三七粉 一种用量治一种病 会用才是真的好！

 

 

三七粉 一种用量治一种病 会用才是真的好！  三七，药食兼用的好东西。受到越来越多的养生人士、女性的欢迎，每天一勺三七粉，会给你身体带来哪些惊喜变化呢？ 　　皮肤祛斑 　　30岁以上的人，如果脸上有斑，可以每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。 　　活血化瘀 　　三七具有强大的活血化瘀功效，它能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，长期适量服用可以软化、扩张血管，促进血液健康。 　　防止乳腺问题 　　女性每日早饭后服用3克“生三七粉”，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。 　　治胃炎 　　三七3克、莲藕一段、鸡蛋1个，可以理胃止痛，止血散瘀。 　　莲藕洗净，削皮、榨取藕汁约50毫升(1/5碗量)置碗中，鸡蛋去壳与田七末一起放入搅拌，亦可加入少许冰糖调味，隔水炖1小时。服食，为1人量。 　　肾虚 　　三七6克，首乌60克，粳米150克，大枣(去核)3枚，冰糖适量。 　　将三七、首乌煎汤，去渣取汁，加粳米、大枣熬粥，待熟后加冰糖调味食用。作早餐或晚餐。 　　心脑血管保养 　　三七粉、西洋参粉各等量，比如三七粉50克、西洋参粉50克即可。两者混合均匀。每日温水冲服，一般每人每日服用混合粉末1克即可。可作为心脑血管的常用保养方。 　　叮嘱：这个方子如果增加一味药——丹参，也是等量，对脑血管的保养也十分有益。 　　护心脏 　　三七的价格不会特别便宜，所以磨成粉比较好，护心的话，比较著名的就是“三七鸡汤”，用三七15克，不要研成粉，在炖鸡汤的时候加进去，适当地少加其他作料，炖到肉烂就可以了，吃的时候把三七也一起吃掉。 　　为保养心脏、减少血淤的目的，一般一周食用两次就可以了。 　　高血压、(非感冒的)头晕目眩 　　头晕目眩的时候可以泡一杯三七花茶喝，但是感冒的时候不要用。如果三七花带柄，那么市面上的价格也就会更低一些，比较常见的就是两年花和三年花。 　　将大约三五朵的三七花和少量的青果一起用开水冲泡，则是具有治疗急性咽喉炎的功效；如果将大约十克左右的三七花和鸡蛋一起蒸煮，十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳，然后服用，能够有效的针对高血压。 　　神经衰弱，失眠多梦，食少乏力 　　可以于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。 　　脂肪肝 　　轻度脂肪肝 　　专家建议每次服用至少5克三七粉，一日三次。 　　中度脂肪肝 　　在这个时期，建议每次服用6-9克三七粉，一日三次。 　　重度脂肪肝 　　在这个时期，建议每次服用至少10克以上三七粉，一日三次。 　　防治中风及其后遗症 　　常用三七、川芎各10克，天麻、钩藤各5克，水煎，分早中晚服用。 　　好的三七吃一个月后，就能感觉到变化，但是要注意的是用三七不要过量，不要加热，不要空腹，孕妇不要服用有关三七的任何药物。