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全球美体健身 2016-09-05 全球美体健身ID: okjianshen想要更多的健身知识，想快速美体健身，请来关注我，做您身边的健身教练 健身，为了让自己变得更优秀 但大部分人还没开始就结束了 今天小编给大家分享一组健身照 一组看了会让人脸红的照片 ▼  在这组照片中 99%的人会被打脸 希望你不是其中之一 ▼  你总说：家离健身房太远，实在没空去健身。 没场地？看看他们，随时随地 哪怕在家也要自重健身 ▼  残疾如他，练出一身让人无法企及的肌肉 如果再给他一条腿 他会多强大？ ▼  “我要在家带孩子” 对于热爱锻炼的人 这些都不是偷懒的借口 ▼  健全的你都做不了这个动作 没有双腿的他带着轮椅做 如果给他一双腿 他能飞上天 ▼  没有器械，自己造！ 没有教练，自己练！ 只要你想，没有不可能！ ▼  你有你的杠铃，我有我的轮毂 我是贫民窟里走出来的肌肉男 ▼  你有你的哑铃 我有我的石头 如果给我一个健身房 我会练出世界上最强大的肌肉！ ▼  别说你练的很猛 为什么还是没效果 因为对自己还不够狠 你的全程只是他的热身 况且，他用的还是义肢 ▼  我年龄大了，不适合健身 他70岁，告诉你什么叫老当益壮 ▼ 我年龄大了，不适合运动 告诉我，他们哪个人不健身？ ▼  有的人宁愿瘫在沙发上玩一天手机 也不愿意迈开双腿跑起来 你知道能奔跑起来 是多么幸福的事吗 ▼ 昨天磕了一下，今天不想运动了 那她呢？ ▼ 我健身一个月了 身上的脂肪还是没掉 看来运动对我来说并没什么用 ... 那他是怎样做到的？ 如果你总在抱怨健身没有效果 那只能说你的付出还不够 你对自己还不够狠 ▼ 他叫zack 如何将生命发挥的淋漓尽致？ 这个视频告诉你 ▼ 76岁的她依旧在健身房练着硬拉 你总说工作太忙，哪有时间去健身？ 等你躺在病床上就有足够的时间了 ▼ 70岁的他 带着102岁的他一起训练 ▼ 健身和不健身的区别就是 公园的单杠永远为你而留 医院的病床永远为你铺平 你，选择哪个？ ▼ 图文素材整理自网络 －END－ |
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