 书篆执笔姿势 学书有序，必先执笔得法，得法才能挥毫运墨，得心应手。古人关于如何执笔有许多论述，名目繁多，这里不多作赘述。因篆书主要是中锋行笔，笔锋运行轨迹始终在线条的中轴线上，故书写的每一点每一画，都要“尽一身之力而送之”。所以，本篇就只针对篆书，讲讲如何执笔。包世臣在《艺舟双楫》说：“全身精力到毫端，定气先将两足安。”这就首先告诉我们，身法是执笔的前提。两足平踏于地，才能气上浮，气上浮才能力聚指。因此，写篆书最好采用站立姿势，站立才能足安。两只脚用力据地，使上下取得一致，才能达到“尽一身之力而送之”。站立书写，头可自然微向前倾，两臂微开，两足微分，平踏于地(写较大的字幅，右脚可稍前踏出)。用笔时，悬肘悬腕，沉肩坠肘，由尾闾发劲上行，通过肩井、曲池、合谷而达到笔尖，再跟着笔送到笔画尽端。有一部分松懈，就达不到笔有全力。其实这和练气功有许多相通之处，气功强调“心静体松，以意引气”，书法主张“静中求动，形神合一”；太极拳“运劲如抽丝”，书法用笔“如虫蚀木徐徐运”，这些道理是——样的。初学者在练习执笔时可相互体会，自能悟出。 执笔要指实、掌虚、腕平。指实亦当五指共执，笔在中间，各指横平，虎口朝天，与水平面平行而呈圆形，大指和食指构成的圆环，谓之“龙睛”，即“古龙睛法”，此法便于运用肩臂与周身之力，执笔的右臂大幅度拉开，横在身子前方，来往也觉便利，腕亦自觉能圆，笔画也自能挥运自如，入木三分。总的来说，应该是：姿势——站立、头正、身略向前、臂开；执笔——悬肘、指实、腕平、掌虚。 小篆的特点和基本笔法的练习（一） (一)小篆的特点 小篆的结体不同于隶书、楷书，主要有以下几个特点： 二是上紧下松，小篆的大部分字主体部分在上大半部，下小半部是伸缩的垂脚。当然也有下无脚的字，主体笔画在下部，上出的部分则可以耸起。 三是笔画横平竖直，粗细均匀，所有横画和竖画等距平行，所有笔画方中寓圆，圆中有方，使转圆活，富有奇趣。 四是平衡对称，空间分割均衡，左右上下对称，这是篆书不同于其他书体的重要特征。有独体对称，有字的局部对称，还有圆弧形笔画左右倾斜度的对称。 (二)小篆的基本笔法： 掌握小篆的基本笔法，是学好篆书的基本功。小篆的基本笔法应当用“中锋用笔”来概括。就是说，笔的主锋必须在点画的中央，不使之外露。其特点是藏头护尾，力含其中，因为中锋用笔写出的凝练劲挺，圆健美观，一直被视为书法的主要用笔方法。下面将小篆中常用的几种笔画分别予以阐述。 1.横
（1）逆入藏锋至首端
2.竖
（1）笔尖向上逆入引至顶端
3.横弯
（1）逆锋落笔向左
4.直弯
（1）逆锋落笔向上
小篆的特点和基本笔法的练习（二）5.上弧
小篆的弧笔笔法和前面的横竖一样都是欲右先左，欲上先下的，关键是要保持圆劲的势态，保持笔毫着纸的深浅一致以及适当的速度，注意对称，两弧在中间地段衔接,衔接处要写的自然不留痕迹。
6.下弧
下弧要先写左半弧,后写右半弧,写右弧时要注意和左弧的对应,线条要一气呵成,不要迟疑缓慢,否则线条会柔弱而缺乏力感.
7.左右外弧
写左右外弧时，主要是两边弧的起讫处要一致，不要偏倚，要对称自然，紧凑处而不松散，充分体现篆书的婉转流畅之美。
8.方弧
写方弧时，无论长方或正方的弧形，都要圆转行笔，化角为弧，四角要对应，接笔处不留痕迹，方圆要和谐。
9.弯曲弧
小篆的曲画变化多，难度大，要视其圆转程度顺势而写。最好是一笔完成，一笔完不成，就用两笔或三笔搭接笔方法加以完成。转折处注意调整袄笔锋或略捻动笔管并与手脘的内转动作相配合，使笔锋顺势转过。
搭接笔的技法 篆书的许多笔画看似一笔完成，实则靠若干搭接笔而写成的，要使接笔处不留痕迹，主要是前一笔的尽处无须回锋，后一笔势插入，两笔重合正好将搭接处掩藏于笔画之中。搭接笔是篆书笔法技巧中很重要的一环，掌握了这一环节，就能使字舒畅婉转，遒劲自然 小篆的笔顺特点笔顺是写好篆书的关键之一，合理的笔顺有助于字的结构安排，有助于书写速度的提高。因此，掌握篆书的笔顺，对初学者来说，也是入门的一把钥匙。 篆书的笔顺和汉字笔顺规则基本相仿，如先横后竖、从上到下、从左到右等，这些对初学者来说是不成问题的。重要的是和汉字不同的笔顺，而这些不同之处正是篆书笔顺的特点，掌握了这些特点，就能把握好篆书的结体，做到匀称匀衡。 一 先中间后左右 对称均衡是篆字的特点。对于有中心竖线的篆字，应先写中间竖笔或中间部位的笔画，中间定位后，再写左右对称的其他笔画。
对于有中心长弧（一般为撇、捺笔）的篆字，应先从中间长弧写起，再写左右对称的笔画。 二 先外包后里头
三 先主笔后副笔 对于篆字中有主笔曲画的字，宜先写主笔后写副笔。
四 先副笔后主笔 篆字当中，个别有主笔曲画并起支撑的作用的字，应先写副笔后写主笔，以便更好的掌握重心。
五 灵活运用 对于笔画较为复杂的篆字，笔画要求并不过分强求一致，只要顺手，可以灵活运用，做到分布均匀就可。
小篆的结构练习（一） 掌握篆书的结构是写好篆书的重要环节。小篆在《说文解字》中有9353字，现在常用的的也有3至4千字。每个字都各自构造，各有形态。要想在一幅作品中协调一致，达到统一，就要对字的结构进行分析。根据前人关于书法结体布白的论述，结合篆字构造以及自己的亲身体会，可将篆书分为几种结构类型来阐述。供初学者参酌，在联系中准确把握。 字有独体和合体之分。独体结构的字没有偏旁，独立而自成体势。篆字的独体结构一般分直势和曲势两种。直势形正，而骨涵其中，要不偏不倚，严整端稳；曲势和婉而字形美观，要掌握好重心，稳而得势。 直势
曲势
二 向背接构 篆字中有内抱和外抱之分。弓之背向外，弦向内者，指内抱，谓之“相向”；背向内，弦向外，指外抱，谓之“相背”。两者各有体势，不可等而视同。相向者虽向内抱，但两部分皆有独存之势；相背者虽向外分，但两部分皆存联络之形。 相向
相背
三 相让结构 有的篆字由于自身的特点，两部分的字都朝向一个方向，安排不好，极易歪斜。这就要求对字作出相对的提升左侧或提升右侧的安排，彼此相让，以达到和谐统一。 相左
相右
四 附丽结构 有的篆字存在有主有次的情况，也就是说字的一部分附于另一部分，两者不可偏离。这类字一般是以曲附正，字的正势要写得端庄凝练，而旁附的另一部分要写得多姿多态，这样才会静中有动，风神飘逸。 小篆的结构练习（二） 五 天覆结构 这类字属上重下轻者，状如顶戴，欲得其势，应注意上下对准，不可偏倚，更不可头重尾轻。 六 地载结构 这类字多半是上轻下重者，状如生长之草木。承上部分要耸起，地载之笔要托住。值得注意的是，在一幅作品中，地载结构的字最下面一画要略高于有垂脚篆字的底线。
七 排叠结构 字的左右为排，上下为叠。称排的字，书写时要有收有放，宽狭得所，自成体势；称叠的字要消纳停匀，蹙缩得当，连接紧密。 排
八 包裹结构 包裹结构都有围包着的体势。上包下、右包左的字宜阔，要围中有缺，有舒展秀劲之气；下包上、左包右和四包围的字宜收，使外围而不死，有静穆之感；使内布置爽然，内外有呼应之势。 上包下
右包左
下包上
左包右
四包围
“字之间架，如人之骨相，务使长短相称，骨肉调匀，左右整齐，前后舒泰”。（陆维钊《书法述要》）篆字结构千变万化，必须善于随形布置、随体附形，丝毫马虎不得，布置得当，才能使字字生动有趣，整篇血脉贯通。 根据一本字帖去阐释篆书的技法，所列字例因其字数的有限（其中笔顺特点、包裹结构个别字例是笔者加上去的），不一定很有针对性，难免存在附会之弊。初学者可择其技法要领反复临摹，做到精熟后，再从王福庵的其他作品中去体会运用，汲取真髓，自然水到渠成。  |
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