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学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。要学会爱自己，跟谁过不去都不能跟自己过不去。
越是没有人爱，越要爱自己。人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。爱就是永远不必说对不起，一个秘密一旦说出，会让伴随的痛苦被遗忘。治愈一个人，需要另一个人，往事如烟，像是看过一场电影，听过的一支歌，逛过的名胜，过去便是过去，无凭无据，当你把一个人从想念变为想起。那就代表他已在你的生活中蒸发掉了。 最心痛的事，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记。最心痛的事，不是我活在遗憾里不能忘记，而是你始终不懂我的悲哀和内心孤寂。最心痛的事，不是你不懂我的悲哀和孤寂，而是我即使痛彻心扉，也不能放声哭泣。有时候，越想忘记，越忘不了，那就让自己忙起来，忙到都没有想念的时间。然后，突然有一瞬间，你会发现，那些念念不忘的突然一下子就释然了。时间是最好的伤药，给自己点时间。
任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言，凡事想别人感激，那是必然要失望的，已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。永远记住：上天只会安排的快乐的结局,如果不快乐，说明还不是最后结局。 相信世上有好人，但一定要防范坏人；相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪；相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生；相信真诚，但不要指责虚伪；相信成功，但不要逃避失败；相信缘分，但不要盲目等待；相信爱情，但不要求全责备。如果一直纠结在一个问题上，可能会永远解决不了，不妨从其他角度看看，也许会找到你想要的答案，凡事不要太绝望，将来总有个答案让你满意的。
生命因为有限所以才宝贵，因为有限所以才会努力。爱你，很久了。想你，很久了。现在我要离开你了，比很久很久还要久，心动只要一瞬间，心碎也只一转眼间。我不知道我们会在一起多久，但此时此刻，我想和你一直走下去。坚强不是我想要的解脱，假装能好好过。这是一个不公平的不可逆转的命题......
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