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说起野外露营，离不开风景秀美，也离不开长途跋涉。一双好鞋，能助力驴友们减轻负担，在一整天的奔波中既保护身体，又收获美景。 脚掌是人体神经的集中区域，脚掌如果没有得到保护，便会让整个身体都感觉劳累。那么如何选择一双靠谱抗造的登山鞋呢？
首先我们要明确徒步鞋和登山鞋是不一样的，徒步鞋又称休闲鞋，是低腰的。而登山鞋是高腰的，且增强抓地力，有效保护脚踝，防止滑倒和崴脚。因为野外露营的话，驴友们经常会背着大包，途中滑倒或者崴脚会是一件非常痛苦而且危险的事。所以，要是选择走平坦的路且不露营的话选择徒步鞋，如果是背着大包去露营，则选择登山鞋。 其次我们再来分析登山鞋的各种属性： 首先从抓地力来看，强的抓地力可以防止脚底打滑，因为旅游经常走过布满青苔的石头，很容易崴脚，所以抓地力就相当重要。 值得注意的是，一种名叫Vibram的大底非常流行，它材质相当出众，但是这种V底在极度光滑湿润的石头上时，抓地力略显不足，当然，如果不是非常湿润光滑的地方，V底登山鞋也是可以的。
其次，舒适度，选择登山鞋，一定要买大一号的，这是因为我们的脚趾会在运动时略微长长，所以脚趾尖会经常顶到鞋尖，而且登山鞋的鞋头都有防踢功能，非常硬，这就很容易伤害到我们的脚趾，所以我们在采购登山鞋时，欧版的可以买和平时一样大的尺码，其他的则选择大一点的比较合适。
野外露营，经常要在极端环境下行走，如果说体温恒定在一个较高的温度，那么鞋内温度也就更高。一天下来，脚掌在鞋内不断摩擦，每分每秒都在蒸发出热量。防水透气的作用就会在这里体现了，如今大部分专业登山鞋都已经采用了GORE-TEX的面料，防水效果做的非常好，Salomon与la sportiva就是典型，顶尖的面料提供了绝对防水与高度透气的特点，保证驴友在户外大强度运动时脚掌的舒适。 登山鞋还有一点特殊功能，那就是具备防扎和防刺功能，它就像一座小城堡一样，保护着驴友们的脚掌。选择一双合脚的登山鞋，必定会让你的野外露营更轻松。
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