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三七非常神奇的一味药，活血止血补虚，在活血补血方面的卓越功效，三七粉预防和治疗高血脂、祛斑养颜方面，适于中老年人和长期缺乏运动着。
服用三七粉是没有副作用的。
有禁忌！
（1）：
月经期间应该停服，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多；孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理；三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。
（2）：
三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉（超量）常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。
（3）：
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是“少量多次”就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。
西洋参1、三七2比例服用散剂3-6g，2次/日，对于酒鬼治疗脚趾关节痛有效。 取三七75克，香附75克，鼠妇虫30克、碎成细未混匀备用。
选五香血藤600克、鸡矢藤600克、金荞麦600,加水煎熬三次合并熬成稠膏，最后加入上述细粉，混合均匀即可服用。（市面上也有叫做泰康消结片是同一方药组成）。
服用六天左右乳房肿块下腹坠胀感可明显减轻，一个来月肿块、肌瘤、囊肿会大面积萎缩。
二三个疗程，大的肿块肌瘤囊肿都能消失。
单吃一味三七粉，每次一小汤勺，每日两次，250g的三七粉连吃了两包。痛风消失。
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