分享

学会做这些健康美味点心零食,给孩子吃放心,给自己吃安心!

 孤驼 2016-08-23

闲来没事,总会喜欢吃点点心,小孩子更是不例外,但是很多妈妈们担心外面买的点心不卫生,不给孩子多吃,被剥夺吃零食的孩子们自然是不开心了。那么不妨自己在家做这些点心给孩子吃,健康卫生又放心,孩子吃的高兴,自己也开心,做好妈妈就这么简单。当然,这些点心吃货们也可以做来吃哦!

广式点心椰汁黄金糕

学会做这些健康美味点心零食,给孩子吃放心,给自己吃安心!

用料:椰浆(150克)、木薯粉(130克)、水(20克)、酵母(3克)、糖(70克)、盐(1克)、黄油(10克)、鸡蛋(2个)

做法:

1、酵母和20克的水混合均匀

2、黄油隔水融化,加入椰浆 盐混合,加入木薯粉用搅拌均匀

3、鸡蛋加糖隔水打发(温水45度左右)打到鸡蛋体积膨胀,颜色变白(海绵蛋糕的打发)

4、加入酵母水

5、木薯糊搅打均匀

6、放在温暖(28度为佳)处醒发90分钟,期间30分钟用手动打蛋器搅拌,每次半分钟左右

7、准好容器抹点油(我用不沾模具的没抹油)方便脱模,倒入木薯糊,需要再次醒发40分钟(醒发好的木薯糊,表面是许多的小气泡,)

8、烘烤 温度200度 时间 20-25分钟 (表面烤到金黄色即可)

9、也可以蒸着吃,煎来吃也很好吃

麻花

学会做这些健康美味点心零食,给孩子吃放心,给自己吃安心!

用料:中筋面粉(150克)、细砂糖(16克)、鸡蛋(45克)、水(30克)、小苏打(1/4小勺即1.25ml)、盐(1克)、花生油(足量)

做法:

1、将面粉和小苏打、盐混合。另取一个碗,将打散的鸡蛋、水、糖混合

2、将液体配料倒入面粉里

3、揉成一个光滑的面团。根据面粉吸水性不同,所需的水量也不同,配方里的水量供参考。如果面团揉出来太软,可适当加点面粉,反之如果太硬,可适当多加点水

4、揉好的面团静置15分钟(建议盖上保鲜膜或湿布防止面团表面干燥)

5、案板上撒一些薄粉,将面团擀开成长方形

6、用轮刀比着擀面杖将面团切成细细的面条(和切手擀面一样一样的。如果没有轮刀,就直接用刀切吧)

7、将细面条搓圆,放在案板上,两手向相反的方向搓面条,搓到上劲

8、将面条对折,面条会自动缠绕在一起。捏紧一端,用手指套在面条上顺着面条缠绕的方向多绕几圈,使面条进一步缠紧

9、再次对折,面条缠成四股铰链状,麻花生坯的形状就出来了

10、将面条并拢的那一端捏紧,以免炸的时候散开。依次做好所有的麻花生坯

11、锅里倒入足量的花生油(至少能够淹没麻花的高度)。中火烧热以后,放入麻花生坯

12、炸到麻花变成金黄色,就可以捞出来了

红茶太妃糖

学会做这些健康美味点心零食,给孩子吃放心,给自己吃安心!

用料:鲜奶油/淡奶油(180g)、红糖或黄糖(130g)、水麦芽/麦芽糖浆(70g)、红茶(10g)盐(一小撮)

做法:

1、在15cm*15cm的活底模具里铺上油纸。

2、鲜奶油煮热(不用打发),在鲜奶油中加入红茶茶叶,小火焖煮一会儿,熄火后盖上锅盖闷5分钟左右,滤出红茶后加入黄糖、麦芽糖浆和盐。

3、小火加热并不断搅拌,随着温度上升开始沸腾起泡,大约熬煮20分钟左右,用温度计测温,煮至117℃离火。

4、倒入模具中冷却。夏季需入冰箱,冬季室温放凉,约30-60分钟凝固至略软状态。

5、大刀阔斧切开即可,

6、用油纸包好就是很特别的糖果礼物。

温馨提示:有温度计的盆友不要气馁,可以目测糖浆状态。一般是小火煮20分钟左右,气泡开始变少时,滴落时纹理不会马上消失(和基础蛋糕糊差不多)的状态就可以出锅。

鲜奶雪糕

学会做这些健康美味点心零食,给孩子吃放心,给自己吃安心!

用料:白糖、鸡蛋、牛奶

做法:

1、二两白糖和4个鸡蛋黄用打蛋器打发成乳白色蛋沫

2、两小盒纯牛奶倒入锅中煮至微开,慢慢舀入打好的蛋沫中,边倒边搅拌

3、蛋奶液倒回锅中煮至微沸,倒入容器中晾凉

4、晾凉的蛋奶液放冰箱冷冻

5、隔两小时搅拌一下才不会有冰碴(加点果粒更好吃哦)

椰汁糕

学会做这些健康美味点心零食,给孩子吃放心,给自己吃安心!

用料:鲜奶(250毫升)、椰浆(1罐)、鱼胶粉(40克)、白砂糖(大半碗)

做法:

1、锅洗干净,千万不能有油,然后加入200毫升水,放入大半碗白砂糖,先煮至白砂糖融掉

2、白砂糖融掉之后倒入牛奶喝椰浆,煮开

3、煮开后放入鱼胶粉,等鱼胶粉完全溶解后关火,放凉后装入容器

4、装入容器后放到冰箱冷藏约4小时候,即可切开食用(加点椰蓉更好吃哦!)

5、若想做红豆糕之类的,只需要先将红豆先煮好,然后按以上步骤倒入即可哦!加入其他的方法都是一样的。

红豆酥

学会做这些健康美味点心零食,给孩子吃放心,给自己吃安心!

用料:

水油皮:中筋面粉(200g)、油(80g)、清水(90g)、白砂糖(60g)

油酥:低筋面粉(220g)、油(90g)

其他:红豆沙、黑、白芝麻、蛋液各适量

做法:

1、简单说一下自制红豆沙该注意的:1.清水浸泡一夜,清水没过浸泡后的红豆1cm即可,多了一会儿收干水份会吐血 ,放进高压锅里大火上气后转小火压制40-50分钟左右

2、不想用料理棒打细腻的就用刮刀按压。

3、放进锅里收干水份。加少量葵花油与适量白砂糖/冰糖。 没有月饼的馅料要求高,多油反而味道怪怪的

4、水油团揉至光滑有韧性,油酥团揉至光滑,盖上保鲜膜醒发30分钟

5、醒发期间可以先备起24个红豆沙球

6、醒发好的两份面团分别平均分为24等份

7、取一个水油皮把油酥包起来,方法随意,严实裹起即可。收口朝下 。全部包好后,盖上保鲜膜醒发15-30分钟

8、中途可以准备表面装饰用的黑白芝麻。在无油无水的锅里翻炒出香味即可。放凉备用

9、取一个酥皮团,由中间向上、下两端擀开,由上往下卷起

10、醒发15分钟,不醒发也可。直接操作。竖着摆放

11、与之前相同,由中间向上、下两端擀开。酥皮越来越长了。依旧由上往下卷起

12、全部卷好后,再次醒发15分钟

13、取一个酥皮团,擀圆。周边薄一些。包入红豆沙球,收口朝下。整形。

14排入垫了油纸的烤盘。不用留太大缝隙

15、刷上一层薄薄的蛋液,撒上适量芝麻

16、烘烤:烤箱中层,150度,35分钟左右(依个人烤箱脾气而定,仅供参考)

最简单的点心——南瓜饼

学会做这些健康美味点心零食,给孩子吃放心,给自己吃安心!

用料:去皮去籽甜南瓜肉(600克)、糯米面(360克)、白糖(50克)

做法:

1、南瓜去皮,去籽,切大块,放入大碗中。

2、大碗覆盖保鲜膜,或者是盖子。用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟。

3、熟南瓜泥还有520克,趁热加入白糖搅拌融化。南瓜要是甜就少加糖,不甜就多加糖。爱吃甜的就多加糖,不爱吃甜的就少加糖,南瓜特别甜的,不加糖也可以啊!

4、搅拌均匀的南瓜糊放凉到不烫手的程度。不要南瓜糊烫的要死就把糯米粉加进去。

5、入糯米粉和匀,开始可以用硅胶刮刀来拌,少量多次的往里加糯米粉。

6、和到面团不沾手,不沾盆。这时候的面团可以搓小小一颗一颗的煮甜汤用,也可以包汤圆用,随便个人喜欢。

7、分成大小一致的剂子,盖湿布或者保鲜膜防止面团变干。

8、分好的剂子,搓圆,再拍扁,备用。这里拍扁的南瓜饼可以放冷冻。

9、冻硬的南瓜饼装袋,进冷冻室保存。

10、冻过的南瓜饼无需解冻,凉锅,凉油,小火慢煎到两面金黄。装盘。现做现吃的也要小火凉油,不然很容易糊锅。

了解更多美食点心做法,关注小心点微信:meishidianxin,更多美食做法等着你哦!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多