 播放GIF「备孕是一场迎接生命的修行」 对经络的按摩和调养，可以使人体的各个脏器功能保持平衡、和谐，使气血通畅，身心健康，从而加强身体对外来疾病的战斗力，是女人抵抗衰老、走向健康、一用就灵、终身受益的直通车。 但是，收集了许多永葆青春的神奇穴位，用的时候却感到无从下手，或是下了手也不知对错、怕起不到效果？那还是赶紧来跟我们来了解下穴位按摩的一些常见问题和它的禁忌吧！  穴位到底怎么找 在许多人看来，经络穴位就是武侠小说和电视剧里玄妙非常的东西，让自己这个外行找穴道简直是不可能的任务。但其实只要能静下心，根据穴道所在位置按下去，如果产生以下两种感觉，这就表示你正确找到穴道了。 (1)酸麻感:当我们按压穴道时，出现的轻微酸麻的感觉，或者是酸胀感。 (2)凹洞感:按压穴道所在的位置，感觉到有个小小的凹陷。 穴位位置描述里的几寸到底该怎么量？ 现在很多保健科普的文章里，对经络都有所涉及，在教我们如何找穴道时，经常会使用“寸”作为测量单位，让许多人感觉摸不着头脑。其实，这里的“寸”也叫作“同身寸”，指的是我们自己身体的相对比例，每个人都不一样，测量方式之一是利用“手指”作为比对工具，能轻松量出穴道的位置。 通常情况下，常用的有： 一寸:大拇指关节的宽度。  一寸半:食指、中指合并在一起的指节宽度。  二寸:食指、中指、无名指合并在一起的指节宽度。  三寸:食指、中指、无名指、小指并在一起的指节宽度。  穴位按摩的禁忌有哪些？ 如果处在以下这些情况时，最好避免按摩穴道，以免造成不良影响：
So… 姐妹们， 穴位按摩可不是武侠小说， 点穴一点就中， 根据正确的位置进行按摩， 避免过多的无用功哦！ |
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