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感冒是一种一年四季多发的疾病，虽然冬春季发病率高，但夏秋季发病率也不低。感冒咳嗽虽说不是什么大病，但是也很难受，特别是咳嗽久了嗓子疼。治疗感冒不一定要靠药物，有时候一些民间偏方也能帮助我们很快的治愈感冒，那让我一起来看看有哪些方法吧！ 1：呼吸热蒸汽（适用于初发感冒） 在杯中倒入热开水半杯（小心烫伤），对着热气做深呼吸，直到杯子里的水凉了即可。每天坚持多次，可减轻鼻塞症状。一般像初发感冒，像这种方法还是很奏效的，不用吃药，感冒也能好。 2：冰糖雪梨（适用于肺热导致的咳嗽） 雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，切成小块状，然后放在砂锅内加入适量水，待水烧开后加入适量冰糖、枸杞继续炖煮5分钟，即可食用。这样做出来的冰糖雪梨能够解表散寒、清热解毒。 3：萝卜姜丝汤（适用于咳嗽痰多） 萝卜切片，生姜切成丝，在锅中加入500ml水烧开至沸，放入准备好的萝卜与姜丝，顺带加入10颗冰糖，小火熬制30分钟即可服用。萝卜姜丝汤主要功能是温中化痰、散风清热，对嗓子起到保护的作用。 4：现磨豆浆（适用于肺病导致的咳嗽） 晚上提前将黄豆用水浸泡，泡的时间大概为3个小时以上。第二天早上起来把泡软的黄豆放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入砂锅内煮沸，加入少量白糖，继续煮2分钟即可装瓶冷却，空腹饮用效果更佳。现磨豆浆有解表散风、理气宽胸的功效。 5：红糖姜汤（适用于偶感风寒） 把生姜切片，砂锅内加入半锅水，待水烧开放入准备好的红糖50g，红糖融化以后，放入切好的姜片，小火熬制十分钟即完成。冷却至可以接受的温度趁热服用，效果更佳。红糖姜汤能够治风寒感冒引起的头痛、咽痛，驱寒保暖。 6：鸡蛋羹（适用于伤风感冒导致的咳嗽） 将两个生鸡蛋打到碗里，加入大约1:1左右的清水，倒少许食盐，进行充分搅拌，然后倒进隔着纱布的碗进行过滤，最后放到装有开水的锅里小火蒸10-15分钟即可，滴入几滴香油，趁热食用。鸡蛋羹简单易做，具有解表散寒、温中带补的功效。 7：葱头饮料（适用于感冒引起的流鼻涕不止） 取洋葱头一个，切成小碎块，装在砂锅内，并倒入250ml鲜牛奶，煮开至沸腾以后，自然冷却。最后加适量的蜂蜜，睡觉之前喝100-150ml即可。葱头饮料能够止咳通气，第二天起来流鼻涕的症状也就慢慢的好转了。 8：火烤橘子（此法最大功效驱寒止咳） 做法简单，橘子一个，放在土灶里或者用锡纸包住放进微波炉直接烤，注意不要烤的太焦，等到外皮慢慢变黑、变软即可。拿出来以后剥皮趁热吃，味道还很不错呢！小时候我就吃过不少，对止咳特别有效，相信不少的朋友以前也试过吧！ 9：艾叶泡脚（适用于风寒感冒导致的全身发冷） 首先烧开一锅水至沸，并加入适量的干艾叶继续煮开，5分钟后即可。然后装进桶内，患者把双脚伸进去有热气熏（最好用一件衣服包着桶边沿，不让热气跑得很快）。待水温双脚能适应时，就可以把脚放进桶内浸泡。这是很简单的一个办法，在农村很盛行，也确实很有效。泡过一次，睡上一觉，第二天人的精神特足，身体也不惧冷。 10：白酒擦身（适用于感冒后惧冷） 这是一个老方子。用铜钱、硬币等光滑硬物蘸取白酒，轻轻刮前后胸、曲池以及下肢曲窝处，直到皮肤发红发热为止，紧接着喝一碗生姜糖水，10分钟以后便大汗淋漓。出完汗后全身轻松舒适，此时应注意保暖，感冒很快就会痊愈。 （曲池：完全屈肘时，在肘有横纹向外的终端处） （下肢曲窝处：大腿根部位与膝盖后部曲窝的交合处） 不同人不同体质，任何方法都是辩证治疗，如果用了以上方法感冒还没好，请立即就医，希望每个朋友都身体健康，幸福满满！ 本文由宇漫（微信 gcd6637）（←长按复制）编辑。您身边的食疗健康顾问，聊健康，聊生活，聊养生，欢迎探讨，保障您的健康幸福生活！ |
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