?

 引导语：上班很累，或者醉醺醺地回家，“太累了，明天再卸妆洗脸吧”，结果有了一次就有下次，一晚不卸妆，毛孔全堵住了，之后用再多护肤品都白搭。为什么别人的皮肤就是比你好？保养方法很重要！

　　

 

　　了解自己属于什么肤质入手护肤

　　

　　网上总会看到各路达人推荐效果惊为天人的护肤品，很多姐妹看到都会特别心动，于是左买右买一堆，完全没有意识到这是在把自己的脸当成试验品，结果加重皮肤负担，甚至是出现过敏、油脂分泌失调等等。女生学习吧，了解清楚自己的肤质和需求，选择适合的再用。

　　

　　放下手机，早睡早起

　　

　　很多皮肤好的明星、模特儿在接受采访的时候都有说自己注重美容觉，确实，早睡觉其实可以说是最好的护肤办法之一，同时还可以减肥，尤其是30岁以前。晚上11点前入睡，肝脏能够顺利排毒，毒素清掉了自然就会皮肤好状态好，否则，忽视了深夜保养，一年之内你将看到自己的差距。

　　

　　无论夏日OR寒天都要防晒隔离

　　

　　很多女生，就算有做防晒隔离这个动作，也只是在夏天，但阻挡紫外线的任务其实春夏秋冬、无论寒热都需要进行的，减少阳光对肌肤的损害，刚开始可能不太能立竿见影，努力成功几年后必定见分晓，有做防晒隔离的人肌肤会老得慢，特别显年轻。不过大家要注意了，在选择护理产品时，尽量以不添加香精和清爽不含油。另外，有个隔离还可以在一定程度上减少面对屏幕的伤害哦。

　　

 

　　不带妆睡觉

　　

　　上班很累，或者醉醺醺地回家，“太累了，明天再卸妆洗脸吧”，结果有了一次就有下次，一晚不卸妆，毛孔全堵住了，之后用再多护肤品都白搭。如果你经常都这样，那么在床头准备一包好一点的卸妆湿巾吧。

　　

　　绝不亲手挤痘痘

　　

　　脸上冒了颗痘，而且还看到有脓点，相信大多数姐妹都会忍不住去挤爆，以为挤掉脓点可以清理毛孔加速痊愈，但你知道吗？这样的动作其实反而会让痘痘痊愈得更慢，甚至留疤。自己挤痘痘会导致创口红肿发炎和感染，自己通常又不知道该如何正确进行挤后的护理，于是第二天脓点起来，原本几天就好的痘痘拖到一个月都没有消失，你真的想这样吗？

　　

　　超时敷面膜

　　

　　靠后天护理拥有完美肌肤的人都是很乖的，面膜说明敷15分钟，她们会乖乖去做。然而有的姐妹却甚少计算时间，有的甚至会误以为敷的越久，将面膜的精华榨得越干净对肌肤越好，完全没有意识到超时会导致面膜反过来吸收肌肤水分，这样的错误，最后的结果将是导致皮肤变乾变老，引发过敏和油脂分泌失调。

　　

 

　　洗脸的水温很重要

　　

　　很多姐妹会以为洗脸，一天两次，选对洁面产品就可以了，但其实水温也很重，打开毛孔，上完洁面产品揉按完毕后用温水清洁，然后用冷水清洗，帮助毛孔收缩。而且尽量避免在淋浴的水龙头下直接冲洗脸部。

　　

　　定期去角质

　　

　　去角质这个动作大家有做好吗？肤质特别好的女生一般都会有去角质，毕竟皮肤也一直在更新换代，如果你不清除掉死皮细胞，肯定会影响吸收渗透，所以每个礼拜做一次温和去角质护理吧，你会发现自己的肌肤便柔软了，护肤品的效果也貌似变更出色了。

　　

 

　　绝不吸烟

　　

　　抽烟的人十有八九皮肤差，这点不必解释了吧？和熬夜、不做防晒隔离皮肤变差。

　　

　　保持干净的刘海

　　

　　刘海？是的，头发上会集聚油脂灰尘，这些东西都会严重损害肌肤，而且刘海总会触碰到额头，所以想皮肤好，真的要勤清洁，就算不洗头，至少每个早上都洗一下刘海，以防额头冒痘痘。

　　

　　编后语：很多姐妹会以为洗脸，一天两次，选对洁面产品就可以了，但其实水温也很重，打开毛孔，上完洁面产品揉按完毕后用温水清洁，然后用冷水清洗，帮助毛孔收缩。而且尽量避免在淋浴的水龙头下直接冲洗脸部。

还在为你不会化妆不会打扮、还在为你的皮肤有痘痘、斑点、暗黄、黑眼圈等疑问而烦恼吗？让你变得美美哒！免费帮你分析；免费教你美容护肤时尚养生知识；请加阿元老师QQ：50591260