为人体足少阳胆经上的主要穴道之一,位于足背外侧 。
特别适合:湿热体质者、中老年人。
汉代医圣张仲景的《伤寒论》一书中,有一味非常神奇的方剂,叫小柴胡汤。这个方子有解表散热、疏肝和胃之功。其实我们的身体中也有一味类似于小柴胡汤功效的药,就是足临泣穴。
经过一天的工作,大多会浑身疲惫,做做足底按摩,能够有效地缓解疲劳。但是足疗需要去专业的机构,费时费钱,不是人人都可以作为日常保健之用的。对于没时间做足疗的朋友,建议睡前自己艾灸一下足临泣穴,很快就通体舒泰,一身的疲劳就缓解了。
身体有湿的朋友,艾灸此穴起到祛风除湿的。因为足临泣穴主升发人体少阳之气,解散肝胆郁结之气,经常艾灸会比专业的足疗效果还好。
足临泣穴不仅有治病的效果,还有诊断的功能。平时点按足临泣穴,如果感觉疼痛,就要注意观察胆囊是否有息肉或者炎症。