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关于家常如何自制蔬菜沙拉，蔬菜沙拉的4种做法的介绍
一、蔬菜沙拉的做法  黄瓜，沙拉汁，蜂蜜 芝麻，藕，木耳 生菜，圣女果 1、将生菜洗净，沥干撕块，圣女果去蒂切瓣;2、木耳泡发，撕小朵，藕洗净切条，黄瓜切薄片; 3、烧开水，焯熟木耳和藕条，放凉; 4、取沙拉容器，放入所有切好的食材，加蜂蜜和沙拉汁搅拌; 5、拌匀后撒上芝麻即可。 二、蔬菜沙拉的做法  食材准备 西兰花，香椿，口蘑，胡萝卜，橄榄油，鸡精，糖，醋，盐，黑胡椒。 方法步骤 1、将西兰花切小朵后放开水中焯水，然后过凉沥干; 2、香椿洗净沥干，胡萝卜切片，口蘑切片; 3、取小碗，倒入适量橄榄油，鸡精，糖，醋，盐，黑胡椒，调和均匀; 4、取沙拉盆，翻入所有蔬菜，再淋上调制的调味汁，拌匀即可。 小贴士 蔬菜种类繁多，可根据时令，喜好变更。 三、蔬菜沙拉的做法  食材准备 紫甘蓝，熟鸡蛋，黄瓜，玉米粒，沙拉酱。 方法步骤 1、将蛋白，黄瓜切丁，玉米粒放入微波炉中叮半分钟，取出放凉; 2、紫甘蓝切丝，蛋黄碾碎; 3、取盆，放入所有材料，加入沙拉酱，拌匀即可食用。 小贴士 黄瓜去皮的话，口感可以更好。 四、蔬菜沙拉的做法 食材准备 生菜，黄瓜，洋葱，红椒，苦菜，食盐，橄榄油，黑胡椒粉，醋。 方法步骤 下一页：http://www.meichubang.com/web/201608/179107_2.html |
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