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你有多大可能性患上痛风？这个10题小测试能给你答案。 整理：kuku兜 来源：医学界风湿免疫频道 这个关于您生活习惯的小测试能直接计算出你患上痛风的概率哟！花上2分钟，算算自己的得分吧！ 1.您的性别与年龄是： A.男性，＞49岁（+2） B.男性，40~49岁（+2） C.男性，＜40岁（+1） D.女性，＜40岁（-1） E.女性，≥40岁（0） 2.您爱吃贝壳类海鲜吗？ A.经常吃（+1） B.偶尔吃（0） C.基本不吃（-1） 3.您爱吃动物内脏类食物吗？ A.经常吃（+1） B.偶尔吃（0） C.基本不吃（-1） 4.您爱吃蔬菜吗？ A.基本不吃蔬菜（+1） B.偶尔吃（0） C.每天都吃（-1） 5.您常吃这些食物吗？（多选题） A.酸奶、牛奶（-1） B.橙汁等富含维生素水果（-1） C.不爱喝酸奶、牛奶（0） D.不爱喝果汁（0） 6.您有饮酒的嗜好吗？ A.有，几乎天天都喝（+1） B.偶尔喝一下（0） C.极少或基本不喝（-1） 7.这些饮料您爱喝吗？（多选题） A.常喝咖啡（+1） B.常喝浓茶（+1） C.常喝含糖饮料（+1） D.上述都不喝，爱喝水/鲜果汁（-1） 8.您每日喝几杯水？ A.8杯以上（-1） B.4~7杯（0） C.4杯以下（+1） 9.您的家人中有痛风/高尿酸的吗？ A.有（+1） B.没有（0） 10.按照下图，您的体重指数位于：
A.红色区（+2） B.黄色区（+1） C.绿色区（0） D.蓝色区（-1） 得分解析： 6~13分：高危人群 您的高尿酸血症发生风险高，痛风也许已经潜伏在您的身边。在日常生活中，请尽量避免饮酒及海鲜饮食等发作诱因的发生，做到“管住嘴、迈开腿、多喝水”。若您已有痛风发作的相关症状，请及时去风湿免疫科就诊！如欲了解什么是痛风及怎样通过饮食改善病情，请继续阅读本频道9月1日推送的相关内容。 -2~5分：中危人群 |
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