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导语 【入秋后，这些水果煮着吃，解馋又健康[馋嘴]】天气转凉，生吃水果，肚子难免会“闹脾气”，不妨试试把水果煮着吃，不仅美味还能养胃润燥哦！煮梨能润肺、煮苹果防腹泻、煮柚子降脂、蒸橙子还能止咳……
【入秋后，这些水果煮着吃，解馋又健康】天气转凉，生吃水果，肚子难免会“闹脾气”，不妨试试把水果煮着吃，不仅美味还能养胃润燥哦！煮梨能润肺、煮苹果防腹泻、煮柚子降脂、蒸橙子还能止咳……
【水果这样煮着吃，暖心又养生】①糖水桃子：对口渴、便秘、痛经、虚劳喘咳等有很好的作用；②荔枝马蹄火龙果汁糖水：清火祛燥，清甜好喝；③炒红果：对腹胀腹痛、内积不消、小儿脾虚久泻有一定疗效；④鲜奶炖木瓜：养阴润肺、滋润皮肤，还可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等。
来自： 智能人做超人 > 《秋季养生》
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图说丨入秋后，这些水果煮着吃，解馋又健康
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】①糖水桃子：对口渴、便秘、痛经、虚劳喘咳等有很好的作用；②荔枝马蹄火龙果汁糖水：清火祛燥，清甜好喝；③炒红果：对腹胀腹痛、内积不消、小儿脾虚久泻有一定疗效；④鲜奶炖木瓜：养阴润肺、滋润皮肤，还可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等。
