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一天幫別人按摩幾個下來之後,身體感覺很累,是站姿不對還是用力不當呢?

 老路漫漫2009 2016-08-24

如果你已經六、七十歲了,按幾個可能會很累。像我現在在按就不如以前了,以前我覺得一天下來,我可以按個幾十個都沒問題。現在只要十幾個下來,好像就有一點感受了,好像體力已經跟以前稍差了。

那如果你的年齡不是很大,比如身體狀況也不錯,按幾個就會勞累,那顯然你的動作有問題。也就是你不懂得運用身體的力量,因為學這一套,我講手法的時候就會告訴各位,如何用身體的姿勢來按壓,絕對不是靠手,這樣幾個下來,你就受不了,而且容易受傷,所以這個就是手法的學習。

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