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对于脱发，当掉多少时才能算是严重呢？在翻看的大多数资料中都表明，一般情况下，只要每天掉的头发在100以下，这都是正常的。若每天掉的头发在100根以上，并且长久如此的话，基本上就可以确定为脱发了。脱发的原因很多，包括先天性、遗传性、免疫性、化学性、季节性等原因。除遗传、病理因素外，现在造成脱发出现的主要是精神压力、不规律作息、不健康的饮食等。面对这种情况，古老师为大家支了几招。 古老师（微信号：szra258）教你8招让你不再掉头发 一、根据研究得出，“头发一般一个月能生长1.5厘米左右”，发型师说：“若是你想要头发健康地生长，最好每八周要剪掉大约是8毫米的头发”。 二、大家可以用丝质或缎质的枕头，这样的话能够预防长发分裂。丝绸材质的摩擦力要比棉制的摩擦力小很多，而且它含有的氨基酸对保护皮肤和头发还是很有效的。 三、长发怎么护理呢?长发时，不需要在理发店过多的去护理。有很多人用过椰子油，对头发帮助很大。将椰子油涂在头发中间到尾部的位置，过了几个小时再洗掉或者是隔夜洗也可以。头发会很光滑亮泽的。 四、洗过头后要选择风干，因为吹风机高温会损伤头发。当头发干到80%时，给头发加上防热保护剂，之后再用圆梳来打理自己的头发。 五、让头发健康成长，古老师建议大家在工作的时候要把头发扎起来，但是要尽量的扎松一点。这样，橡皮筋可以保护发根，还能及时的发现头发分叉的发梢，做到适当修剪。 六、若是头发有些干燥，大家尝试着少洗头，也不用担心它会太油。古老师说“发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，”同时古老师建议可以每天都梳一下干枯的头发，这样发油也会被梳子带到发梢。 七、掉发原因有很多，除烫发对头发造成伤害外，染发也会伤害头发的长度和光泽。若你想要给头发换个颜色的话，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。 八、并不是所有女生都适合长发，像婴儿那么细软的头发并不能够生长得很好，其本身已经非常柔弱，所以当这种发质长到过肩时就会显得发量很少。而烫完卷发后，头发长度会变短一半，所以想要长卷发，你的头发要留到差不多齐腰的位置。 看到以上的8招，朋友知道如何面对脱发的情况了吧，若是现在脱发严重的或还在为脱发疾病发愁的患者朋友，不妨咨询一下古老师，这是我们自己的健康问题，大家要用心，不然很可能出现“秃顶”的情况，那样再想去治疗时会造成很大的麻烦。祝愿脱发患者能早日摆脱脱发烦恼，积极乐观的去面对我们的大好世界。 |
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