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话说“溜冰场” 每天上下班坐公交车穿行于街市，透过车窗，街面总会有特别的景致从眼前掠过，熙熙嚷嚷的人群中，会不时闪过一顶顶中间油亮，外围黑白发相间毛发丛生的头，而且，大多都呈规则的菱形，中间地带在阳光下闪闪发亮，雷同一块块标准的溜冰场地，就是初具模型的场地，缝隙间也透着不可阻挡的光泽，细看“溜冰场”前下方的一张张脸，中年人居多，不禁惊愕这本该是黑发茂密的头顶，却过早地彰显稀疏或脱落，惊愕这提前衰老的体征。 意识中，“秃顶”是老年男人的“专利”，而如今，这“专利”开始扩散，逐渐倾向中年，甚至青年男人，静坐细想，似乎找出些许原因。 如今的社会发展让人应接不暇，为了适应这飞速发展的社会，人们各尽所能地挖掘潜能。政工队伍钻心勘探通往金字塔巅峰的路径，商界群体竭力开掘投资项目，就是平头百姓，也在马不停蹄地争取淘金机会。于是，人们夜以继日地思索，废寝忘食地劳作，面对千丝万缕的思路举棋不定，为投身高不可攀的目标身疲力竭，身心日积月累地连轴运作，导致这血肉之躯提前透支，过早地在头顶开辟醒目的“溜冰场”。 除了身心的过度劳作，还有生活中的饮食不当，也为开辟“溜冰场”奠定了基础。社会发展的同时，人们的日常饮食也发生了翻天覆地的变化，饮食逐渐由粗变精，由素转荤，烧烤替代蒸煮，人工合成取代天然生成。殊不知，在食物结构转变的同时，人为地将食物中固有的营养成份丢失，而附加些林林总总的添加剂。比如，粗粮中含有丰富的膳食纤维与B族类维生素，而在精加工的过程中都会丧失殆，肉类食品中的脂肪为现代文明病提供温床，烧烤食品加速肌体氧化，过早地将体质酸性化，从而导致提前衰老，人工合成食品中的食品添加剂又搅乱人体的正常免疫系统。食物在精细加工中，人为地遗弃食物中固有营养的同时，加进名目繁多的毒素，再加因工业发展造成的环境污染，导致人们体内毒素堆积。身体接触毒素不可避免，我们的身体本有一套完整的排毒体系，可以应付外来毒素，但排毒体系功能需要足够的营养才能正常发挥其作用，而时下日常饮食中本就缺乏营养，又满载化学毒素，怎么能保证体内排毒通道畅通无阻？ 还有人们日常生活习惯，我们的传统习惯中，职场应酬、业 务往来都离不开“吃”，酒桌上觥筹交错间酒肉穿肠过，大量 酒精灌注胃囊，过后承受腹内翻江倒海的痛苦外，不知还会为肝肾负载多少毒素，偶尔再夹支香烟吞云吐雾，与外界进行气体交换的肺脏内又会沉淀多少致癌尼古丁？生活中还有生物钟长期处于无序状态，导致肌体生理不能正常发挥。 社会发展需要有志者面对、适从与开拓，但条件是用健全的体魄应对，否则，置健康不顾地拼打，辉煌也只能是的“昙 花一现”。 一个个“溜冰场”让我们想到生活的质量，更让我们想到更新目标的重要！ 2009.6.6 |
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