据说这篇文章让99%的健身者都打脸，希望你没有……
2016-08-31
迷妹儿
健身迷
最近迷妹总在后台看到 有健迷问迷妹 没时间去健身房 健身房很贵，还要花钱 私教太贵了 等等等一些问题 迷妹想说 你只是在为你的懒惰找借口 ▼ 纵观娱乐圈的明星们 哪个不是把时间当金钱 却还在挤时间健身 ▼ 你可能会说他们赚的钱 是我们一辈子都赚不到的 但是人家付出的努力和背后的心酸 却也是我们一辈子都难以经历的 ▼ 别说你没钱健身 那你就有钱去医院吗？ ▼ 想练的人总会找到办法 而且练出一身肌肉 ▼ 别说你工作忙碌没时间健身 你所有借口都是因为 脑子里有两个小人在作祟 第一个人说：“今天太累了，不想去了。” 第二个人说：“好啊好啊。” ▼ 你就是在这样的小人驱使下 变得越来越懒惰 但是正义会战胜邪恶 小人终会被踩在脚底 你所有的没时间都会不攻自破 ▼ 别说你没有场地健身 只要你想要健身 就算平时在办公室 ▼ 哪怕徒手俯卧撑也可以 让你享受短暂的运动愉悦 身体得以放松 ▼ 总有健迷跟迷妹说 家人有了孩子你就不会想着健身了 可是正因为有了孩子 更应该是激励你健身的强大动力呀 ▼
别说你锻炼强度大 却迟迟不见效果 看看他们你就知道 什么是用残缺的肢体挑战运动的极限 只是为了给自己一个活下去的机会 ▼
总有人宁愿周末在家葛优躺 也不愿意奔跑在阳光下 只愿意拿着手机捣着屏幕 收藏各种类型的健身指南 ▼
然后告诉自己改天就去锻炼 可是改天就是无期 自暴自弃是弱者的表现 勇往直前才是强者的选择 ▼
如果你在抱怨健身没效果 那是不是你付出的不够呢 你有把健身当作你生活中的一部分了吗 你有把健身当作生活中的一种习惯吗 ▼
其实你只是对自己不够狠而已 ▼
健身不在乎年龄 只在乎你有没有开始 ▼
别说来不及 只要你健身 就会有大把时间等着你 ▼
白发苍苍也遮挡不住年轻的心 照样可以做力量训练 老的不是他，是你的心 ▼
人们常说 你的气质里藏着你度过的书 和爱过的人 然后迷妹想说 健身后的人 你的气质还藏着一样宝贵的东西 就是健身后的活力和韧劲 ▼
迷妹曾经看过这样一句话 “健身只是不想每年例行的体检报告 看起来像病危通知书” 人生中最怕的不是被人误解 而是连自己都不清楚自己的内心 ▼
人生匆匆数十载 坚持做一件让自己钦佩的事情 不是很有意义吗？ 或许有些人健身不是为了什么 迷妹觉得 健身的目的只是希望自己老去以后 能够自由。 ▼
好了，各位健迷宝宝们 迷妹今天熬了一大锅鸡汤 健迷们喝着还满意吗 ▼
给大家一剂强心剂 鸡汤虽浓 可不要贪杯哟 要把鸡汤化为健身的动力 加油吧健迷们 ▼
< The End >
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