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肾虚、精质量差都会使得生育能力下降，对于想怀孕生子的家庭来说，无疑很痛苦。在就医治疗的同时，也可以试试下面这个补肾生精的药酒方子，但建议先咨询过中医后再服用，毕竟每个人具体情况不一样。  【配方】淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。肾阳偏虚，精数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片，加黄精、阳起石、仙茅、金樱子等;肾阴偏虚，精数少，精少，精存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。 【制法】上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。 【用法】每天3次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。 【功效】补肾益精，滋阴助阳，抗老延年。 【适应范围】用于不举、精减少症、精成活率低，腰膝酸软，四肢无力，耳鸣、眼花等。 【注意事项】感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可饮用过多。 【评价】此方引自《益寿方选》。方中以淫羊藿、锁阳、巴戟天、菟丝子补肾益精;以熟地、枣皮、当归、枸杞子、桑椹子滋阴补血;以附片、肉桂、韭子温中散寒;以黄芪、甘草补中益气，全方有补肾益精，滋阴助阳之功，对肾虚(尤其是肾阳虚)引迅的不举有较好疗效。此方治疗435例精异常患者，有效401例，有效率达92.22%，345例不能射出者，成功312例，有效率达90.43%。许多结婚多年而难育的男子，服了此药酒后，喜得贵子，使不幸的家庭重现生机。 这些美味食材也补肾 一、这样搭配补肾给力 材料：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g。 用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。 男人软、不持久、肾虚可用此方法，使欲望增强，持久，床事质量大大提升、获得充分满足感。 二、补肾食谱4款 【雪里红炒肉末】  材料：雪菜200公克，绞肉150公克，蒜末10公克，姜末10公克，辣椒1条，沙拉油2大匙，盐少许，鸡粉1/4小匙，细砂糖1/2小匙，香油少许 做法：雪菜洗净切细丁，辣椒切小段，备用。热锅，倒入沙拉油烧热，放入姜末、蒜末爆香，放入绞肉炒散，炒至颜色变白。在作法2的锅中续放入作法1的雪菜丁、辣椒段拌炒1分钟，再加入所有调味料拌炒入味即可。 【黄瓜皮炒肉】  材料：黄瓜皮50克，瘦肉100克，干红辣椒数只，蒜瓣2颗，盐适量，油适量，酱油1小勺，鸡精少许 做法：先将黄瓜皮加水泡10分钟，然后改刀切成3-4厘米长的段，抓干水备用；瘦肉切相同长短的粗丝，用少许盐和酱油抓匀；蒜瓣剁碎，干椒切丝；坐锅烧油下蒜末炒香，接着下肉丝划散炒至变色盛出；余油下干椒丝煸香，放黄瓜皮翻炒，倒入肉丝喷少许水焖一下，撒鸡精炒匀即可。 【黑椒炒虾球】  材料：虾10只，芦笋480克，蒜肉2粒，生油2汤匙。调味料：生抽1汤匙，蚝油1汤匙，鲜露1茶匙，黑胡椒碎1/2茶匙。 做法：虾去壳、去肠，留尾，洗净，抹干。芦笋去皮，一切二；蒜肉剁碎。热锅下生油烧热，投入蒜茸爆香，倒入虾炒至断生，倒入芦笋，加少许水及调味料炒透即可。 【西红柿炒鸡蛋】  材料：西红柿3个，鸡蛋2个，大蒜3瓣，花椒粉、姜粉、盐、植物油 做法：西红柿切块，大蒜切片。鸡蛋磕开打散。锅内倒入较多植物油，大火烧热，倒入蛋液。盛出炒好的鸡蛋（也可以拨到锅边），放入西红柿块、蒜片，不停挤压翻炒。出汁后放入花椒粉、姜粉、盐，搅拌均匀，放入炒好的鸡蛋、西红柿汁液不饱满的话，可以加小半碗水，小火炒，鸡蛋入味即可。 【土豆片炒肉】  材料：土豆，猪肉，蒜，葱，盐，酱油，辣椒碎，料酒 做法：猪肉切片后用少许盐、料酒、酱油拌匀腌上。土豆去皮切片，葱蒜切碎。热锅热油，倒入肉片翻炒，至八分熟变色后盛起，多余的油留在锅内。剩余的油爆香蒜末和葱白，倒入土豆片加盐和辣椒碎翻炒。豆片的边缘炒至略微金黄时，倒入肉片、加入少许酱油继续翻炒，起锅前撒上葱绿翻两下即可盛盘。 |
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