老年人最怕闲着

老年人最怕闲着

老年人们怕闲着，闲出病来麻烦多。退休之前忙工作，退休之后空闲多。

在这巨大落差下，若没爱好难打发。日子觉得太漫长，一天到晚心里慌。

作息时间己紊乱，身体状况不如前。高血压病高血脂，各类疾病缠绕你。

对于老年人来讲，忙着反比闲着强。有一病人常阿姨，原有轻微的抑郁。

自从抱了孙子后，照顾孙子忘了累。没空胡思瞎乱想，吃得香来睡得香。

老年人忙有些亊，身体动着很有益。心里也会很充实，有成就感更积极。

根据自己的爱好，练习书法务花草。唱歌学戏跳舞蹈，学习园乥逗逗鸟。

不仅滿足心需求，还可广交好朋友。心情舒畅乐无比，幸福生活甜如蜜。