如何选择好的教学视频

   

有很多朋友是跟着教学视频练习格斗，从技术学习上来说，教学视频有其优势，可以直观地看整个动作的动态过程，这是任何分解动作图片难以比拟的，但选视频和跟老师一样，跟好了能学到东西，跟错了就练歪了，本文说说怎么选择格斗视频，希望对自学的朋友有所帮助。
　　首先别光看视频的名头多吓人，什么一击必杀，什么特种兵格斗技术，其实选择教学视频不在于名头吓人，那都没什么实际意义，我看过一些所谓的特种兵格斗术，其实都是挂羊头卖狗肉，一般的也就是散打技术，真正战场上要人命的东西是不可能流传出来的，无非是借这个名吸引人能多卖几张光盘而已。
　　其次最好是国内的教学视频，格斗技术有些细节不是光看动作能看明白的，讲解很重要，国外一些格斗家们的教学视频当然水平很高，可是听不懂讲解就没什么意义，缺乏对动作细节的了解，光看动作模仿出来也就是个空壳子。其实基本技术都差不多，到一定水平后可以学习国外的先进搏击经验，但基本技术还是要挑自己能看明白的来学。
　　第三，最好是著名的格斗运动员示范讲解，看视频主要就是学习技术动作，他们的动作都很规范，质量很高，能准确模仿的话可以规范你的基本动作。我看过有些所谓的教学视频，示范者自己的动作都很不规范，或者个人特性太强，已经是根据个人实战习惯改变后的动作而不是标准动作，跟着学肯定学不出好来。其次他们经历过大量的比赛和实战，对动作本身和在实战中的运用理解深刻，其中很多要领的讲解正是初学者需要的。
　　第四，讲解要系统详细，需要看教学视频的一般是初学者，通过视频学习不在于学几个所谓狠招，学几种打法，而是系统全面而且规范地掌握基本技术，全面掌握了基本技术，那些狠招在你眼里无非都是这些基本技术的组合。所以是否把动作细节讲清楚很重要，不然就和上来就看国外的教学视频没多大区别了。
　　当你全面掌握了基本技术，而且经过一定的实战训练之后，就可以看一些国外的教学视频，因为你已经有基础，而且对动作有相当的理解了，即使听不懂也能看懂其中的细节。比如我现在的英语也就是能说个“hello”和“byebye”的水平，看国外的教学视频，那些讲解我一句也听不懂，但由于有技术功底和实战经验，光看动作示范也能主动去观察一些该注意的细节，从中吸取经验来丰富自己的技术。