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提起六味地黄丸估计喜欢中医的读者都知道，这个方子最早出自宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，一开始是给患儿用的，后来经过多位中医专家的改良之后成为很多成年人尤其是老年人的滋补药品，千百年来已经成为中药中的明星产品。这种药的最大特点是滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精等疾患的治疗。 那么，人体的穴位中哪一个穴位跟六味地黄丸的功效最为接近呢？它就是今天要为大家介绍的藏在我们腿内侧的复溜穴。 这个穴位还有个别名叫做昌阳。大家顾名思义，昌指的是昌盛繁荣的意思；阳指的就是阳气。昌阳的总体意思就是指肾经阳气在此变得繁荣昌盛。 复溜穴还有一个地位比较特殊，因为它是肾经的母穴。中医认为，肾为先天之本，藏有先天之精，主骨生髓通于脑，外荣于发，开窍于耳和二阴。但是我们提到肾有问题的时候，都会说肾虚了，这个虚一个指的是阳虚，大家都很熟悉，但是另一个肾阴虚却不太被人关注，实际上，肾之阴水更易于亏耗，大家想一想，没有阴哪有阳呢？ 明代著名医家张景岳曾指出，“善治阴者必于阴中求阳，善治阳者亦必于阳中求阴。”说的就是这个道理。 按照中医“虚则补其母”的治疗理念，作为肾经的母穴，对于肾阴虚，证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔等患者最适合按摩这个穴位。 取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。） 操作方法 患者取舒适的体位（坐位、仰卧位均可），用拇指腹按压在复溜穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。左右两侧交替进行，约10-15分钟。每日2～3次。 （图片来源于网络） |
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