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最近的涪陵像开了挂 高温！ 高温！！ 高温！！！ 暴热的天气向涪陵人使出了“洪荒之力”， 对此，我只想说 ▼ 今日处暑， 是暑气结束的意思， 但是今天高温依旧， 那到底处暑过后还热吗？ 还要热多久呢？ 根据涪陵区气象台预计， 今天晚上至明天白天， 晴天，气温27℃~40℃， 明天晚上到后天白天， 晴天间多云，气温28℃~40℃。 ▼ 但是，在8月26日， 涪陵将会出现一次多云转阵雨天气， 气温略有下降趋在24℃至34℃。 那这次降温是否预示天气会逐渐转凉呢？ 据预测，处暑虽至， 但涪陵仍受夏季风影响， 特别是沿江地区， 更会感到“秋老虎”的余威， 预计9月初还要经历炎热天气。 不过也别懊恼， 夏天总归会一天比一天少， 超过35℃的高温天， 也会过一天少一天。 ▼ 值得一提的是， 处暑之后仍蕴有湿邪， 且有早秋凉燥之气， 所以一方面要照顾恶湿的脾胃， 一方面又要收敛肺气以应秋令。 在此，小编给大家推荐几款食谱！  鸭肉味甘、咸、性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的作用。乌骨鸭药用价值更大，可使结核病患者减轻潮热、咳嗽等症。老母鸭能补虚滋阴，对久病体虚者或虚劳吐血者均有补益作用。鸭子做法也五花八门，有白切鸭、柠檬鸭、烤鸭、荷叶鸭等。  梨，味甘酸性凉，有生津润燥、清热化痰的功效，大米健脾益气，两者同煮为粥，具有益气健脾、滋阴润燥的作用，是预防秋燥的保健食品。 夏天的时候天气比较热，人体消耗了很多热量，吃龙眼能补充热量。龙眼偏温性，有益心脾、补气血、滋补养气的作用。吃法就是剥一碗龙眼，混着稀饭一起吃。 此习俗自唐代以来已盛行，每当处暑期间，家家户户有煎凉茶的习惯。先去药店配制药方，然后在家煎茶备饮，意谓入秋要吃点“苦”。凉茶在清热、去火、消食、除肺热等方面颇有好处。 （来源：巴渝传媒网、涪陵区气象局） |
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