昨天,我们问简单心理的小伙伴们 你觉得什么是孤独? “孤独吗?明明有可以听你说话的人,你却开不了口。失去了倾诉表达的勇气,才知道生活多么不易。” “每一个人所面对的世界都不是同一个世界;每一个人只能独自面对自己所面对的那一整个世界。” “孤独是别人轻松的给出他们的建议,而你缺陷在万劫不复中,对自己失望。” “大概是学会跟自己不较劲,和平相处的过程吧。” …… 那,为什么孤独? “因为自己的心生病了,却羞耻得不敢说吧。” “因为摆脱不了自己的原生家庭!” “因为总找不到自己想要的爱情啊……哭死” “因为抑郁,沮丧,觉得自己毫无是处……” …… 但,不论是孤独,沮丧,还是不开心 从来就不是需要羞耻的 幸福和快乐是福祉 而孤独、抑郁沮丧…… 都是人生最本真的经历与体验 这一次 我们邀请了 心理咨询师 心理学家 编剧 创业者 一起来和你聊聊 生活中那些孤独的隐秘、情绪和遭遇 约不约? 孤独,我们共同的隐秘 简单心理 · 造就Talk [分享嘉宾] 王浩威 晚熟世代|为什么我们无法自由出走? 王浩威,台湾华人心理治疗基金会发展基金会执行长,台大医院精神医学部兼任主治医师。这一次,他将分享“晚熟世代的人生出口”,谈一谈为什么这一代人在离开家庭走入社会时会遭遇那么多的痛苦与挣扎。这背后,是分离的焦虑与恐惧,也是一个“不想长大”的世代症候群与创伤。 方新 你厌弃的,亦是宝藏|催眠视角下的缺点转化 方新,国际催眠学会(ISH)国家会员,北京大学心理咨询与治疗中心主任。你一定厌弃你自己的那些缺点,因为它们让你不够“完美”,显得孤独?但有时候,你所厌弃的,亦是一种宝藏。在催眠的视角下,这些缺点甚至可以转化成优点,成为你生活的另一种力量。 柏邦妮 情绪生病了,但这并不让人羞耻 柏邦妮,专栏作家,知名编剧,《奇葩说》辩手。导演李安说,绝对的不变是不存在的,很多时候我们以变化来求得不变。情绪也是。面对万变的情绪,你的态度是什么?拥抱还是抗拒?悦纳还是羞耻?大多数时候,我们都是后者。 吕旭亚 暗夜的温柔|从抑郁与死寂中复活 吕旭亚,荣格心理分析师,美国加州整合学院心理学博士。抑郁,虽然带来的是暗夜与无光,但它也可以是一次温柔的提醒,让你找到新的人生河流。抑郁也是一种死寂,而从死寂中复活,则更是一番不可多得的体验。这种体验,究竟是怎样的? 迟毓凯 如何制造一场一见钟情的爱恋 迟毓凯,华南师范大学心理学院副教授,华东师范大学应用心理学博士后。有的时候,看似神秘的一件事情,其实都有迹可寻。比如爱情,比如传说中的“一见钟情”——它们也是可以被“制造”出来的。关键在于,你得理解其中的奥秘。
越过山丘|我与“求助”的对抗和解之路 张潇雨,如数科技的创始人和 CEO。对于一名创业者来说,一路辗转跌宕、顺流逆流,情绪与压力是永远要面对的问题。'然而长久来,我一直耻于向他人求助。逾越自己的弱点,就像翻越一座山丘。”但即使越过山丘,是否就真的有人等候? [活动信息] 活动时间:8月6日(周六),14:00 地点:北京 明星基地 北京高碑店北花园中路6号C栋 (近地铁传媒大学站) [报名方式] |
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