【心相说】来吧，让我们相爱相杀吧！

01  完美妻子吓跑丈夫

女友丽丽最近很苦恼。

32岁的丽丽是一家外企的高管，人也靓丽聪慧，而且非常顾家，是众人眼中经典的完美妻子。

丽丽做大学老师的丈夫也这么认为。他常在众人面前说，丽丽是一个无可挑剔的好妻子。但丽丽的感觉却是，近一年来丈夫对自己越来越疏远。

最近，丈夫突然跟她提出了离婚！理由是他在外面有了小三！

丽丽完全没有预料，一下子懵了。

不过冷静下来一调查，所谓的小三根本就不存在。

那丈夫到底为什么莫名其妙要跟自己离婚呢？

在丽丽的逼问下，丈夫终于讲了实话。

丈夫说，跟她在一起压力太大。

丽丽以为是自己成功的事业给了丈夫压力，但丈夫否认这一点，他说自己也不明白这种感受从哪里来，就是心里难受。

“可能是因为你太好了，对我好，对我家人也好，什么都好......我说不出来，就是感到不舒服。”

'我太好了难道也是罪过？'丽丽激动地对我说。

“我工作这么辛苦，还尽力去做一个好妻子，好儿媳，他也承认我没什么好挑剔的，那凭什么这么对我？”

丽丽想不明白，丈夫的家人也想不明白，他的父母知道儿子想离婚后，把他骂的狗血淋头，甚至他的兄弟姐妹还有亲戚朋友也都站在丽丽的一边，要么声援丽丽，要么谴责丽丽的丈夫，大多劝他不要一时糊涂离婚，到时候打着灯笼也再找不着这么好的老婆。

“可以说，对这个家，我尽全力了，要是真的走到离婚这一步，我也问心无愧！”丽丽坚定的说。

“在和你身边所有人的关系中，你都问心无愧吗？”我问她。

“是的。对我的父母、他的父母、对他的朋友，我都尽力做到最好！”丽丽说。

“你对人很好，他对人一般，那是你的朋友多，还是他的朋友多？”我问她。

丽丽有点吃惊，呆了好一会，气愤地反问我：“我是没有什么朋友，他确实朋友很多。难道你是说我人太好，不仅不受他欢迎，也不受别人欢迎吗？”

“你总是问心无愧，清白无辜啊！这，正是问题的关键。”我回答她。

在一个大家庭中，年迈的长辈和晚辈之间，亲子之间，亲戚之间都是不平衡的关系，丽丽一贯扮演“付出者”的角色，在亲人中自然受到欢迎，被当做完美典范。

但是，朋友关系和夫妻关系都是相对平等的关系，是讲究付出和接受相对平衡的关系。

看上去丈夫和朋友对丽丽的这种敬而远之似乎不合理，毕竟作为受益者，为什么却逃避付出者呢？

从情感上看，单纯的付出者其实并不伟大，就像许多中国家庭中标榜自我牺牲的父母一样，他们不计得失的付出，从根本上其实是一种自恋。

付出者过多的追求“问心无愧”，过分地迷恋自我牺牲奉献的清白感、崇高感。

单纯的付出者惧怕亲密关系中的内疚感，TA要求自己绝对不要有内疚感，于是非常努力地去做一个完美的付出者，通过付出维持自己高高在上的地位，获得了人际关系中的权力感。

然后当和别人的关系中发生伤害和亏欠时，TA就会觉得既然我是付出最多的一方，那么我们的关系中无论出现什么问题，那都是你的错！

他们潜意识里将内疚感转嫁给别人，并利用自己的牺牲付出和接受者的内疚感对他人进行有意识或者无意识的道德绑架。

这种绑架最常发生在贤妻良母和“坏”丈夫之间，以及自我牺牲的父母和“没良心”的孩子之间。

有一句话叫做：大恩即大仇。

丽丽疯狂的付出行为背后其实隐藏着对丈夫的不满，他内心深处对丈夫是有很多抱怨的。

她努力打造的个人完美形象实则是对丈夫的一种敌意和挑战，表面上她对丈夫很尊重，但实际上她对丈夫缺乏感激和肯定。她努力对丈夫身边的亲戚朋友一切人都做到最好，实际是在否定丈夫自身的价值，否定他们之间的平等关系。

丽丽在他们的夫妻关系中扮演一个单纯的付出者，其实是在拒绝丈夫的补偿，从而破坏了对方化解自己内疚的努力。

结果，内疚不断在对方心中郁积，最终演变成一种强烈的愤怒，让丈夫产生了想要逃离这段关系的冲动。

这正是为什么丽丽的丈夫想要离开“完美妻子”的缘故。

心理学大师海灵格说过，最好的关系是彼此慷慨的付出和坦然的接受。

通过这种交换，双方的接受和付出达成了一种平衡，且彼此都感到，自己在这段关系中富有价值。

02  来吧，让我们互相伤害吧！

海灵格在他的《谁在我家》书里讲到一个故事。

一个人告诉朋友，他的妻子埋怨了他20年。

因为在他们结婚没几天的时候，他的父母要求他用六个星期的假期去陪他们，而他选择把妻子撇下，跟着父母去了。从那以后，无论他再怎么解释、再怎么道歉都没有用。

妻子令他背负着内疚感生活了整整20年。

朋友告诉他，回去告诉你老婆，她可以自由选择结束这段关系或者自己去做一些报复你的事情，让你们俩从此扯平。

男人笑了。她知道解决问题的关键了。

像这个妻子一样，喜欢以受害者自居，这是大多数已婚女人在婚姻关系中的常态。而这会严重伤害夫妻关系。

只要她回报丈夫适当的报复，那么负罪感也会因此而生，从此他就与丈夫重新处在一个平等的地位，而他们的关系也会得以修复。

所以说，在夫妻关系中，别再固执的扮演清白无辜的受害者角色了！那会毁了你的人生。

要么去适当“报复”，要么给他机会补偿。让大家扯平吧！

这样做，既是放过自己，也是饶恕他人。

要知道，“相爱相杀”才是夫妻关系正确的打开方式。