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我是一个老师，从今天起，我要做一个幸福的老师！ 也许我们不能选择学校，但我们可以选择视角；我们不能选择学生，但我们可以选择态度。让我们共同呼唤：找回教育的快乐！ 当清脆的上课铃声响起，当悠悠的书香飘来，当琅琅的书声响彻校园……我会全身心融入到孩子们的时空，让灿烂的朝阳点缀我们的人生，照亮我们一起前进的路。 是学生赋予了我人生更深远的意义，我要成为孩子们心中最好的老师。为此： 从今天开始的每一天：我要照顾好自己的身体。吃健康的食物，选择健康的生活方式。因为我知道身体是我灵魂的栖息之地，也是我和学生共处的载体。 从今天开始的每一天：我要照顾好自己的心灵。尊重自己的所思所想，不会去评判、指责自己，不让头脑中的念头给灵魂缚以枷锁。因为我知道只有尊重自己，才能更好地尊重我的学生，和我身边的人。 从今天开始的每一天：我要无条件地接纳自己。学会接纳并掌控自己的情绪，接纳自己的每个当下的真实感受，和自己和平相处。因为我知道只有完全地接纳自己，才能更平和、宁静、喜悦地活在当下，才能更好地接纳周边的人、事、物，也就会接纳我的每一个学生如是存在。 从今天开始的每一天：我要无条件地爱学生。欣赏学生的优点，接纳学生的差异。欣赏每个生命的奇光异彩，而不是去爱我要求的样子。因为我知道只有这样，才能激发每个生命的前进动力。 从今天开始的每一天：我要做学生值得信赖的伙伴和盟友。学会和学生平等沟通，而不是批判、要求。认真倾听学生的心声，站在对方的角度，去体会每一个片刻的情绪表达。因为我知道只有成为学生的伙伴，我们才能够携手同行。 从今天开始的每一天：我要尊重每一个孩子梦想。我将竭尽所能，让学生们感受这个世界的无限可能性，却不会代替学生们做选择和决定。我愿意激发学生生命的梦想，然后，从容陪伴，静待花开，也愿意在学生们经历风雨彩虹之后，聆听学生们愿意和我分享的每一个生命故事。 从今天开始的每一天：我要做最好的自己。积极进取，为人师表。和学生一起学习，共享探索的乐趣；也会和学生一起漫步，感受生活赋予的美好。 无论我做了多长时间的教师，从今天起，我要做一个能够享受教育快乐的教师。让自己越来越安顿、丰盈；让自己越来越宁静、明朗；让自己更满足、更幸福、更适意……然后和孩子们一起，开始一个美丽的相遇，彼此成全、共同抵达！ 我是一个学生，新的学期，我要做一个幸福的学生。 从今天起，我要好好地爱护自己的身体。养成健康的饮食习惯，积极锻炼，劳逸结合。因为我知道，健康的体魄是我思想的载体，是我幸福的基石。 从今天起，我要无条件地悦纳自己。欣赏自己的优点、接受自己的不足。喜欢自己本来的样子——性别、体重、身高、能力……因为我知道，只有完全地接纳自己，才会有更强大的心理能量，才能更好地接纳周围的人和事。 从今天起，我要懂得自己存在的价值。无论何时、何地，即使有人冷漠地拒绝我，歧视我，不爱我，或找出各种理由声称无法爱我，我依然要告诉自己是值得被爱的！因为我知道，能够爱别人的前提条件是爱自己。 从今天起，我要尊重自己的思想。善待心灵深处的内在小孩，不批评、不指责、不强求，学会蹲下来与他(她)平等地沟通。因为我知道，只有很好地尊重自己，才能更好地尊重别人，才能做到内外和谐一致。 从今天起，我要学会接纳自己的情绪。平静地面对批评与指责，停止自我责备与自我攻击，清晰自己当下的真实感受，和自己的情绪和平相处。因为我知道，只有接纳自己的所有情绪，才能更平和、宁静、喜悦地做好自己。 从今天起，我要学会敏锐地觉察自己。多与内在的自己真诚连接，专一地与自己在一起，用身体，用感觉，用思想……因为我知道，只有真实地面对自己，才能够更好地爱自己。 从今天起，我要学会把别人当作镜子。择善而从，修正自己。因为我知道，我所看到别人的所有问题，都是我自己的问题。 从今天起，我要相信生命中发生的一切。所有我经历的都是上天给予我的礼物，都是我人生的宝贵财富。因为我相信，一切都是最好的安排。 从今天起，我要一次次地去面对自己的内心。认识自己，发现自己潜能，认清自己的使命，追寻自己的梦想，即使遇到困难，我依然能够坚持做自己。 从今天起，我要学会感恩。怀着一颗感恩的心去面对我的父母，怀着一颗尊敬之心去对待老师付出的辛苦，揣着一颗奉献之心去面对社会。 今天我开学了，我升入了新的年级，我的身心将会发生新的变化，新的学期，我要做更精彩的自己！ 我是一个家长，新的学期，我要努力做一个幸福的家长。 从今天起，我要改变我的教育思想、方法。多鼓励孩子，挖掘孩子身上的闪光点，让孩子在赞美中带着自信和力量前行。 从今天起，我会放弃内心的功利，用一颗平常心陪伴孩子成长。 从今天起，我学会接纳孩子的一切——逆反是你成熟的起点，冲动是你青春的色彩，自主是你人生的旋律。 从今天起，我和你一起规划人生，会学习，会做人，无论成败，家永远是你温暖的港湾。 从今天起，我要明白凡事有所不为，有所必为。我会在符合我好、你好、世界好的基础上，对我的孩子有合适的期望。 从今天起，我把学习的权利还给你。学习只是你生命的一部分，努力的过程永远比结果有价值，我不再强迫你上所谓的辅导班，选择你喜欢的，你的力量才会连绵不断，强大无比！ 从今天起，我要放弃我的拯救情结，让它转化成信任和期待的力量。相信我的孩子有自己独特的人生轨迹，同时我相信如果孩子有需要，一定会通过他自己的方式和渠道寻求合适的帮助。 从今天起，我要积极主动地营造和谐的家庭环境。夫妻恩爱，尊老爱幼。绝不因家庭关系不和谐伤害到孩子。因为我知道，家庭的和睦才是孩子前进动力的源泉。 从今天起，我要明白任何爱都是从爱自己开始。改掉自己的不良习惯，作息规律，积极工作，健康生活。多读书，读好书，提高自己的综合素养。 从今天起，活出自己的精彩。不仅仅快乐孩子的快乐，幸福孩子的幸福，我们也要关爱自己，因为我知道，最好的教育就是成为孩子的榜样。 从今天起，我要放弃对我的孩子和他人的评判。我会对自己对说:我欣赏一切，接纳一切，一切都是最好的安排。 我是一个家长，新的学期，我要积极改变，不断完善，不断提升，做孩子的良师益友，陪伴孩子一起成长，做一个幸福的、成功的家长。 从明天起，教书育人爱自己！ ——邓艳萍 我发誓，凭良心教书育人。不游戏课堂，不蹉跎时光，不冷落每一个灵魂，不放弃每一个孩子。教书，也育人，让他们懂得父母不易，让他们懂得这就是最宝贵的年华。 我发誓，不做蜡烛做火种。老师，既要点亮别人，也要荣耀自己。教育就是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂点亮另一个灵魂。明明可以交相辉映，何必化作灰烬？ 我发誓，教简单的书做纯粹的人。大家都很忙，你方下课我又登台，没有时间猜猜猜。教语文的，说话不打谜语；教数学的，做事不兴算计；教英语的，心思不用翻译。 我发誓，做一个有尊严的老师。我要问心无愧地树人，铿锵有声地开讲。老师的风骨，就是保持挺拔的姿式，任何时候都不低下坦荡的头，任何时候都不弯曲高贵的膝。 我发誓，要好好疼爱自己。如山的作业总能改完，如海的会议总会开完，累了歇歇，困了打盹，不必废寝忘食。我要按时吃饭好好睡觉，还要养胃养颜和养心，老师的健康才是学生的福分！ 我发誓，每天都把自己精心妆扮。老师素颜简装，每日两点一线，星星照着你早起，流云陪着你晚归。别怨生活鸡零狗碎，自己不活得精致，谁来帮你动人？
我发誓，把每个周末都好好挥霍。从周五开始酝酿，从周六开始启程，什么也不惦记什么也不想，遇到山乐山，遇到水乐水。人生如茶，周末不清空，周一如何续满？ 我发誓，要忙里偷闲陪家人。父母易老，儿女渐大。秋风起了，陪父母去划船，带孩子去看红叶。时光一晃就溜了，别等来日再后悔，后悔没有药！
我发誓，永远记住心中的梦想。曾经年少谁不做梦？平凡生活里的斑斓梦想，不要被粉笔灰漂白了。放学了，想写就写想唱就唱，一生贼短，管他别人说什么！ 我发誓，不抱怨生活。做一个知足常乐的老师，不对没有选择的境遇怨天尤人，不对无法改变的事儿碎碎念。教书半辈子，只要身体健康家人平安，日子还有点儿甜，就偷着乐吧！ 请教科语文之家的老师们、家长们、学生们跟上，让我们一起发誓…… |
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