6个月大的时候才能开始喝普通的水，这里漫泥妈妈总结了4个时间喝水误区。 宝宝睡觉前千万不能给宝宝喝太多水，因为这样的话呢夜间宝宝尿液增多，即使使用吸水性干爽性强的纸尿裤也可能会让宝宝感到不适醒来。夜里睡不好的话，会影响到孩子白天的精神状态。 喝大量的水会稀释孩子的胃液影响宝宝的消化，导致宝宝出现消化不良的发生。同时宝宝饭前喝太多的水会不爱吃饭的，因为大量的水会让宝宝出现饱感，没有食欲和胃口。因此，一般在饭前30分钟，孩子不宜大量饮水的。 饭后30分钟内，宝宝的胃部充满了事物，喝太多的水会导致孩子胃胀，水会把食物包裹起来，不利于消化和吸收。 刚刚运动后，宝宝的肠道在快速的蠕动，血液循环的速度加快，喝大量的水容易导致孩子肠胃不舒服，甚至会出现腹泻的情况。 因此，孩子喝水要避开在饭前饭后半小时，一般选择两餐之间让孩子多喝水 宝宝喝水时间怎么分布？ 两顿奶之间 在两顿奶之间可以适当喂宝宝一点水，尤其在干燥的季节，还能起到清洁口腔的作用； 吃离乳食时 但是要注意量，不能影响到宝宝的食欲，而且最好是白开水，这样就不会影响宝宝吃正餐了； 长时间玩耍后 对月龄大的宝宝运动量比较大，流失的水分也比较多，家长要注意及时给宝宝喂水； 外出时 外出很容易流汗 所以妈妈应该随身准备一些水，在宝宝口渴的时候及时给他补充； 大哭以后 哭泣可是一项全身运动，宝宝经历了长时间的激烈哭泣后，不仅会留很多眼泪，还会出很多汗，所以要及时补水； 洗完澡以后，洗澡对宝宝来说，也是一种运动，会出很多汗，所以洗完澡后，应该给宝宝补充适量的水分。 |
|
|
