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洗脸就跟吃饭一样，是日常生活中必做之事，即使多不修边幅的男人也得洗脸。但有个道理古今中外都通用，看似简单其实并不简单，洗脸也有很多学问。 譬如怎么洗，很多人都纠结。到底是用手，还是用毛巾？不同的洗脸方法对皮肤造成的影响可不大一样哦。那么，究竟哪种洗法才最健康？ 用手PK用毛巾 哪种洗法更好？ 洗脸用手还是用毛巾？一直以来，这个问题都争论不休。用手党认为，用毛巾洗脸浪费水，而且太麻烦，用手接着水洗一把简单便捷；毛巾党不屑一笑：光是用水冲洗完全不行，不用毛巾怎能去除污垢？ 真是“一千个读者就有一千个哈姆雷特”。然而，正常情况下，从健康的角度分析，还是用手洗脸好。如果皮肤的角质层较薄，皮肤敏感，使用毛巾会破坏角质层。而手的皮肤比较光滑，对皮肤表面没有损伤。不过毛巾也无需伤心，你仍是不可或缺之物。双手洗好脸之后，必须用毛巾擦干净。 标准洗脸过程—— 1.用温水，湿润整张脸； 2.一个硬币大小分量的合适洗面奶，双手将之均匀涂抹脸上； 3.用手掌以轻柔力度按摩脸部各处，去除角质和污渍。 4.用温水洗净所有洗面奶，再用毛巾吸干脸部，注意不能用力擦拭，而是类似轻轻拍打动作。 凡事都有例外。也不一定每个人都只能用手洗脸，要按照个人情况决定，譬如肤质，如果你拥有油性皮肤，毛巾洗脸的作用则比手更好。 毛巾的清洗非常重要。因为其表面粗糙，容易附着灰尘和细菌，如果不合理清洁，洗脸后用毛巾一擦又脏了，等于白洗。 美国研究认为，洗脸用的毛巾最好每次使用后都加以清洗，特别是化妆的女性。清洗毛巾的方式是用热水+无刺激成分的清洗剂。如果毛巾平时晾在卫生间，需要经常拿到太阳下晒一晒，杀死细菌，避免因此感染皮肤病。 不同的肤质 不同的洗脸方法 为什么有些人的脸越洗越干净、越洗越通透，原因往往是人家的方法用的对。不要小看每天洗脸这个步骤，即便你用再高档的护肤品，也先要把脸洗净才能让保养品更好地吸收。 洗脸，需要根据肤质情况，选最适合自己的方法。 一、油性皮肤 特征：皮脂分泌旺盛，虽然肌肤弹性好，不容易老化，可却容易长痘痘。 洗脸方法：用洁净力强的洗面乳，既能清除油脂，又能调整肌肤酸碱值。洗脸时要特别仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的区域。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上。 TIPS：重油性肌肤，容易长痘留疤。与洗碗时用热水能轻易洗去油污是一样的道理，用适宜温度的热水除油脂，是效果更佳的特别密码。 二、干性皮肤 特征：皮肤缺乏水分，季节变化时因冷风或暖气等外在因素，水分流失更多，容易变得更加干燥。 洗脸方法：洗脸时应以适量洗面乳清洁，再用温水仔细洗净。注意选择温和洗面乳，以免给肌肤带来负担。如果干燥缺水的状况一直没有改善，别用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面用品。 TIPS：长期用水温过高的水洗脸，是造成肌肤干燥的一大原因，洗脸最适合的温度是32℃，当然，也不宜用太冷的水洗脸。 三、混合性皮肤 特征：这种不平衡的肌肤，同时有出油与干燥的部位。因此，肌肤干燥处易导致角质增厚，长期出油部位又会长青春痘，眼睛周围也有可能因为干燥缺水，而令小细纹更加明显。 洗脸方法：要针对不同部位选用洗面品。清洁应先从T字部位开始，最后又回到T字部位，才能彻底去除油脂，消除干燥，保持肌肤清爽。 TIPS：移位式的清洗方式，是去除青春痘的一大方式。清洗脸颊边缘时，要从下巴开始慢慢移到两颊，最后到耳朵周围，慢慢耐心清洁，然后用温水清洗。清洗时应用整个手掌擦拭般泼水，一个位置洗五六次即可。 四、敏感性皮肤 特征：如果不注意皮肤养护，干性皮肤在慢性失水的情况下，会渐渐变得敏感，引起轻微湿疹或长出粉刺。 洗脸方法：使用高保湿效果洗脸产品，确保配方温和。如果不能接触水和泡沫，则可用擦拭来代替清洗。 TIPS：建议使用能完全溶解在水中且不会残留的洗面乳，或使用海绵来产生足够的泡沫，用这些泡沫来洗脸，然后再用温水清洗。 五、早衰皮肤 特征：肌肤提早变得脆弱且缺乏弹性，眼睛四周的细纹加深，毛孔粗大。 洗脸方法：用具有高疗效的滋养性洁面乳来对抗肌肤老化情形。洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡，用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧，不能用力粗鲁地搓洗。 TIPS：老化角质堆积会加重肌肤老化问题，去除角质是很重要的一环。搭配两种以上的去角质产品，一个星期使用一次即可。 其他“洗脸”之争 洗脸看似简单，其实每个步骤、每样用具选择，都可能充满学问。 Q：洗脸用脸盆放一盆水好，还是用流动水清洗好？ A：还是用流动水吧，这和洗手一个道理。虽然用盆水方便，但脸盆洗脸等同二次污染你的脸。重复使用洗脸盆内不流动的水，可能会使刚刚冲洗掉的污垢，又重新回到脸上来，所以要使用流动的水洗脸好。 Q：洗脸用热水还是冷水好？ A：冷水派说，用冷水洗脸能让皮肤紧致！可热水派认为，坚持热水洗脸才能洗得干净！实际上，冷水和热水各有所长，热水能打开毛孔，洗去皮表油脂，去污力强，而冷水则能使毛孔收缩，暂时让皮肤看上去紧致光滑。所以，选择冷水还是热水要根据自己的肤质来决定！假如你无法确定，用温水吧，不会有伤害。 Q：洗完脸是要自然风干还是擦干呢？ A：洗完脸后，留着一脸的水，让水自然风干，感觉会很补水。可实际上，这样自然风干会让皮肤温度降低，引起血管收缩，在风干的过程中会带走更多脸部的水分，致使皮肤更干燥。所以，洗完脸还是乖乖用毛巾擦干多余的水分比较合适啦。 如果你不掌握正确洗脸方式，哪还有脸去征服这个讲究颜值的世界。 |
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