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现如今，酒已经成为人们餐桌上不可或缺的食物。喝酒会伤身，如果过量会危及到生命。生活中，有很多酒鬼常常会喝得大醉，喝醉的人神志不清，经常会做出一些危险举动。那么喝多了如何醒酒呢？下面就为大家介绍几个快速醒酒的穴位。 轻揉【肺俞穴】（足太阳膀胱经） 取穴：肺俞穴位在人体背部从上往下数第三根胸椎旁开一扁指处，轻揉此穴半分钟左右，或者15~20下，可以清肺。 主治：咳嗽、气喘、咯血等肺疾；骨蒸潮热，盗汗。 推捏【肝俞穴】（足太阳膀胱经） 取穴：肝俞穴位在第九胸椎旁二扁指处，用双拇指推捏此穴七八下即可。 主治：肋痛胀痛、黄疸；癫狂痫；脊背痛。 揉摩【脾俞穴】、【胃俞穴】（足太阳膀胱经） 两穴位分别在第十一、十二胸椎处，用手掌根部轻快地揉摩脾俞穴、胃俞穴一带约1分钟，以补为主，使人体组织中的酒精成分疏散。 脾俞穴主治：腹胀，腹泻、呕吐、痢疾、便血等脾胃肠腑病症；背痛。 胃俞穴主治：胃脘痛，呕吐、腹胀、肠鸣等脾胃疾患；背痛。 点捏【鱼际穴】、【内关穴】 点捏鱼际穴，点捏左侧内关穴，轻揉操作半分钟左右。 【鱼际穴】（手太阴肺经） 取穴：在手掌的大拇指根部，由于肌肉明显突起，形状如鱼，故中医学把这个部位称为鱼际。 主治：咽干，咽喉肿痛，失音；咳嗽，咯血；小儿疳积。 【内关穴】（手厥阴心包经） 取穴：内关穴在手臂内侧，腕横纹正中上两寸。点捏时以有胀痛为度，可治头昏痛，令人镇静。 主治：心痛，心悸，胸痛，胸闷等心胸病症； 点穴催吐【廉泉穴】（任脉） 让醉酒的人俯身，头低位、前伸，操作者用一手的中指按压在醉酒的人喉结上方的廉泉穴（舌骨体上缘的中点处）或刺激喉头粘膜可催吐。吐出胃中酒类饮料及食物后，可喝些糖水等， 【醒酒保健】 如果足疗师接待的顾客醉酒，技师可采用以下按摩手法以疏肝理气、调理脾胃。 1.按摩环境。包房气温不宜太冷，双手必须搓热后才可进行按摩。 2.正反揉脐。用手掌放在肚脐部，先顺时针揉36次，再逆时针揉36次。因肚脐及周围有神阙、肾俞等穴位，刺激这些穴位，醉酒的不适症会相应缓解。 3.上下擦腹。用手指上起剑突（即胸骨下端突起处），下至耻骨联合（即阴毛附着处）反复揉擦以有温暖感为止，可以来回20次。此处有丹田、神阙等诸多要穴，按摩此处主要是调节胃功能，调畅升降出入，以达到健胃、疏肝解郁之功效。 伴发症状的处理。如果伴有头痛、头昏，可按摩【百会穴】（头顶）及其周围；若伴有肝部不适，可按摩期门穴（位于乳头的正下方，肋骨与腹部的界线处）。 【百会穴】（督脉） 取穴：前发际正中直上5寸，或头顶正中线与两耳尖连线的交点处。 主治：眩晕，头痛等肝阳上亢诸证；中风，癫狂；健忘、不寐、痴呆等心脑病症；脱肛、泄泻、阴挺等中气下陷诸证 【期门穴】（足厥阴肝经） 取穴：乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。 主治：乳痈；胸肋胀痛；腹胀，呃逆，呕吐。 喝酒过度后可以用葛根进行泡水。葛根具有增加酒量以及解酒的双重功效。 【葛根】 葛根（LobedKudzuvineRoot）为藤本植物葛的块根，茎被稀疏的棕色长硬毛，是中国南方一些省区的一种常食蔬菜，其味甘凉可口，常作煲汤之用。其主要成分是淀粉，此外还含有约12%的黄酮类化合物，包括大豆（黄豆）甙、大豆甙元、葛根素等10余种；并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。 葛根具有滋身健体、抗衰老、降压、降糖、降脂、增加皮肤弹性、润肤等功效。葛根中所含异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用，还可以减缓骨骼组织细胞的老化，有助于钙质的吸收，减少骨钙丢失，增加骨密度并阻止骨骼的中空消溶，从而远离骨质疏松。 葛根中的活性成分能够预防心脑血管等疾病以及有效缓解更年期综合症，又能延年益寿、增进健康，是中年女性日常保健、提高生活质量的理想选择。最值得推荐的是，女性常吃葛根，可以促使胸部发育增大，这主要就是异黄酮的功劳。 葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分）治疗乙醇对大脑的伤害，减轻酒精对肠胃的刺激，促进新陈代谢，促使血液排除酒精毒素。另外，葛根能够促进人体汗液的排放，在饮酒之前服用，可以发酒精随汗液一起排出，解酒解毒保肝。长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素，是经常饮酒人士的必备保健品。 葛根粉在酒前、酒后、酒后服用都可以起到解酒的作用。古代流传下来的方法是，用葛根1钱，像泡茶一样，用沸水冲着喝，效果不错。 现在加工工艺更进一步了，很多葛根产品都被加工成葛根粉，饮用更方便，食用速度更快。总之，葛根与葛根粉怎么吃都可以起到解酒保肝的作用。野生葛根有效成分更高，解酒效果更佳。 如何快速提高 自己的点钟和推卡？如何通过改进自己的服务细节得到顾客的好评？如何从众多中医养生学说里找到适合自己的？ 相信每一个爱学习的足疗师总会思考这些，下面这三套书就系统地从三个方面来讲述，如何更好的做一句足疗师! 我们郑重承诺：如果7天感觉无效全额退款！ 关注我们 |
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