方步,非常让人头疼的舞步,练了几年甚至十几年现在还在练,规定舞步动作中却没有正方步,过去听说过不练方步学不了华尔兹,练好了方步跳不了华尔兹,就是因为华尔兹套路中没有它。 实际上很多舞步就是方步演变过来的,如右转步,左转步,佛步,右追步,右锁步等等,只不过变了方向,或是加了切分等。 方步分小方步和大方步。 小方步也就是正方步,或斜拉方步。 大方步指的就是右转步的123456,左转步的123456,成大的方形步。 正方步虽然没有,但是不练可不行,很多元素都在里面,上升 下降 摆荡 倾斜 低位推进 二次发力等,所以不练不行,甚至永远都要练。
【文清舞蹈资料馆】
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