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很多疾病的早期都是静悄悄地、毫无征兆地潜伏在那里，丝毫不引人注意。痛风正是其中的代表。高尿酸血症在您的体内埋下罪恶的种子，它不动声色地慢慢生根、发芽，或许有一天，一场剧烈的疼痛把您从睡梦中惊醒时，您会诧异地发现它早已长成参天大树，而树上早已结满了“痛风之果”。为了避免由于疏忽导致的病情加重，甚至引发严重的并发症，在日常生活中，定期体检是十分必要的，自我保健意识的加强有助于早发现、早治疗。 早期自我诊断的方法 早期进行自我诊断，当然要进行血尿酸浓度测定。对于人群进行大规模的血尿酸普查，可以及时发现高尿酸血症，这对于早期发现和防治痛风具有十分重要的意义。 然而，许多人尚没有定期、规律地进行体检的意识，许多地区也不具备开展体检的条件，更不要说大规模的血尿酸普查了。但是，具有以下高危因素的人，还是应该提高警惕，尽可能定期上医院查个血尿酸的: 1‘老年人。60岁以上，无论性别和体型。 2‘肥胖。尤其是中年男性和绝经后女性。 3心血管疾病。诸如高血压、动脉粥样硬化、冠t}}病、脑血管疾病(如脑梗死、脑出血等)。 4.代谢性疾病。糖尿病(尤其是2型糖尿病)、高脂血症等。 5.生活习惯差。如长期无肉不欢、喜食海鲜、酷爱饮酒的中老年人群。 6.有痛风家族史的人群。 7.曾发生过关节炎。尤其是单个关节炎的中老年人群。 8.肾结石。尤其是复发性肾结石和双侧肾结石的患者。 读者朋友如果具有上述的任何一条，都要警惕痛风的可能性，尽早到医院进行血尿酸的检查，以便早期发现，把痛风扼杀在萌芽阶段，切勿讳疾忌医，等到痛风结出了它的“恶魔果实”，疾病就难以连根去除了。即便是您第一次检查血尿酸的结果是正常的，也不能掉以轻心，轻易排除痛风和高尿酸血症的可能性，仍需要至少每年复查一次。 痛风会找上我吗? 完成一个小小的测试，在下列叙述中，如果符合自己，就打“√” 家族里有人患有痛风。 喜食内脏、鱼、肉类、海鲜、浓汤火锅等高漂吟的食物。 喜食肥肉、油炸、糖果等食品。 喜食花生、核桃等坚果。 嗜酒。 饮食不节，应酬频繁。 三餐不定时定量。 体型肥胖。 长期使用解热镇痛药、利尿药、抗结核药、哮喘用药、肿瘤化疗药物。 已经检查发现血压、血糖、血脂升高，或已经确诊高血压、糖尿病和高血脂。 已经检查发现肾功能有问题。 情绪容易波动，遇事不沉着，经常不安。 事务繁忙，经常操劳。 不爱喝水。 非常喜欢体育锻炼，经常汗流侠背。 注:打“√”超过6项者，您可能已经催患痛风或高尿酸血症，请尽快就医诊治。 打“√”达3一6项者，您具有患痛风的高危因素，需要定期检查。 打“√”少于3项者，您的生活习惯比较好，请继续保持。 很感谢由北京协和医院陈罡医生著作《图解健康系列：痛风看这本就够了》，如果大家觉得这篇文章比较实用，为了您的健康请尽量购买正版书籍。明天更新：为什么痛风要找“工作狂”，如果喜欢本小编的编辑，那么请关注我的头条号，我将每天更新痛风方面的知识。如果患有急性痛风关节炎也可以关注“咖啡王子”，每天提供临床运用有效率高的中药方剂，帮助您缓解痛苦！ |
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