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来自: 禅艺惜霜 > 《瑜伽》
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瑜伽之音
瑜伽之音。当我们在瑜伽的旅途中一再纠结体式的时候,是否已经忘记出发时瑜伽的目的——宁静。瑜伽人莫作偏执狂!在不愉快的时候我瑜伽...
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在瑜伽修行的道路上不怠慢身体不负重心灵不伪装精神让脚步轻盈让快乐常在致未来的自己: 你一定要清楚的知道,你是要教授无数的瑜伽练习者,对他们你要有足够的责任心,在他们面前你是瑜伽的代言人...
太极:从外而练,是锻炼;从内而练,是修行
太极:从外而练,是锻炼;太极人分为四等:在太极修行的道路上,在太极修行的路上,宁静是我们人生的力量,如果只求安静地太极,太极招...
太极:从外而练,是锻炼;从内而练,是修行!
太极:从外而练,是锻炼;太极人分为四等:------------------------------------在太极修行的路上,简单是我们人生的底色,宁静是我们...
人生如此简单:饿了吃饭,困了睡觉,累了瑜伽
人生如此简单:饿了吃饭,困了睡觉,累了瑜伽。如果你现在的瑜伽遇到瓶颈,那你未来的瑜伽肯定会空间无限。瑜伽体式的练习固然重要,但...
刘雪莹:说说练瑜伽的感悟和心得
刘雪莹:说说练瑜伽的感悟和心得1、任何练习瑜伽的人都可以收获成功,但懒惰的人不可以。当我们在瑜伽的旅途中一再纠结体式的时候,是否...
《菜根谭》智慧:平心静气的人,必有一番作为
《菜根谭》智慧:平心静气的人,必有一番作为。宁守浑噩而黜聪明,留些正气还天地;守浑噩而黜聪明是一种大智若愚,表面糊涂内心清明,...
瑜伽的练习
瑜伽的练习 瑜伽不是只有软,不是能把身体随意折叠瑜伽就练的好,反而过度柔软会损伤身体。让你的练习建立在骨骼正位,核心稳定,脊...
怎样做到心无杂念宁静致远
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