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《219》南北家常菜《微信公众号CYMS168》

 东方城市猎人 2016-08-24


 麻婆海参皇


原料:发好的南美参2个,井水豆腐400克,刀口辣椒20克,花椒面5克,葱花3克,姜米、蒜米各5克。

调料:鸡精、味精各5克,白糖1克,郫县豆瓣酱25克,海天酱油5克,水150克,色拉油50克。

制作:1、将南美参切成2厘米见方的块;井水豆腐切3厘米见方的丁。

2、豆腐、海参分别焯水。

3、锅上火,下色拉油烧热,下郫县豆瓣酱炒香,下刀口辣椒、姜米、蒜米炒香,加水,放入豆腐,加海天酱油调色,加鸡精、味精、白糖,慢慢烧至入味,撒葱花,勾薄芡,出锅倒入烧热的石锅上。

4、同样的办法将海参烧入味,浇在豆腐上,撒花椒面即可。

特色:这是根据川菜演变而来的菜品,与麻婆豆腐比,这道菜口味更重。在炒制时,除了加入郫县豆瓣酱,还加入刀口辣椒,使菜品口味更辣。此外,加入了南美海参,提升菜品档次。



小葱豆瓣煲米鱼


原料:抱腌米鱼250克,蚕豆瓣150克,小香葱30克。

调料:A料(黑胡椒碎、白胡椒粉各2克,鸡蛋液15克,生粉30克)

葱油30克,色拉油1千克(约耗50克),干辣椒3克,黄酒、鸡粉、葱花各5克。

制作:1、蚕豆瓣入六成热色拉油中小火浸炸至香酥,捞出控油;抱腌米鱼切4×4厘米块,加A料均匀,入六成热色拉油中小火浸炸至色泽金黄,捞出控油。

2、锅内放入葱油烧五成热,放干辣椒炒香,入蚕豆瓣和米鱼,大火翻匀,放入黄酒、鸡粉调味,离火,下烧热、垫有小香葱的沙锅内,撒葱花、上桌即可。

米鱼:又叫鮸(音 miǎn)鱼,形似鲈鱼,但肉质略粗糙,体色发暗,灰褐并带有紫绿色,腹部灰白,可以烧、炖,但多用来制作鱼鲞,鱼鳔干制后俗称鮸鱼胶或鳘肚。

抱腌米鱼:米鱼宰杀制净,从中间片开。取净料5千克,在表面抹上盐500克,再加入葱段、姜片各100克,高度白酒50克拌匀,腌制3小时以上。

特色:抱腌后的米鱼肉质紧实、鲜香,搭配青豆瓣、黑胡椒、小香葱调味,鲜味更加突出。




 小米煎饼卷豆渣


旺销理由 此菜属于泰安地区特色改良菜品,选用著名的小米煎饼搭配自制的豆渣成菜,口感佳,营养价值高,自推出以来颇受欢迎。
原料 黄豆200克,花生80克,小白菜120克,胡萝卜10克,小米煎饼2张。
调料 色拉油30克,盐5克,鸡粉1克。
制作 1.黄豆在水中浸泡6小时,捞出入碗,加水(漫过黄豆),上笼蒸40分钟至熟,取出控净水,用刀剁碎;花生去皮,入200℃烤箱,烤制8分钟,取出剁碎;小白菜洗净,剁碎,焯水,捞出;胡萝卜洗净,焯水,剁碎;小米煎饼改刀成5厘米的正方形(10张)。2.起锅,入色拉油烧热,入黄豆碎炒香,入小白菜碎、胡萝卜碎,入盐、鸡粉调味,出锅前撒花生碎,分别盛在煎饼上,卷起即可。
关键 1.花生碎要在出锅前撒,撒早了就不脆了。2.此菜要客人现点现做,提前做了就会失去外形和口感。
厨艺评论 此菜由典型地方特色小吃改良而来,将原来好几层的厚煎饼,或者整张的大煎饼,改良成单层的小饼,既便于客人食用,卖相还佳,值得推荐。




有机农村土锅巴


原料:土锅巴1张,牛肉末30克。

调料:小料(圆葱末、蒜泥、姜末、葱花各3克)

A料(黑椒粒3克,白糖2克,蚝油4克,老抽1克,二汤70克)

色拉油600克(约耗30克),湿淀粉10克,香菜2克。

制作:1、土锅巴放入烧至四成热的色拉油中,小火浸炸至色泽金黄,捞出控油,扣入盘中(盘内是空心的)。

2、锅内留底油,烧至五成热时,放入小料爆香,下入牛肉末,小火煸炒至肉变色,放入A料烧开,用湿淀粉勾芡,出锅浇在土锅巴上,用香菜点缀。

特色:土锅巴是一种半成品食材,最近在江苏各城都非常热销。烹调时,我们用黑椒牛肉碎与之搭配,成品看似很土,味道却很有冲击力。





猪软骨烧海螺


旺销理由 此菜集酱香、脆、鲜于一体,选用猪月牙骨配以海螺,两种味道综合烧制,成菜收汁自然。猪软骨先卤至八成熟,保证了部分脆的口感,和海螺肉的嚼劲交相辉映,推出以来,点击率一直居高不下。  
原料 猪月牙骨肉200克,海螺150克,广东菜心200克。
调料 黄豆酱20克,味达美酱油12克,高汤200克,鸡粉2克,八角1粒,葱姜各5克,葱油4克。
制作 1.取猪月牙骨肉洗净,用卤水卤制八成熟;海螺带壳入蒸箱,蒸制15分钟,将肉取出。2.将猪软骨肉改成长2×2×1.5厘米的块;海螺切成0.4厘米厚的片;广东菜心焯水垫入盘中。3.锅留底油,葱、姜、八角爆香,入黄豆酱炒香,入味达美酱油,再将高汤倒入锅内,开锅后放入鸡粉调味,入猪软骨肉、海螺肉,小火烧制10分钟,改大火收汁,淋葱油出锅即可。
厨艺评论 此菜口感佳,味道浓郁,很适合山东客人的口味,用两种质地互补的原料搭配成菜值得推荐。




松子辣爆鸡


去骨鸡腿肉裹粉炸制后,用调好的味汁爆炒,入味均匀,点缀松子,味道奇特。

原料:鸡腿肉200克,松仁5克,香菜20克。

调料:青红椒各25克,胡椒粉、盐、老抽各3克,味精、白糖各1克,料酒10克,芝麻油、米醋、蚝油各2克,湿淀粉15克,干淀粉、辣椒、葱油各20克,姜、蒜片、葱丝各5克。

制作:1.鸡腿肉加胡椒粉、盐各2克,加干淀粉,抓拌均匀,腌制一下。

2.取一码斗,加入胡椒粉、盐、味精、白糖各1克,蚝油2克,料酒10克,芝麻油,米醋,老抽,清汤40克,湿淀粉搅拌均匀,调成味汁。

3.锅烧热油,大火烧至七成热,逐个下入鸡腿肉,防止粘连,用手勺不断翻动,炸至酥脆,捞出沥油;将青红椒用热油冲一下。

4.另起净锅,加入葱油烧热,入干辣椒大火煸炒出香,下入姜、蒜片煸炒,锅离火,下入炸好的鸡腿肉和青红椒,加入调好的味汁,快速翻炒均匀,淋明油出锅,装入垫有香菜叶和葱丝的盘中,撒上炒熟的松子即可。


 


明炉山椒鱼


原料:活草鱼1条(重约1200克)。

调料:A料(圆葱碎200克,野山椒碎50克,剁椒碎80克)、料酒、葱、姜各20克,生粉40克,花生碎30克,白胡椒粉5克,色拉油、蒸鱼豉油、水塔陈醋各100克,金标生抽50克,香菜3克。

制作:1、草鱼宰杀制净,在鱼身两侧分别打上斜一字花刀,加料酒、葱、姜各10克,腌制入味。

2、取净锅上火,加入清水3千克,烧沸后加入葱、姜、料酒各10克,然后在腌好的鱼上拍上薄薄一层生粉,手提鱼尾(鱼头朝下),用手勺将沸水浇淋在鱼身上(鱼头要放在水中),当鱼头达到七分熟时,将整条鱼放到锅里,小火加热至鱼肉成熟,将其捞出,控干水分,放入容器内摆好。

3、锅内放入色拉油50克,烧至五成热时下入A料,中火炒香,倒入蒸鱼豉油、陈醋和生抽烧开,出锅浇淋在鱼身上,撒上白胡椒粉和花生碎,浇入烧至八成热的色拉油50克,最后撒上香菜即可。

特色:这道菜是根据经典菜肴—馋嘴鱼改良而来,圆葱碎、野山椒碎、剁椒碎炒香后淋入蒸鱼豉油、生抽和陈醋,熬好的味汁酸辣爽口,口味远远超过馋嘴鱼。





渔家节节高


原料:黄鱼鲞、烧好的梅菜(用梅菜扣肉汁烧制)各150克,黄瓜200克,青、红椒圈各3克。

调料:A料(葱段、姜片、高度白酒各10克)

B料(白糖、黄酒各3克,酱油、胡椒粉各2克)

色拉油500克(约耗40克),葱末、姜末、干红辣椒各3克,梅菜扣肉的汤汁150克。

制作:1、黄鱼鲞洗净,放入盘中,加入A料大火蒸熟,取出后再放入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸至色泽金黄,捞出控油,切成小丁;黄瓜洗净,切长6厘米的段,掏空内心。

2、锅内留底油,烧至五成热时,放入葱末、姜末、干红辣椒爆香,下入梅菜、梅菜扣肉的汁、鱼鲞,用B料调味,小火烧3分钟,出锅后一部分装入小盘中,用青、红椒圈点缀,另一部分装入黄瓜“容器”内。

特色:黄鱼鲞本身就带有浓郁的海鲜香味,吸收了肉汁和梅菜的香味后,口味更加丰满,而且丝毫都不会有海鲜的腥味。




螺头烧仔排


取用散养的黑毛猪仔排入菜,仔排口感好,营养丰富。与大连海螺肉合烹,营养互补,仔排充分吸收海螺肉汤汁,复合味道鲜美。

原料:猪小排400克,大连海螺100克,蒜子、干葱头各50克。

调料:色拉油60克,葱段、姜片各10克,八角3克,味酱20克,高汤、葱油各50克,香葱段2克。

制作:1.猪小排改刀成3厘米长的段;大连海螺去脑、去壳、去内脏,一切为二。锅烧热水,加入猪小排大火焯水,祛一下猪小排的血污和异味。螺肉一起倒入锅中焯水,焯好后出锅沥干水分。

2.另起净锅,加入色拉油烧热,下入葱段、姜片、八角,上大火煸香。锅离火,加入味酱大火炒香,下入猪小排和螺肉快速翻炒,使猪小排裹匀酱汁,锅离火,加入高汤,大火烧热,放入高压锅中,大火烧开,然后压制8分钟。

3.另起净锅,加入葱油烧热,加入蒜子煸香,将蒜子的香味煸出来,锅离火,加入干葱头,继续大火翻炒出香,出锅装盘备用。

4.将压好的排骨从高压锅中取出,放入炒锅中,大火收汁,加入炒香的蒜子和干葱头翻炒均匀,出锅装盘,点缀上香葱段即可。

关键:1.此菜选用大连海鲜,跟当地食材结合在一起。猪排是散养的黑毛猪猪排,肉质特别香。

2.炒完酱以后,加汤不要多,因为需要收汁,加汤不能超过50克,因为汤汁要收干,把味道都收到排骨和海螺之中,猪排才能更香。

3.排骨加入高压锅之中压制的时间不能太长,以免影响排骨的口感。





春韭鸭蛋糕


原料:新鲜鸭蛋8只,蒸好的咸肉片20克,韭菜段25克,黑木耳5朵,鲜蚕豆瓣10粒。

调料:盐8克,鸡汁5克,胡椒粉3克,鸡汤500克,菜子油50克。

制作:1、将新鲜鸭蛋磕入碗中,加入盐3克、韭菜段搅拌均匀。

2、取平底锅放入煲仔炉,烧热倒入菜子油,将事先处理好的鸭蛋倒入,微火煎至成形后翻过来,继续煎至两面金黄,取出改刀成边长3-4厘米的菱形块。

3、取炒锅上火,加入鸡汤,将鸭蛋块倒入,大火烧开,撇去浮沫,放入咸肉片、黑木耳、鲜蚕豆瓣,小火煨制2分钟,用盐、鸡汁、胡椒粉调味,离火上菜即可。

特色:此菜用新鲜鸭蛋煎制的鸭蛋糕,同春韭、咸肉、黑木耳、鲜蚕豆仁烧制成汤菜,成菜色泽明艳、汤醇软滑、咸鲜利口,是一款老少皆宜的养生保健菜。





芋头果


原料:红芽芋头(也可用其它芋头来代替)500克,红薯粉250克,金华火腿100克,菜芯100克,香菇50克。

调料:一品汤王、盐、味精各5克,高汤400克,胡椒粉、香油各3克。

制作:1、红芽芋头去皮,切重20克的片,上笼大火蒸10分钟,取出制泥,加红薯粉和开,成直径为3厘米、厚0.3厘米的圆形薄片即芋头果生坯。

2、锅入清水1500克大火烧开,入生坯小火煮4-5分钟捞出。

3、火腿切厚0.1厘米的片,香菇用50℃的水泡20分钟,泡好后洗净去根。

4、锅入高汤大火烧开,入芋头果、火腿片、香菇小火烧2分钟,入菜芯用汤王、盐、味精、胡椒粉调味,淋入香油后起锅即可。



藕烧洪湖野鸭


原料:野鸭肉500克,莲藕400克,青红美人椒节10克,姜片、葱段、蒜片各5克。

调料:盐、鸡粉、花椒面、孜然粉、鲜汤、香油、香辣油、化猪油、色拉油各适量。

制作:1、将野鸭肉剁成1.5厘米见方的块,冲净血水后,投入沸水锅汆一水待用。

2、把莲藕切成块,投入沸水锅煮3分钟,待捞出来沥水后,再放入六成热的油锅炸至表面色金黄,捞出来沥油后,加盐、鸡粉和孜然粉拌匀,放盘里垫底备用。

3、净锅里放香辣油和化猪油烧热,投入姜片、葱段、蒜片和鸭块先一起炒香,掺鲜汤烧开并转小火煨18分钟后,拣出鸭块放入六成热的油锅,炸至外表色金黄便捞出。

4、锅留底油,投入青红美人椒节和炸好的鸭块一起翻炒,其间加鸡粉、花椒面和少许的孜然粉,炒匀便出锅装盘。





梅干菜炒鲈鱼


原料:鲈鱼1条(约600克),梅干菜50克,鲜花椒9克,葱、姜、蒜、辣椒米各8克。

调料:李锦记风味豆豉10克,家乐辣鲜露5克,家乐麻辣鲜露汁7克,生粉50克,色拉油100克。

制作:1、将鲈鱼改刀成一指条,用5克家乐麻辣鲜露、大葱、大姜、香菜根腌制20分钟。用毛巾沾干水分,拍匀生粉,入油锅炸熟至外皮金黄。

2、梅干菜用水泡开后,挤干水分,入色拉油中炸干。

3、锅内放3克色拉油,下入鲜花椒、四米料头炒香,下入风味豆豉、炸好的鲈鱼、梅干菜调好味爆香。

特色:此菜的改良灵感来自于梅干菜扣肉,将鲈鱼用梅干菜、豆豉、鲜花椒炒制,成菜干香、微辣、微麻,豉香味浓,引人食欲。



芝士虾球


原料:鲜虾250g、奶酪150g、鸡蛋(放在虾蓉中)半个、鸡蛋(挂糊用)1个、面粉10g、面包糠100g。

调料:白胡椒粉3g、盐5g。

做法:1、将鲜虾去头去皮,将虾肉剥出。
2、去除虾身上的纱线,把鲜虾在案板桑剁成虾蓉,大约10分钟左右
3、往剁好的虾蓉中放入盐、白胡椒粉、蛋液,然后用手不停的用力搅拌均匀,直到虾蓉变得粘手为止。
4、马苏里拉奶酪切成1厘米见方的小块,包在虾蓉中间,用手将虾蓉搓成小圆球。
5、把虾球外面均匀的沾面粉后,放入打散的鸡蛋液中沾满,再均匀的裹上一层面包糠。
6、锅中入油,大火加热,待油温7成热时放入虾球,炸约2分钟左右,待虾球变成金黄色之后捞出,放在厨房纸巾上,吸去多余油份,盛盘即可。




葛粉蒸肉


原料:带皮五花肉350克,江西土特产葛粉150克,姜末2克,葱花2克,鲜荷叶1张。

调料:腐乳汁25克,甜面酱20克,盐5克,鸡精7克,胡椒粉1克,料酒2克,老抽4克,白糖5克。

制作:1、五花肉洗净,切长15厘米、厚0.2厘米的片,拌入调料、葛粉调匀。

2、圆笼底部垫荷叶,将五花肉片蜷成螺丝状,摆放在圆笼的中心,调好的葛粉摆在圆笼的四周,摆好后上笼大火蒸40分钟。

关键:五花肉切得薄些方能卷曲;蒸好的五花肉隔夜(放入冰箱内)放置再蒸食,口感更佳。





 泰山豆腐丸


旺销理由 此菜色泽金黄,具有外酥里嫩的口感,咸鲜味纯正。选用泰安本地豆腐,配以香菜、海米、咸菜、虾仁等,一起拌匀调味,外裹一层地瓜淀粉,下入八成热油锅后,关火炸制,既可以定型。推出此菜以来,销售情况一直很好。
原料 泰山老豆腐500克。
调料 A料(芹菜末、咸菜末各20克,姜末10克,海米末25克,虾仁蓉30克,盐2克,鸡粉1克,胡椒粉、芝麻油各3克),地瓜淀粉600克,色拉油1千克。
制作 将泰山老豆腐剁碎,和A料混合均匀,用手挤成直径2厘米的球,裹地瓜淀粉,入烧至八成热的油锅,关火后炸至金黄色即可。
厨艺评论 此菜具有浓厚的地方风味,属于土菜的改良,口感、卖相都很好,受欢迎是必然的。




饭麸果


原料:饭麸果400克,黄豆芽、笋丝、水发香菇丝、肉丝、干鱿鱼丝各10克,青豆5克。

调料:盐10克,味精15克,鸡粉、胡椒粉各5克,辣椒粉3克,猪油20克,色拉油300克。

制作:1、黄豆芽、笋丝、香菇丝、青豆、鱿鱼丝分别入沸水中大火汆30秒,捞出控水。

2、肉丝入烧至五成热的色拉油中小火滑30秒,捞出控油。

3、锅内放入猪油,烧至七成热时放入肉丝、黄豆芽、笋丝、香菇丝、青豆、鱿鱼丝中火煸炒1分钟,用盐、味精、鸡粉、胡椒粉调味后加入辣椒粉调匀,加水300克、饭麸果小火煮3分钟出锅即可。

饭麸果:大米蒸熟,用木槌敲成蓉,下5克一个的坯子揉圆即可。




 卤牛肚炒菜鱼


原料:卤牛肚片(牛肚用红卤水提前卤好)150克,自制菜鱼200克,陕西干秦椒10克,蒜片、姜片、葱段各5克

调料:蒸鱼豉油3克,鸡粉2克,菜子油10克。

制作:1、锅内放入菜子油,烧至五成热时,放入蒜片、姜片、葱段爆香,过滤料渣,下入陕西干秦椒爆香,下入卤牛肚片爆香,倒入自制菜鱼,放入蒸鱼豉油、鸡粉快速翻匀,出锅装入盘中即可。

自制菜鱼:1、洗净的菠菜750克、韭菜250克分别切碎,倒入同一个盆内,放入普通面粉5千克、生粉1千克、盐30克混合均匀,倒入冷水约3千克,将其和成面团。

2、将面团反复压制后,擀成厚饼,切成厚0.3厘米的薄片,将薄片放入沸水中煮熟,捞出冲凉,放入保鲜冰箱内冷藏即可。

特色:很多酒店都在卖炒牛肚。烹调时,我们加入了大量的自制菜鱼,菜鱼不仅拉低了菜肴的成本,而且色彩碧绿,面菜结合的方式也让食客感觉非常实惠。





赣香豆渣


原料:豆渣600克,虾米、干贝、水发香菇末、冬笋末、蒜末各25克,青、红辣椒共50克,捏好的面花50克。

调料:盐8克,味精5克,鸡精5克,胡椒粉3克,辣椒粉3克,香油10克,色拉油1500克。

制作:1、豆渣去水分,入烧至五成热的色拉油小火炸1.5分钟,捞出吸干油分。

2、虾米、干贝用50℃的水泡15分钟,取出剁碎同蒜末一同入烧至五成热的色拉油中小火炸0.5分钟。

3、锅入色拉油20克,烧至六成热时入豆渣小火炒30秒,入虾米末、干贝末、香菇末、冬笋末、蒜末小火翻炒1分钟,下青、红辣椒末小火翻匀,用盐、味精、鸡精、胡椒粉、辣椒粉调匀,淋香油出锅,装入碗中压实,将碗倒扣在盘中,用蒸熟的面花点缀。




农家凉拌鲫鱼


主料:鲫鱼2条(约600克)。

配料:熟鲜笋尖50克、柠檬片10克 小米椒碎20克 香菜、小葱段各10克、姜片、葱节、蒜末。

调料:花椒、盐、料酒、白糖、香醋、辣鲜露、味精、花椒油各适量。

制法:1)把鲫鱼宰杀治净后,在鱼身两面剞一字花刀,入盆后用姜片、葱节、盐和料酒码味10分钟;

2)净锅里掺清水,放花椒、姜片、葱节、料酒和盐烧沸,把鲫鱼下锅并改用小火浸煮3分钟,捞出来晾凉;

3)把煮熟的鲜笋尖放盘里垫底,先是摆放煮熟的鲫鱼,然后再浇上用柠檬片、小米椒碎、蒜末、盐、白糖、香醋、辣鲜露、味精和花椒油调匀的鲜辣味汁,最后撒上香菜和小葱段,即成。



 

农家乐


原料:土豆、五花肉、南瓜各200克,山蕨、茄子各150克,上饶大米500克,鲜红辣椒末3克。

调料:盐15克,味精10克,葱姜汁10克,糖5克。

制作:1、土豆、南瓜去皮,切厚1厘米、3×2厘米的菱形块,入沸水中大火汆1分钟,捞出冲凉。

2、茄子切麻将块,山蕨去老根,切长6厘米的段。

3、五花肉切片,加葱姜汁、3克盐、5克味精腌渍15分钟备用。

4、大米入水中泡5小时,捞出控水,入干锅中小火炒10分钟,取出磨成粉,加剩余的盐、味精、糖、辣椒末调成味料。

5、土豆、五花肉、南瓜、山蕨、茄子、味料加20克清水调匀,入木桶内摆成形,大火蒸半小时即可。

关键:大米要选用南方优良品种,但炒制时不易过火(磨制时不易太细)。




海鲜米汤烩蛏干


原料:水发东海竹蛏干300克,文蛤100克,海虾、粳米各50克,蛋皮丝、木耳、香菜各10克,枸杞2粒。

调料:清鸡汤1千克,美极上汤鸡汁10克,美极鲜鸡粉、盐各5克,美极海鲜汁3克,清水100克。

制作:1、净锅上火,放蛏干和清鸡汤500克小火煨10分钟。

2、文蛤、海虾洗净取肉,和文蛤壳、虾壳、剩余的清鸡汤、美极海鲜汁一起放入锅中,煲10分钟过筛,制成海鲜汤,挑出文蛤肉、虾肉。

3、粳米淘洗干净,按1:2的比例加清水蒸熟,米饭和海鲜汤放入料理机,打成米汤。

4、另取净锅,放米汤,小火煮沸,放美极上汤鸡汁、鸡粉、盐调味,加入所有原料小火烩2分钟,起锅装盘点缀枸杞即可。

特色:这道海鲜菜品口味清香,口感丝滑,而且健胃易消化,深受广大食客的欢迎。





鱼中宝


原料:鱼籽200克,鱼泡100克,鱼膏(即鱼油,和鱼子连在一起的部分)50克,白萝卜丝50克,青蒜20克,大蒜10克,芹菜段10克,干辣椒3克,南瓜容器1个。

调料:菜子油40克,黄酒20克,盐7克,味精、鸡精5克,胡椒粉1克,色拉油20克。

制作:1、干锅烧至六成热,入萝卜丝小火煸炒5分钟,取出备用。

2、锅烧烫入菜子油,烧至七成热时放入洗净的鱼籽、鱼泡、鱼膏、大蒜小火慢慢煎3分钟至六成熟时,烹入黄酒,加清水500克和萝卜丝小火煮5-7分钟,放盐、味精、鸡精、胡椒粉、干辣椒调味后取出装入用南瓜制成的容器内。

3、锅入色拉油,烧至七成热时入炒香的青蒜、芹菜段中火炒1分钟,取出放到菜肴上即可。

关键:萝卜丝在锅内煸炒时一定要炒去水分,才能更好地吸收鱼中宝的鲜味。



农家豆瓣子姜


主料:本地子姜150克。

配料:红豆瓣酱25克、生菜油20毫升、香葱段、蒜末。

调料:盐、白糖、味精各适量。

制法:1)把子姜片成薄片,先在凉水盆里浸透,再捞出来与香葱段一起装盘;

2)另取红豆瓣酱、生菜油、蒜末、盐、白糖和味精调成豆瓣味汁,将其浇在盘中子姜片上面,即成。

建议:菜油要用本地现榨的黄菜籽油。

 



鄱阳湖腌菜财鱼


原料:财鱼肉(即黑鱼肉)500克,鄱阳湖腌菜(口味咸鲜)150克,干辣椒1克。

调料:糖3克,味精7克,酱油6克,香醋3克,菜子油10克,白汤300克,盐5克,湿淀粉3克。

制作:1、财鱼肉洗净,片成长10厘米、宽4厘米、厚0.3厘米的片,加盐、糖、味精腌渍15分钟;鄱阳湖腌菜洗净,切末。

2、锅烧热,加菜子油烧至二成热时,放入财鱼小火煎3分钟,取出备用。

3、锅内余油烧至二成热时放入腌菜末、干辣椒小火煸炒2分钟,加白汤小火焖5分钟至入味,烹入香醋和酱油至出香,放入财鱼小火烧1分钟,用湿淀粉勾芡后出锅,装盘即可。

关键:煎鱼时要挤干水分。




腌猪肉炖白菜苔

原料:个性腌猪肉150克,白菜苔500克,姜片5克。

调料:盐6克,味精、鸡精各3克,白胡椒粉2克,熟猪油20克,二汤1千克。

制作:1、白菜苔洗净,用手掐成长约5厘米的段;腌猪肉切成薄片。

2、锅内放入熟猪油,烧至五成热时,放入姜片爆香,下腌猪肉继续煸炒至微焦,下白菜苔翻炒均匀,倒二汤,大火烧开,用剩余的调料调味,出锅装入沙煲即可。

个性腌猪肉:1、五花肉5千克洗净,切成5厘米方块。

2、熟猪油2.5千克熬化,放入五花肉,小火炒至八成熟,捞出放入容器内,放盐125克、八角10克、花椒5克,待熟猪油放凉后,也倒入五花肉里将肉淹没,常温下密封存放15天即可。

特色:

个性腌猪肉是内蒙古本地的特色食材,它的制作方法非常特别,五花肉炸制后放入容器内,倒入普通的腌料和大量熟猪油长时间封存,腌好的成品味道格外鲜美,即便是搭配低价位的蔬菜炖制,味道也丝毫不逊色。



辣爆麻鸭


原料:净麻鸭1只(约500克),姜、葱、干辣椒各10克。

调料:八角、陈皮、盐各5克,麦芽糖100克,黄酒50克,香油、信州土酱油、陈醋各30克,味精4克,胡椒粉3克,色拉油30克。

制作:1、麻鸭切重25克的块,入锅小火干炒3分钟,倒入香油小火炒3分钟,再入黄酒、土酱油小火炒3分钟,加陈醋、麦芽糖和800克清水小火翻炒1分钟后用盐、味精、胡椒粉调味,取出装入瓦罐中。

2、锅入色拉油,烧至七成热时入姜、葱、干辣椒、八角、陈皮小火炒3分钟,出锅倒入瓦罐上内,用小火煨15-20分钟,取出装盘即可。



百姓全家福


旺销理由这是酒店常见的全家福土菜,多种当地土食材加清鸡汤蒸制,菜名寓意吉祥,菜品内容丰富,只需简单调味,口味清淡鲜,是大众必选菜品之一。

主料:净土鸡、猪蹄、白萝卜块各100克,排骨、蛋饺各80克,芸豆20克,青笋15克。

配料:姜末、葱末各5克,枸杞3克,八角2个,清鸡汤1千克。

调料:A料(盐5克,鸡精、鸡汁各2克,党参4克),盐、味精各4克。

制法:1)将土鸡、排骨、猪蹄处理干净,切3厘米的块,入开水锅汆去血水,加盐、味精煮至七成熟;

2)白萝卜切2厘米见方块;青笋去皮,切2厘米见方的块,同芸豆一起入加有八角的水中煮熟;蛋饺提前蒸熟;

3)将所有处理好的原料(蛋饺除外)装入容器内,加清鸡汤、姜末,入A料调味,上笼蒸4小时出味;

4)出菜时将蒸好的蛋饺摆在上面,撒上葱末、枸杞即可。

 



手撕熟羊


原料:羊排500克,冬笋丝、香菇丝、芹菜丝各10克,青蒜段50克,姜片6克,葱段5克,辣椒末8克。

调料:菜子油30克,盐6克,老抽8克,黄酒、香醋、胡椒粉、桂皮各3克,鸡精、八角、味精各5克,色拉油30克。

制作:1、羊排入沸水中大火汆1分钟捞出。

2、锅入色拉油,烧至七成热时入姜片、葱段、八角、桂皮小火炒香,加水800克、羊排小火焖30分钟取出待用。

3、羊排冷却后,取下羊肉撕成条。

4、锅入菜子油,烧至七成热时入羊肉条小火炒1分钟,烹入黄酒、香醋,加焖羊肉的原汤、盐、味精、鸡精、老抽、胡椒粉调味后入冬笋丝、香菇丝、芹菜丝、青蒜段8克、辣椒末小火煮5分钟,出锅装盘。

关键:羊排入水煮得不宜太烂,不然菜品没有咬劲。




沙煲牛肉筋


原料:牛腱子肉、牛蹄筋各500克,大葱段200克,香葱末2克。

调料:A料(干葱头、芹菜段各100克,蒜子50克,胡萝卜块30克)

B料(阿香婆牛肉酱15克,坛坛香剁椒80克,蚝油、东古酱油各10克,老抽8克,盐、鸡粉、味粉各5克,二汤2千克)、菜子油150克,色拉油500克(约耗30克)。

制作:1、牛腱子肉切成长15厘米、厚5厘米的厚片;牛蹄筋切长15厘米的段;将牛腱子肉和牛蹄筋一起放入沸水锅内,水烧开后捞出原料,再将它们切小块。

2、锅里倒入菜子油,烧至五成热时,放入A料炒香,倒入牛筋、腱子肉翻炒一下,下入B料烧开,出锅倒入高压锅内,大火烧开,改小火压制18分钟,放气后取出牛肉和牛蹄筋,汤汁过滤留用。

3、锅内放入色拉油,烧至六成热时,放入大葱段,小火炸至色泽金黄,出锅控油,放入沙锅内垫底,然后将牛肉、牛蹄筋和原汤倒入沙锅内,大火烧开,改小火收浓汤汁,用香葱末点缀。

特色:此菜把牛腱子肉、牛蹄筋加入大量的蔬菜料、剁椒、牛肉酱一起高压,成品肉质细嫩,蹄筋爽滑,口味香辣。




梅干菜烤仔排


原料:猪肋排(中部)500克,梅干菜30克,葱末、蒜片各5克,青、红椒圈各2克。

调料:味达美酱油、老抽各20克,蚝油、冰糖各5克,东古酱油10克,鲜汤100克,色拉油1千克(约耗30克)。

制作:1、将猪肋排切长段,然后放入红卤水中,卤至九成熟捞出,再下入烧至六成热的油锅中炸制片刻,捞出。

2、锅留底油烧热,煸香葱末、蒜片,烹入味达美、蚝油、老抽、冰糖、东古酱油,加鲜汤烧开,下入排骨和泡好的梅干菜烧制5分钟,取出后放入微波炉中烤制4分钟,装盘撒青、红椒圈即可。

红卤水(原料4千克量):

红曲米500克,八角13克,花椒15克,桂皮、香叶、料酒、味达美各20克,葱、姜各30克,水盖过原料煮开即可。




渔家三宝


原料:野生小鲫鱼400克,瓠子200克,荷包蛋250克。

调料:腌料(葱段、姜片各10克,黄酒15克,盐5克)

小料(葱段、姜片各10克,八角1个)

色拉油100克,鸡蛋液、熟猪油各50克,面粉60克,大骨汤1千克,盐10克,味精、鸡粉、葱花各5克,胡椒粉3克。

制作:1、鲫鱼宰杀制净,加入腌料腌制10分钟,拍面粉30克,用色拉油50克煎至色泽浅黄。

2、瓠子洗净后切厚1厘米的片,拖蛋液后粘裹剩余的面粉,用色拉油50克煎至两面金黄。

3、锅内放入熟猪油,熬化后放入小料爆香,下入大骨汤大火烧开,下入原料,小火炖10分钟,用盐、味精、鸡粉、胡椒粉调味,出锅装入容器内,撒葱花即可。

特色:加入了煎瓠子一起烹调,瓠子特有的风味渗透到鱼汤中,菜肴更加鲜美。


 


香鸡片


原料:土公鸡1只(取净肉200克),扁尖笋、小葱节各50克。

调料:红油30克,花生酱3克,芝麻酱、美极鲜味汁、鲜露汁各5克,花椒面2克,白糖10克,鸡汤200克。

制作:1、土公鸡洗净,入鸡汤中小火煮熟后,晾干水分,去掉大骨,切成长6厘米、宽4厘米、厚0.2厘米的片。

2、将扁尖笋煮熟,切成薄片,与小葱节一起垫底,鸡片依次摆在盘中,再将剩余调料调好,淋于鸡片上即可。

注意:  鸡片的水分一定要晾干。




香煎糍粑青鱼


原料:青鱼5千克,姜片250克。

调料:香料盐(将桂皮15克、花椒50克、八角25克炒干,磨成碎与粗盐500克混合),色拉油20克。

制作:1、将青鱼宰杀制净,改刀成8厘米长的段。

2、把鱼块用香料盐、姜片拌匀,装在坛子里面,鱼身上压上石头,腌制48小时捞出,再改刀成宽2厘米、长8厘米的块,自然风干。

3、把改好刀的鱼块放在烧至170℃的铁板上,烙至两面呈金黄色,取出装盘即可。

特色:土特色糍粑鱼是武汉丹江口的特色,具有浓厚的湖北乡土气息,当地的做法非常粗犷,我们在腌制工艺上做了改良,制成了升级版,把青鱼改刀成糍粑块,更方便取食,腌制时用自制的香料盐腌制,放入土缸内用石头压上,把鱼肉压得口感更紧实,如同蒜瓣肉般。





麻婆桂鱼


原料:桂鱼一条300--350克,卤水白豆腐500克,菜芯200克,蒜苗50克。

调料:盐10克,鸡粉15克,味粉8克,老抽20克,花椒油10克,豆豉5克,姜、蒜末各30克,豆瓣酱40克,菜籽油150克,色拉油100克。

制作:1、桂鱼、豆腐均切成2厘米见方的丁块,用盐、料酒码味,氽水,入七成热的油中过油备用;

2、取锅洗净,下150克菜籽油、50克色拉油,入豆瓣酱、豆豉末、姜末、蒜末,放入适量清水,再加入豆腐、桂鱼及其它调味料,烧透入味,勾淀粉、加红油收汁即成。

关键:  此菜是麻婆豆腐的一个革新版,作法同麻婆豆腐一样,在勾水淀粉时不能一次性加足,分三到四次最好,否则达不到麻、辣、烫、鲜之特点。制作成功的麻婆豆腐系列菜品应该在上桌时不冒烟和热气,但吃起来很烫。



古镇风鹅


原料:枫泾风鹅250克,厚百页150克,海米50克,泡好的枸杞3克。

调料:A料(葱段、姜片各10克,崇明白米酒20克)

熟猪油30克,葱段、姜片各10克,鸡粉5克,白胡椒粉、盐各2克,筒骨汤400克。

制作:1、风鹅洗净,放入容器内,倒入A料,上笼大火蒸30分钟,取出后切成8×3×厘米的条;厚百页洗净,切成8×1厘米的条。

2、锅内放入熟猪油,小火熬化后放入葱段、姜片爆香,下入筒骨汤和风鹅,大火烧开,改小火烧3-5分钟,下入百页,继续烧2-3分钟,用盐、味精、胡椒粉调味,出锅装入可以加热的沙锅内,撒入海米和枸杞,上桌后继续加热食用。

特色:枫泾风鹅是上海非常著名的地标食材,它不仅鲜香味浓郁,而且肉质细嫩有嚼劲,用筒骨汤煲制后汤汁极其鲜美,再搭配厚百页和海米合烹,做法简单,鲜味却是非同凡响,成为





 桔香串串兔


原料:仔兔腿肉300克,姜、葱各10克,干海椒节100克,青花椒20克,姜、蒜米各5克,桔皮丝(鲜桔皮切成的细丝)10克。

调料:盐6克,料酒25克,老抽8克,鸡精10克,胡椒粉3克,糖3克,孜然粉1.5克,猪油40克,色拉油30克。

做法:1、将兔腿肉切成2厘米见方的兔丁,加盐、料酒、老抽、姜、葱腌渍10分钟入味后,用牙签穿好后待用。

2、锅中放猪油烧至六成热,下兔丁小火滑油1分半钟出锅沥油。

3、锅中下色拉油烧至五成热,下入干海椒节、青花椒20克大火炒香出色后,下兔丁、姜蒜米、桔皮丝,烹入料酒,下鸡精、胡椒粉、糖、孜然粉,翻炒均匀即成。

说明: 要选用农家用青草喂养的食用型兔,需选用仔兔腿上的肉,兔丁滑油时间不能过长。




无香料原汁牛腩


原料:五花牛腩肉500克,牛板筋、牛蹄筋各100克,干黄椒8克,香菜梗8克,葱末、姜末各5克。

调料:盐5克、味精6克、老抽4克、红烧酱油10克,混合油(牛油和熟猪油按2:1比例)60克。

制作:1、五花牛腩肉500克,牛板筋、牛蹄筋洗净切块,冷水下锅焯去血沫,沥干水。

2、锅入混合油,烧至五成热,放入干黄椒、葱末、姜末爆香,下入牛肉、板筋和蹄筋小火煸炒约15分钟,待炒出香味和油分,添清水至刚刚没过牛肉,入盐、味精、老抽、红烧酱油调味,大火烧开,连同牛肉汤汁一起倒入高压锅中,上汽后压制20分钟至牛肉软烂、汤汁变浓。

3、锅上火,放入提前压好的牛肉、牛板筋和牛蹄筋,倒入压牛肉的原汤500克,大火烧热,装入煲仔炉内,点缀香菜梗,加热上桌即可。

关键:1、此菜的牛腩肉要取自黄牛牛肋骨上的肉,只有肉质鲜红、细腻的五花腩,才能烹制出鲜美的牛腩菜。

2、牛腩焯水时需冷水下锅,当水温90℃左右时,捞出牛腩用冷水冲水,血水更易洗净。如果水温到100℃焯水,血水会立即被锁在牛肉内,牛肉颜色会发黑。

3、牛腩和牛筋在压制前,要用牛油和熟猪油小火煸炒出香味,不需要放桂皮、八角等任何香料,只用干黄椒、葱、姜末祛腥膻味并提鲜味,这样可以保留牛肉原有的香气。

,4、牛肉、牛蹄筋和牛板筋在入锅高压之前一定要先炒香,炒制的时间要足,这样才能将油分完全炒出,这样才能将牛油中的香味完全释放出来,压出的汁水牛肉才够香。




小炒羊舌



原料:卤熟的羊舌300克,青红椒块200克,大蒜、干辣椒各20克。

调料:自制调味汁10克,蚝油、辣妹子辣酱各5克,味精、鸡精各3克,白糖、胡椒粉各2克,菜子油20克。

制作:1、将卤熟的羊舌切0.5厘米的厚片,待用。

2、锅上火,入菜子油烧热,将大蒜、干辣椒爆香,下入辣妹子辣酱、羊舌炒香,再下入青红椒块炒匀,入其它调料调味,出锅即可。
自制调味汁:

  李锦记蒸鱼豉油2瓶,家乐辣鲜露1瓶,美极鲜味汁1瓶。




乡情小炒



原料:安徽蒙城绿豆饼400克,臭豆腐200克,香椿段、葱白段各80克,青、红椒圈各50克。调料:色拉油1千克(约耗80克),蒸鱼豉油25克,十三香3克,味精、鸡粉、白糖各2克。制作:1、绿豆饼切成厚0.3厘米的片,入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸至色泽金黄;臭豆腐切成麻将块,同样油炸至色泽金黄。2、锅内留底油,烧至七成热时,放入葱白段、青椒圈、红椒圈爆香,下入绿豆饼、臭豆腐和香椿段,倒入调料(色拉油除外)翻炒均匀,出锅装盘。特色:绿豆饼、臭豆腐、香椿段,看似不相干的原料搭配炒制,给客人带来特殊的味觉体验。



薄荷羊肉


原料:羊肉1000克,薄荷叶50克,白萝卜100克,生姜20克,葱20克,陈皮10克,香菜50克,芹菜50克。

调料:料酒20克,香叶10克,白芷5克,盐5克,生抽10克,甜面酱30克,辣椒酱30克,生粉50克。

制作:1、将羊肉切厚片,洗净后浸泡水中2-4个小时,捞出放入锅中加清水,下入以上辅料、调料后大火烧开,去掉血污和膻味后,小火煮制45分钟,取出待用。

2、锅中加入色拉油烧至210度,再把煮好的羊肉拍匀干生粉,下进油锅炸至外脆取出,再把鲜薄荷叶炸干,锅留底油,把羊肉和薄荷叶放进一起翻炒均匀即可。





春笋鱼面筋


原料:炸好的鱼面筋200克,春笋片、香菇各50克

调料:盐2克、白糖5克,蚝油15克,鸡汤300克,湿淀粉5克,菜子油20克,葱油5克。

制作:1、锅上火,倒入鸡汤150克,放入鱼面筋、春笋片、香菇,小火煨至入味,离火。

2、锅内放入菜子油,倒入事先煨制好的鱼面筋、春笋、香菇,淋入蚝油、剩余的鸡汤大火烧开,用盐、白糖调味,淋入湿淀粉勾芡,出锅前淋入葱油即可。

特色:此菜将新鲜的青鱼处理干净,去除骨后剁成泥与淀粉、鸡蛋一起搅拌均匀,加热制成鱼面筋。取鱼面筋与春笋、香菇一同烧制,成菜口感爽滑、筋道,鲜美异常。




回锅港虾


原料:海白虾400克,蒜苔段10克,蒜籽6粒,青椒条2克,朝天椒8克。

调料:豆豉10克,盐5克,白糖2克,鸡精1克,味精1克,醋2克,孜然5克,芝麻2克,色拉油1千克(实耗20克)。

制作:1、虾去头须,沿背部片开,入80度油中滑油至八成熟;

2、锅留底油,烧至90度时,放入朝天椒(切成1厘米的段),再放蒜籽煸出香味,下入虾、青椒条、蒜苔段(寸段),放入剩余各种调料,升温翻炒均匀约1分钟即可出锅。



石锅海胆豆腐


原料:活海胆2只,石磨卤水豆腐500克。

调料:盐、花椒油、葱段各5克,胡椒粉2克,清汤300克,色拉油40克。

制作:1、将活海胆取肉;豆腐焯水。

2、炒锅入底油,烧至五成热,下入葱段爆香,加入清汤和剩余调料调味,放入海胆和豆腐一起炖制入味即可,上桌时盛入烧热的石锅内保持温度,味道才能更鲜美。

海胆初加工注意事项:

将挑选好的海胆洗净后,用剪刀撬开黑色带辐射状芒刺的软壳,用羹匙挖出壳内似橘子瓣黄色的海胆卵,去掉内脏。

特色:海胆一般都是蒸制,将其与鲜嫩的豆腐一起炖制,突出了海胆的鲜美,而且变得不再单调,是款十分受欢迎的渔家土菜。


 

小米浸鸡毛菜


原料:鸡毛菜200克,小米50克,枸杞子少许。

调料:盐、味精、鸡粉各5克,金汤500克。

制作:1、将小米蒸熟;将处理干净的鸡毛菜、枸杞子焯熟。

2、金汤入锅中烧开,下入小米、盐、味精、鸡粉,调味后装入盛器。

3、将鸡毛菜放面上,撒上枸杞子即成。




脆脆油焖笋


原料:袋装脆笋400克,五花肉厚片(厚约1厘米)100克,姜片30克,小米椒丁10克,葱花3克。

调料:盐2克,鸡汁5克,味精2克,龙牌酱油6克,美极鲜味汁2克,蚝油4克,熟猪油50克,色拉油2克,二汤适量。

制作:1、袋装脆笋放入沸水中,大火焯水半分钟,捞出用凉水冲凉。

2、锅入熟猪油烧至五成热,放入五花肉厚片、姜片,中火煸炒至肉发白,放入脆笋,中火煸炒几下,倒入二汤没过原料,大火烧开,改小火烧8-10分钟,下入盐、鸡汁、酱油3克调味,收紧汤汁后离火,取出五花肉片和姜片,将五花肉厚片切成小丁。

3、锅入熟猪油烧至五成热,放入五花肉丁、小米椒丁爆香,放入处理好的脆笋,倒入酱油、蚝油、味精调味,临出锅前淋入美极鲜味汁、色拉油,出锅装入盘中,撒入葱花点缀。

特色:此菜把脆笋加入五花肉、二汤烧至入味后,再加入五花肉丁煸炒,成菜口感脆爽,香味、鲜味都特别浓郁。



酸豆角浸基围虾


原料:活基围虾250克,酸豆角50克,湖南剁椒20克,干虾米10克,五花肉10克。

调料:大红浙醋20克,盐5克,鸡精5克,味精3克,劲霸汤皇5克,料酒3克,鸡汤250克,色拉油10克。

做法:1、先把基围虾放入开水中焯至颜色发红即捞出;酸豆角改刀成段,开洋剁碎。

2、五花肉切成粒,锅上火放油烧至六成热,下入五花肉中火煸至外脆里干,放入酸豆角、开洋一起中小火煸香,加入湖南剁椒中火煸至出红油时,放入鸡汤,大火烧开后加入盐、味精、鸡精、红醋、汤皇、料酒,再放入基围虾小火烧约2分钟,入味即可装盘。





 刀板香焗地瓜


原料:黄瓤地瓜400克,刀板香100克,青、红椒圈各15克。

调料:蒜子50克,干葱头块30克,三合油300克,色拉油800克(约耗40克),特制酱料(沙茶酱30克,海鲜酱、蚝油各10克)。

制作:1、地瓜去皮,切成麻将块,入烧至五成热的色拉油中,小火浸炸半分钟,捞出控油。

2、刀板香蒸熟,取出切成厚0.5厘米的片。

3、沙锅内放入蒜子和干葱头垫底,然后将地瓜块摆放好,浇入特制酱料和三合油,摆放刀板香,盖上盖子上火焗8分钟,出锅撒入青、红椒圈点缀,盖上盖子上桌。

三合油:炼香的鸡油、葱油、炼熟的菜子油各500克放入锅内,小火烧至三四成热时,放入葱段200克,小火熬出香味即可。

特色:这是一款改良土菜。采用广东啫啫焗的方法烹调地瓜,用刀板香增香,菜肴成本低,口味却非常棒。




私房仔排


原料:猪肋排24斤。

调料:自制卤水30斤,自制蒜蓉酱100克。

制作:1、猪肋排改成15厘米见方的块,再切上十字花刀,入流水冲净。
2、锅入20块猪肋排,30斤自制卤水(刚好没过肋排),大火烧沸再改小火盖盖子焖8小时,捞出肋排,分别放入盘中(一个盘中放一块),包上保鲜膜入保鲜冰箱保存。
3、走菜时取出一块肋排,入蒸笼蒸5分钟出香取出,浇上炒香的自制蒜蓉酱,撒上炒香的芝麻、松仁(提前入五成热油中炸至金黄)上桌即可。






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