孤独，是一场修行

你有没有过这样的时刻？深夜里很想找个人说说话，翻遍了手机通讯录，却拨不出去一个号码。

你有没有过跟朋友聚会时，别人三五成群相谈甚欢，你却形单影只，毫无谈兴。

你也许有着很多独特的想法，却找不到可以畅聊的人；你也许有着和别人都不一样的观点，却被认为是离经叛道......

孤独感，就是这样总是环绕着你的生活，你的世界。

孤独是什么？孤独是一种感受，是一种心里无依的感觉。孤独还是这些：

• 孤独，是忧愁的伴侣，也是精神活动的密友。——纪伯伦

也许每个人都会有孤独的时候，会有那么一些时刻，就是没有办法和任何人诉说心里真实的想法，就是觉得全世界只有自己被遗忘了。

也许恰恰因为忧愁，所以孤独；而因为孤独，又有了忧愁。在孤独里的人，是喜欢沉思的，喜欢沉思之后得出感悟。

• 在这城市里，我相信一定会有那么一个人，想着同样的事情，怀着相似的频率，在某站寂寞的出口，安排好了与我相遇。——张爱玲

因为孤独，我们渴望有一个可以共振的人；因为孤独，我们更加渴望一份心灵的陪伴。

然而孤独从来不是可以分享的东西，它只专属于某一个人，从不三心二意。

走在人群里，你忽然感觉孤独，因为没有人能和你并肩行走；夜深人静的时候，忽然就有孤独涌上心头，却不知道是不是该打扰别人，而别人又是否此时正好有空陪伴你......

• 这不是寂寞，这只是你感觉寂寞而已。——古龙《那一剑的风情》

孤独和寂寞，也许本来就是孪生的，分不清你我。孤独了，自然就寂寞了。

扰乱了寂寞，孤独也就零碎了。

• 真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，也会感到内心的空虚惆怅与沮丧。——古龙

有时候你明明就傲然人群中，却越发感觉孤独。独孤求败的孤独，只能任它在夜空中桀骜、在寒风中寂寞。

有时候孤独也许只是因为曲高和寡，因为缺少了世上那唯一的知音，从此知道，天涯海角，也再无欢畅可言。

• 能与自己娓娓而谈的人决不会感到孤独。——马克斯威尔·马尔兹

如果可以和自己深情对话，那便是一种境界。可惜，我们常常有勇气面对孤独，却也许没有勇气面对自己的内心，去和自己的心灵对话。

• 爱原来就为的是相聚，为的是不再分离；若有一种爱是永不能相见，永不能启口，永不能再想起，就好像永不能燃起的火种，孤独地，凝望着黑暗的天空。——席慕容

若是孤独，爱便只能深藏；若是孤独，爱就只是镜花水月；若是孤独，爱就注定不是幸福......

• 他们懂得从生活中，寻找那一星半点闪烁着的情趣，他们就不会觉得困苦和孤独。——罗兰

孤独可以是一个人堕落的理由，也可以是一个人奋起和追求精神向上的理由。一念之间，信仰或是原则，能帮助人对话孤独，学会欣赏生活，享受孤独的修炼。

• 孤独不是在山上而是在街上，不在一个人里面而在许多人中间。——三木清

在人多时候最孤独，孤独是心的孤单，是灵魂的独处。

• 孤独是人的宿命，爱和友谊不能把它根除，但可以将它抚慰。——周国平

也许孤独本就是与生俱来的。我们独自降临人世，独自面对自己的人生，我们没有办法不去感受孤独，因为孤独的时刻总是那么轻易的击中我们的心灵。

我们可以试着修行孤独，在孤独中思考、反思、感悟；在孤独中学会珍视自己的灵魂和思想；在孤独中勇敢地和自己对话；在孤独中品味那份只有自己也惟有自己才懂得的芬芳和苦涩。

人不怕孤独，怕的是在孤独中迷失了自己。孤独并不可怕，可怕的是心被孤独扭曲。

• 假如你在世界上是孤独的，完全孤独的，你就把这种孤独用作你的安慰和你的力量。——霍德华·法斯特

孤独，可以是意志的修行。因为面对孤独是需要勇气的，没有勇气，就无法好好的陪伴自己的孤独，享受孤独带给你的安静。

孤独，也可以是心灵的修行。沉溺孤独，就难免失落，只有把它视为修行的道法之一，才能拥有孤独能带给你的哲理和力量。

沐璎，简书原创作者。喜欢用文字书写温暖，用温暖堆砌人生。微信公众号：沐璎。