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其实很多疾病的发生都需要一个过程，而在这个过程中，疾病会通过人体的其他一些部位来将其信号显示出来。所以预防疾病，就应该要清楚这样信号，才能早发现，早治疗。 而从人的手指甲也可以看出一些疾病，你平常是否有注意过吗？一般正常的指甲为淡红色，半透明，光滑亮洁的。 一、破裂  要是铁质不足，就很容易导致指甲破裂。同时也可能是血液循环差、肾功能受损、甲状腺机能亢进等引起的。日常可适量吃一些五谷类、豆类、鱼类、深绿色叶菜类等来补充。 二、竖条纹  通常过度用脑、经常操劳不歇的人，要是缺乏足够的睡眠，就会出现很清晰明显的竖纹。 要是竖纹是蓝色，体内可能氧气不足，要警惕或是肺炎预兆。可吃一些葡萄、银耳、萝卜等。 要是竖纹是黑色的，也许是肝肾功能衰弱，体内由较多毒素。可吃一些鱼类、奶类制品、高蛋白质食品等。 要是竖纹一直不消失，需警惕或是体内器官在慢性病变。当指甲越长越长，慢慢往上移动时，就是在提示你距离发病的时间更近了。 三、凹变  1、小指指甲凹陷：一般可能是胆功能有问题，或神经、咽喉系统出现异常， 2、指尖旁边指甲有凹陷：需警惕或是动脉硬化及癌症的预警信号。 3、中指指甲凹陷：一般可能是肌肉酸痛，或是体内有太多的尿酸。 四、斑点  1、黑斑：一般为营养不良、过度操劳。若严重的话，则需警惕可能是子宫癌、胃癌、胃下垂的预兆。 2、黄斑：一般为维他命Ｅ不足，或是呼吸系统、淋巴系统等疾病的预兆。 3、白斑：要是指甲上有一些白点冒出，一般可能是有寄生虫病，或锌、钙的不足。要是有较多的白点数，需警惕或是神经衰弱的预警信号。若白点附近是粉红色的，就要警惕会是肝硬化的预兆。 此外，还需注意以下这些异常变化： 1、要是小指的月牙是粉红：可能是心脏的血液有异常，要变成了红色， 患心脏病风险高。 2、指甲出现细小又多的横纹：如结肠炎、肠胃炎、胃病等慢性消化系统疾病。 |
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